Naordinujte si relaxaci v lázních. Česká republika jich nabízí celou řadu - termální, radonové, sirné, slatinné, klimatické… Zjistěte, co se kde léčí, jaké používají procedury a přírodní zdroje a kam se v okolí vydat na výlet nebo za kulturou.
Nejen minerálními prameny živ je člověk, k relaxaci a léčbě přispívá i pohyb na čerstvém vzduchu. Lázně vám může předepsat lékař (tzv. lázně na křížek), ale samozřejmě můžete vyrazit i jako samoplátce bez vážnějších zdravotních potíží. Kromě léčebných programů tu vždy nabízejí i relaxační nebo wellness balíčky.
Procedury si vyberete sami nebo po konzultaci s místním lékařem. Víte, že na spoustu pobytů včetně těch lázeňských můžete na Slevomatu využít příspěvky FKSP?
Základem tradiční lázeňské léčby bývají typicky léčivé, termální a minerální prameny, které se používají pro pitné kúry, ale třeba i koupele, zábaly a podobně. Chcete vyrazit do lázní, které léčí nejen díky profesionálním klinikám, ale už jen svým prostředím? Řešením mohou být klimatické lázně.
Klimatické lázně jsou lázně, které se pyšní unikátními podmínkami a výjimečně čistým vzduchem. Klimatické lázně napomáhají při léčení nejen plicních onemocnění.
Čtěte také: Eko prací prášky: Jak vybrat ten správný?
Titul klimatických lázní si lázeňská města nemohou jen tak přivlastnit. Naopak, jeho získání není snadné. Přesto je v ČR již řada lázní, které si ho vysloužily. Zatím jde konkrétně o šestici lázní, které na základě svého statutu provozují i tzv. klimatoterapii, čili léčbu klimatem.
Pokud lázně chtějí získat titul klimatických lázní, posuzuje se řada faktorů, mezi které patří kvalita, čistota a složení ovzduší včetně množství záporných iontů. Požadavky a podmínky jsou velmi komplexní a náročné. Po celý rok je sledována a vyhodnocována kvalita ovzduší. Sleduje se například i to, jestli v dané lokalitě neprobíhá výraznější chov dobytka - to kvůli alergenům.
Plnění podmínek je opětovně překontrolováno každých pět let. Opakovaně se tedy testuje kvalita ovzduší a to, zda lokalita stále splňuje přísně stanovené podmínky.
V zásadě jde o využívání nejrůznějších zdrojů přírody. Jednotlivé terapie se pak dále dělí podle konkrétního „elementu“, na němž jsou založeny. Na léčbu samotným ovzduším se zaměřuje aeroterapie. Konkrétních terapeutických metod existuje ale mnohem více.
Klimatické lázně léčí pomocí tzv. klimatoterapie, která obvykle trénuje organismus a postupně zvyšuje jeho výkonnost. Součástí této léčby je pobyt na čerstvém vzduchu a postupné zatěžování těla.
Čtěte také: Střední Amerika: ráj pro milovníky přírody
Putování po lázeňských městech České republiky nemůžeme začít nikde jinde než v Karlovarském kraji. V roce 2021 se společně s dalšími osmi evropskými lázeňskými městy dostal na Seznam světového kulturního a přírodního dědictví UNESCO. Zápis si tato města zasloužila nejen díky množství pramenů, léčebným procedurám a celostnímu přístupu ke zdraví, ale také díky neobyčejné architektuře a bohaté nabídce společenského vyžití a volnočasových aktivit.
Naše nejznámější lázně lákají na prameny, vycházky po 7 historických kolonádách a lázeňských parcích, ale i rozsáhlých okolních lesích, ve kterých se ukrývají kouzelné vyhlídky. Účinky karlovarské minerální vody jsou prověřeny staletou praxí a její kvalita je neměnná. Vyvěrá v hloubkách cca 2500 metrů a veřejnosti je celkem zpřístupněno 14 pramenů. Každopádně je v nich přítomna většina prvků periodické tabulky - každý pramen chutná jinak a každý se hodí na jiné obtíže. Zejména mají pozitivní vliv na trávicí trakt, pohybové ústrojí a očistu organismu.
