Pobyt v přírodě: Benefity a inspirativní citáty

V dnešním uspěchaném světě hledáme stále častěji způsoby, jak zpomalit a dopřát svému tělu i mysli zasloužený odpočinek. Většina lidí připouští, že jim pobyt v přírodě dělá dobře.

Vědecký pohled na přírodu jako nedílnou součást našeho těla i mysli

Proč tomu ale tak je a proč je důležité se přírodou obklopovat? Britská bioložka Kathy Willisová v knize vysvětluje blahodárné účinky rostlin na naše zdraví a přitom se dotýká doslova všech našich smyslů. Názorně ilustruje, že dotyk, vůně či pouhý pohled na rostliny pomáhají posílit imunitní systém, zlepšit střevní mikrobiom nebo se rychleji zotavit například po operaci žlučníku.

Infrasauna: Moderní cesta k relaxaci a zdraví

Právě to nabízí infrasauna - moderní forma saunování, která se stává stále oblíbenější součástí zdravého životního stylu. Pojďme si společně projít, co vlastně infrasauna je, jak ji správně používat a jaké úžasné benefity přináší našemu tělu i duši.

Co je infrasauna a jak funguje?

Infrasauna využívá infračervené záření k ohřevu těla. Na rozdíl od klasické finské sauny, kde se zahřívá vzduch na vysoké teploty (80-100°C), infrasauna pracuje s nižšími teplotami okolo 40-60°C. Infračervené paprsky pronikají hlouběji do tkání a zahřívají tělo přímo, což vytváří jiný, ale neméně příjemný zážitek.

Existují tři typy infračerveného záření:

Čtěte také: Pardubický kraj: Tipy na víkendový výlet

• Blízké infračervené (NIR) - proniká nejhlouběji
• Střední infračervené (MIR) - podporuje cirkulaci
• Vzdálené infračervené (FIR) - nejčastěji používané v infrasaunách

Neuvěřitelné benefity infrasauny pro vaše tělo

1. Detoxikace organismu
   Infrasauna podporuje intenzivní pocení, které pomáhá tělu zbavovat se toxinů, těžkých kovů a dalších nečistot. Zatímco v běžné sauně se potíte z 97% vodou, v infrasauně obsahuje pot až 20% toxických látek!
2. Podpora kardiovaskulárního systému
   Teplo z infrasauny rozšiřuje cévy a zlepšuje krevní oběh. Srdeční tep se zvyšuje podobně jako při mírné cvičení, což posiluje srdce a cévy.

Objevte glamping v Českém ráji - spojení luxusu a přírody

Moderní ubytování v glamhousech. Ideální pro romantické víkendy i rodinné dovolené.

Co je glamping a proč je tak populární?

Glamping (glamorous camping) je dokonalá odpověď pro všechny, kdo milují přírodu, ale nechtějí se vzdát pohodlí. Zapomeňte na spacáky na tvrdé zemi a studené noci pod plachtou! Glamping v Českém ráji vám nabízí luxusní ubytování uprostřed nádherné přírody s veškerým komfortem moderního hotelu.

Proč zvolit Glamping Český ráj?

• Luxus uprostřed přírody
  Naše glamhousy nejsou jen obyčejné glampingy. Jsou to plnohodnotné domečky uprostřed soukromí a krásné zahrady s pohodlnými postelemi, elektřinou a veškerým vybavením, které potřebujete pro nezapomenutelný pobyt.
• Jedinečná lokace v srdci Českého ráje
  Český ráj je první chráněná krajinná oblast v České republice a zároveň UNESCO Geopark. Naše glamping se nachází v ideální poloze pro objevování skalních měst, hradů a romantických vyhlídek. Z terasy vidíte na hrad Trosky a do zeleně.
• Romantika i rodinné dobrodružství
  Ať už plánujete romantický víkend ve dvou nebo rodinnou dovolenou s dětmi, glamping je perfektní volba. Děti si užijí dobrodružství v přírodě, zatímco rodiče ocení komfort a soukromí.

Rozmazlujte se v Českém ráji: Wellness pobyty, které vám vrátí energii

Představte si: Vířivka jen pro vás, soukromá sauna, voňavé procedury a naprostý klid v srdci Českého ráje. Není to sen - to je realita, která na vás čeká v Penzionu Recall!

Proč si zasloužíte tento odpočinek?