Léčí se zde:
Mlýnská, Sadová, Tržní, Zámecká a Vřídelní kolonáda, Altán pramene Svoboda a Altán Aloise Kleina. Minimálně tato místa byste během korzování po městě neměli minout. Zamiřte i k věhlasnému Grandhotelu Pupp, hotelu Thermal a Alžbětiným lázním s překrásným parkem. A navštivte také Muzeum sklárny Moser a Muzeum Jana Bechera, kde vám zase poví o výrobě tzv.
Zdravotní procházky, které jsou nedílnou součástí lázeňských pobytů, si užijete v okolních lesích.
Čtěte také: Ekologické e-shopy: Kde nakupovat udržitelně
Nejmenšími lázněmi v trojúhelníku jsou Františkovy Lázně, které ale drží hlavně jedno celosvětové prvenství - byla tu vynalezena slatinná kúra a vznikly tu první slatinné lázně. Na jednu koupel je potřeba 80 kg speciálně ošetřené slatiny. Léčí se tu bolavé klouby, nemocná srdce, kožní problémy i neplodnost. S léčbou neplodnosti pak pomáhá i slavná socha Františka, kterou je třeba pohladit na palci levé nohy.
Nemalou měrou k úspěšné léčbě přispívá i prostředí klidného městečka, spousta zeleně, rozsáhlé parky, mimořádně čistý vzduch (v okolí není žádný těžký průmysl a ve městě je velmi omezená doprava) a rovinatý terén, který je ideální pro pěší výlety, nordic walking i cyklistiku.
Celkem 5 okruhů ve Františkových Lázních a okolí, které mají poznávací charakter, vedou nenáročným terénem a často i ve stínu, takže jsou příjemné i v létě.
Pramenů, které při korzování po městě a okolí můžete ochutnat, tu vyvěrá více než 20. Bývaly dokonce označovány za zázračné. František je nejstarší, Glauber IV zase obsahuje nejvíce Glauberovy soli na světě.
Projděte si nádherné parky s promenádami a oblíbený lesopark Amerika, který vede kolem stejnojmenného rybníku a nabízí i naučnou stezku, pozorovatelnu ptáků a půjčovnu loděk. Pokud máte rádi vodní hrátky, nevynechejte Aquaforum - největší aquapark českých lázeňských měst, kde se pobavíte i s dětmi. Oblíbeným výletním cílem je také přírodní rezervace Soos, které se přezdívá český Island, a daleko to není ani do malebného Chebu (8 km) se Špalíčkem.
Že si při toulkách po lázních máte dát teplou lázeňskou oplatku, asi není potřeba připomínat. Ochutnejte ale i tradiční trubičky Dr. Adler. A k pití kromě minerálních pramenů vyzkoušejte bylinný likér Dr.
Jáchymovské lázně drží zásadní prvenství - v celosvětovém měřítku se jedná o vůbec první radonové lázně. Radon tu byl pochopitelně již před jejich založením v roce 1906, ale teprve po zdejším působení a objevech Marie Curie-Skłodowske se začalo mluvit o jeho použití v lékařství, zejména na pohybový aparát.
Léčba probíhá formou celotělových vanových koupelí. Jedinečná je více než 100 let stará léčebná metoda s krkolomným názvem brachyradiumterapie. Pomáhá tišit bolesti, na které dostupné léčebné prostředky nezabírají.
Pro těhotné a kojící ženy a pro děti a mládež do 18 let není léčba radonovou vodou vhodná.
Chvíle relaxace slibuje zdejší aquacentrum Agricola s několika bazény, whirlpooly a sluneční loukou a také tzv. Při procházce po městě si prohlédněte neoklasicistní budovu hotelového paláce Radium Palace, který obklopuje nádherný lesopark. Lákat vás určitě budou i okolní tajuplné lesy a hory. Tak sedněte přímo v Jáchymově na lanovku a nechte se vyvézt na Klínovec, nejvyšší vrchol Krušných hor.
Archeologické nálezy římských mincí v Pravřídle a keltských mincí a šperků v Obřím prameni dokládají, že léčivé prameny byly v Teplicích známé už před 2000 lety. Dnes se řadí mezi špičku v pohybové medicíně - léčba v kombinaci s teplými až horkými prameny vykazuje mimořádné výsledky. Využívají tu termální minerální vodu hydrogenuhličitano-sírano-sodného typu s bohatým obsahem minerálů a příměsí radonu (41 °C). V roce 2019 navíc otevřeli komplex termálních bazénů a saun Thermalium, který je nyní největším komplexem s čistě minerální vodou v Čechách.
Lázeňský život se ve městě v podhůří Krušných hor začal naplno rozvíjet na počátku 19. století. Z této doby také pochází většina lázeňských budov v empírovém slohu. Kulturní program nabízí Krušnohorské divadlo, Dům kultury i Lázeňský dům Beethoven, kde se konají koncerty Severočeské filharmonie.
V 18. a 19. století se městu říkalo Malá Paříž. Jezdili sem významní hosté, např. car Petr I., švédský král Gustav IV.
Za návštěvu stojí i nedaleký zámek Duchcov (8 km), kde poslední roky života strávil milovník, dobrodruh a spisovatel Giacomo Casanova. Ve dvoře si prohlédnete sochy Matyáše Brauna. V Dubí (5 km) stojí jedinečný kostel Neposkvrněného početí Panny Marie v benátském stylu, v Chlumci (11 km) zase uvidíte památník vítězství spojenců rusko-česko-rakouských vojsk nad Napoleonem.
Vyzkoušejte uhličité koupele, relaxujte ve wellness, v rehabilitačním bazénu na kolonádě i v saunách, ale zkuste i rašelinové obklady, různé koupele a masáže. A k tomu si naordinujete třeba vycházky po tzv.
Z Lázní Libverda vedou perfektně značené turistické stezky. Vystoupejte na Smrk s novou rozhlednou a na skalní vyhlídky, projděte se k Protržené přehradě nebo na vyhaslou sopku Bukovec. Mezi vyznavači terénní cyklistiky je oblíbený Singltrek pod Smrkem. Ten nabízí skoro 80 km tras různých obtížností, ze kterých si vyberou milovníci adrenalinu i rodiny s dětmi.
Ve městě narazíte hned na několik veřejných pítek. V Poděbradech léčí nejen procedury, ale i prostředí. Skvěle se tu relaxuje.
V parku s kolonádou profesora Libenského s kruhovým pavilonem, u jezera, které v létě slouží jako přírodní koupaliště a po zbytek roku jako cíl procházek, na cyklostezce podél Labe i na samotné řece. A jak ohlídat čas na další proceduru? Přece na slavných květinových hodinách v parku. Pocházejí z roku 1936 a kromě času ukazují pomocí pestrobarevných sazenic i aktuální datum.
Ve vašem fotoalbu z Poděbrad nemůže chybět ani snímek ze zámeckého nádvoří, kde je rozmístěno několik pomalovaných srdcí znázorňujících jednotlivé země EU.
Největším přírodním bohatstvím Třeboně je obrovský zdroj slatiny, která má převážně organický původ (rostliny typu ostřice, orobinec, rákos). Díky tomu je ideální k léčbě poruch pohybového aparátu a revmatu, a to zejména pomocí hřejivých zábalů a koupelí. Krásně prohřívá organismus, zmírňuje svalové napětí, ulevuje od bolesti a urychluje regeneraci. Zároveň blahodárně působí na kůži a má pozitivní vliv na celkovou obranyschopnost.
Vytěžená a správně smíchaná slatina se ze skladovací haly dopravuje potrubím přímo do van pro slatinnou koupel, kde ji personál upravuje na 37-40 °C. Směs pro zábaly se přepravuje ve speciálních bubnech.
Lázeňské služby nabízí v Třeboni Bertiny lázně (již od roku 1883), které stojí v blízkosti historického centra a obtéká je Zlatá stoka.
V Auroře je wellness centrum Aqua Viva, kam mohou i neubytovaní hosté. Projděte se kolem Světa, kde vede 12 km dlouhá naučná stezka, nebo se tu naloďte na vyhlídkovou plavbu. Přibližně 1,5hodinovou procházkou dojdete k rybníku Rožmberk, který je naším největším rybníkem. Více se o rybnících a rybníkářství dozvíte v Domě přírody Třeboňska, který sídlí v budově renesančního zámku. Ten nabízí i klasické prohlídkové okruhy. V parku u Světa navštivte Schwarzenberskou hrobku, která patří mezi nejvýznamnější památky jižních Čech.