V dnešním uspěchaném světě potřebujeme občas prostě zmáčknout PAUZU. Odpojit se od stresu, nabrat novou energii a věnovat čas sami sobě. A přesně k tomu jsou tu naše wellness pobytové balíčky v Českém ráji - oáza klidu, kde se o vás postaráme od A do Z.

Co vás čeká?

• Neomezené wellness jen pro vás Žádné fronty, žádné cizí pohledy. Jen vy, váš partner nebo kamarádka, vířivka a sauna k dispozici 24/7 během celého pobytu.
• Holandské SPA procedury Voňavé koupele, relaxační vodní rituály a pocit jako z luxusního lázeňského pobytu - to vše v soukromí vašeho pokoje.
• Ladies Care - speciálně pro ženy Protože každá žena si zaslouží chvíli jen pro sebe! Wellness pobyt pro 1 osobu s neomezeným relaxem.
• Český ráj na dosah Nádherná příroda, romantické vyhlídky, skalní města a hrady - ideální kombinace odpočinku a aktivního poznávání.

Proč na dovolenou do Českého ráje?

Představte si místo, kde se skalní města tyčí do oblak jako středověké věže, kde se z každého kopce nabízí výhled jako z pohlednice, a kde historie dýchá z každého kamene. Místo, které je dost blízko na víkendový výlet, ale dost kouzelné na to, abyste tam strávili celý týden a pořád objevovali něco nového. To je Český ráj.

Čtěte také: Wellness v přírodě jižních Čech

První český geopark UNESCO. Kraj pískovcových věží, romantických zřícenin a smaragdově zelených lesů. Místo, kde se potkává historie s přírodou a kde najdete klid i dobrodružství - podle toho, co zrovna potřebujete.

A rok 2026? Ten bude v Českém ráji ještě výjimečnější díky Sedmihorskému létu 2026 - festivalu plnému divadelních představení, koncertů a talk show s hvězdami českého showbyznysu, které proměňují areál Sedmihorek v jedno velké jeviště pod širým nebem.

Sedmihorské léto 2026: Kultura a zábava v srdci přírody

Sedmihorské léto odhalilo program pro rok 2026 a zároveň spustilo předprodej vstupenek! Přivítá hvězdy českého divadla, hudby i humoru. Festival Sedmihorské léto, oblíbené kulturní pásmo v srdci Českého ráje, zahajuje předprodej vstupenek na rok 2026. V příštím roce se tak jeho brány otevřou už pošestnácté.

Program opět slibuje pestrou směsici divadelních představení, hudebních vystoupení i netradičních večerů plných zábavy a humoru a to pro mix všech generací.

Kulturní léto pod širým nebem - ovšem také s obrovskou pergolou, která zastřešuje většinu hlediště - které se odehrává v areálu v Sedmihorkách u Turnova, letos nabídne opět mimořádná jména i inscenace.

Čtěte také: Příručka pro KPZ

Divadelní pecky i nezapomenutelné osobnosti

Hned 29. června festival odstartuje letní prázdniny výbornou komedií Za dveřmi kanceláří, v níž se na jednom jevišti potkají Tereza Kostková, Aleš Háma a Václav Kopta - záruka skvělého humoru i herecké chemie. Následovat bude například silné drama Drobečky z perníku v hlavní roli se Simonou Stašovou (14. 7.), která za toto představení získala cenu Thálie 2007 nebo 2008 za mimořádný ženský jevištní výkon, nebo situační komedie Když se zhasne (11. 8.), v níž zazáří Lukáš Langmajer s Ivo Šmoldasem.

Zcela exkluzivní bude večer s názvem Prachařovi na scéně (20. 8.), kdy se na jednom pódiu setkají dvě generace slavné herecké rodiny v originální talk show vytvořené pouze pro Sedmihorské léto. Po loňském úspěchu nebude chybět ani představení oblíbených Techtle Mechtle - Letní speciál 2 (18. 8).

Snídaně do postele v Českém ráji?

V létě snídaně v trávě nebo na terase s výhledem na Trosky? Pro ještě větší pohodu, romantiku a užití si vaší dovolené jsme pro vás připravili piknikový koš do Glam Housů. Pokud si budete přát, ráno vám snídani doneseme na terasu a můžete snídat v posteli… a nebo s krásným výhledem na Český ráj a hrad Trosky - v trávě či na terase.

Co vás čeká?

džus čaj káva mléko jogurt musli čerstvé pečivo slané i sladké ovoce míchaná vajíčka sýry salámy…

Užijte si u nás dovolenou na 100%! Rezervujte si svůj pobyt v Glam Housu - a zažijete glamping jinak!