Rok svého založení mají Lázně Velichovky 1897 už v názvu. Předcházel mu objev doktora Kutíka, který v sanatoriu v Hořičkách aplikoval velichovskou křídovou slatinu a dokázal její léčivé účinky. Dnes se tu specializují se na léčbu a rehabilitaci pacientů s onemocněním pohybového aparátu, po úrazech, operacích kostí a kloubů a také s onemocněním nervového systému.
Přírodním léčivým zdrojem je stále křídová slatinná zemina s vysokým obsahem uhličitanu vápenatého a železa, která je na území ČR ojedinělá. K dobrým výsledkům léčby přispívá také klidné prostředí podkrkonošské obce, čisté ovzduší, všudypřítomná zeleň včetně krásného parku a pestrý program, který si tu lázeňští hosté užívají.
Výlet si určitě naplánujte do hospitálu Kuks (12 km) s barokní lékárnou a projděte si i Braunův Betlém.
Termální lázně Velké Losiny se nacházejí v podhůří Hrubého Jeseníku asi 10 km od Šumperka a patří mezi nejznámější a nejstarší moravské lázně. Podstatu zdejší léčby tvoří termální sirná minerální voda teplá 36,8 °C. Teplou vodu si dosyta užijete jak při procedurách, tak v unikátním termálním parku Termály Losiny.
V Losinách se zaměřují na léčení neurologických, pohybových a kožních onemocnění. Termální voda přispívá k relaxaci svalstva, ohebnosti kloubů a pomáhá termoregulaci.
Přímo ve městě pak určitě zajděte na prohlídku nejstarší dochované ruční papírny a renesančního zámku s arkádovými galeriemi a krásným parkem. Oblíbeným výletním cílem je také přečerpávací elektrárna Dlouhé stráně (12 km), která se řadí mezi 7 divů Česka.
Malebný areál Priessnitzových lázní se nachází 2 km od Jeseníku na svazích Studničního vrchu. V 19. století je coby první vodoléčebné centrum a hydroterapeutický institut na světě založil Vincenz Priessnitz, místní lidový léčitel přezdívaný vodní lékař.
Základem je vodoléčba, při které se využívají horské prameny nazývané díky jejich molekulární struktuře „živá voda“, ale také pohyb na čerstvém vzduchu, který předepisoval už zakladatel lázní. „Nejživějším“ pramenem je poměrně odlehlý Finský pramen.
Kromě 11 lázeňských domů nabízí odpočinek a vodoléčebné procedury unikátní venkovní Balneopark. Otevřený je celoročně, nonstop a zdarma. Je to vlastně vodní zahrada s potůčky, Priessnitzovými lavičkami a střiky, a pokud máte kuráž, můžete zkusit přírodní sprchy s pramenitou vodou.
Říká se, že Vincenz Priessnitz své pacienty vyháněl na vycházky. Stezka Vincenze Priessnitze (6 km) má 9 zastavení a zavede vás třeba k mírně radioaktivnímu Jitřnímu či honosně zdobenému Rumunskému pramenu. V lázních nevynechejte procházku po parku Vincenze Priessnitze s discgolfovým hřištěm, jezírkem a obří mramorovou lavicí, ale také po Ripperově promenádě. Ta vede pod korunami cca 260 vzrostlých stromů a nabízí výhledy na hřebeny Hrubého Jeseníku.
Horské lázně Karlova Studánka jsou nejmenšími lázněmi u nás (250 stálých obyvatel). Nacházejí se v malebném údolí Bílé Opavy, jsou obklopené horskou přírodou a pyšní se nejčistším vzduchem ve střední Evropě, což dokládají klimatická měření.
Kromě horského klimatu patří ke zdejším přírodním léčivým zdrojům oxid uhličitý a minerální voda. Ta se používá jak při přípravě uhličitých koupelí a rašelinových zábalů, tak k inhalaci a pitným kúrám. Celkovou atmosféru dotvářejí pohádkově krásné roubené lázeňské budovy.
Navštivte Lázeňskou cukrárnu a celoročně otevřenou restauraci Letní lázně, kde je i kavárna a zároveň zmíněný bazénový komplex a balneoprovoz.
tags: #nejlepsi #klimaticke #lazne #informace