Glamping zažil už téměř každý. Ať už opravdu „naturální“ minimalistický a nebo komfortnější a větší. My nemáme glamping… hledali jsme to správné slovo a našli jsme GLAM HOUSE. Proč? Není to „přírodní“ glamping. Je to komfort, kdy vás čeká útulno, pohoda, klid, relax i moderní prostředí. A zároveň absolutní spojení s přírodou.

Výhled na hrad Trosky z jídelny a nádherný uklidňující výhled do zeleně stromu z postele… to nabízí STONE HOUSE. Náš kamenný dům, který má styl, do přírody zapadá, je v soukromí a schovaný před všemi.

• GLAM HOUSE - STONE HOUSE (KAMENNÝ DŮM)
• GLAM HOUSE - MODŘÍNOVÝ DŮM

Vlastní moderní koupelna, sociální zařízení. Odtud se nemusíte po celou dobu pobytu vůbec hnout. A nebo naopak, můžete vyrazit objevovat možnosti a krásy Českého ráje! Těšíme se na vás!

Toužíte po takovém domě?

Plánování svatebního dne je plné vzrušení, očekávání, ale také stresu. Jakmile však zazní poslední tóny svatebního pochodu a poslední gratulace utichnou, co by mohlo být lepšího než si užít pár klidných a romantických posvatebních dní v malebném prostředí Českého ráje? Nemusí jít zrovna o „svatební cestu“, i když samozřejmě může. Čím dál častěji se ale setkáváme s tím, že svatební cesta se odkládá až někdy… a tak je na zváženou, jestli si po tom shonu, zážitcích a emocích prostě neudělat na pár dní čas jen pro sebe a než naskočíte do víru běžného života, nasát a dokonale si užít chvíle NOVOMANŽELSTVÍ hned po svatbě ♥

Penzion Recall vám nabízí nejen možnost uspořádat svou svatbu s výhledem na ikonický hrad Trosky, ale také prožít nezapomenutelné posvatební chvíle v nádherném prostředí. Proč tedy nepokračovat v oslavě lásky a štěstí právě u nás?

Po intenzivním dni plném emocí a radosti si zasloužíte chvíli pro sebe. V našem penzionu můžete relaxovat, obnovit svou energii a začít společný život v klidném tempu obklopeni krásami přírody. Naše privátní wellness v pokoji wellness je ideálním místem pro novomanžele. Představte si, jak se spolu ponoříte do teplé vířivky nebo si užijete saunu jen pro vás dva.

Zážitek, který jsme si nezasloužili (a vy také ne!)

Představte si to: Těšíte se celé týdny na zasloužený odpočinek. Rezervovali jste si krásné ubytování s vířivkou, ve které si chcete užít relax po dlouhém dni turistiky nebo lyžování. Přijedete, otevřete dveře do wellness pokoje… a pak to vidíte. Plovoucí „věci“ neurčitého původu. Mléčně zakalená voda. Pochybný zápach. Najednou ta vysněná relaxace ve vířivce vypadá spíš jako scéna z hororu než jako wellness zážitek.

Ano, přesně tohle se stalo nám, když jsme jeli na wellness pobyt kamsi ku Praze. A víte co? Nejsme sami. Spousta hostů zažila podobné zklamání s veřejnými nebo stále napuštěnými vířivkami v soukromém ubytování.

Problém tradičních vířivek: Stále napuštěná voda

Co se vlastně děje ve stále napuštěné vířivce? Klasické vířivky, které najdete v hotelech, wellness centrech nebo na mnoha ubytováních, fungují na principu permanentně napuštěné vody. Voda v nich zůstává týdny… Ano, správně čtete - týdny v té samé vodě!

Samozřejmě, taková voda musí být intenzivně chemicky upravována:

• Chlor a další desinfekční prostředky v množství, které často dráždí pokožku a oči
• Algicidy proti řasám
• Regulátory pH pro udržení rovnováhy
• Koagulanty pro zachycení nečistot

Citáty slavných osobností

Celý kancelářský koncept se nese v příjemných tónech různých variací barev, které jsou však pojaty velmi minimalisticky a doplňuji je citáty slavných osobností.

tags: #pobyt #v #prirode #benefity #citaty

Oblíbené příspěvky:

• Studie o změnách klimatu
• Odpadní nádoby v administrativních budovách: normy
• O svozu odpadu
• Inspirace pro školní deník
• Oběhové hospodářství