Co dělat pro udržení ekologie: Praktické tipy a triky

05.11.2025

Ač o sociálních a ekonomických dopadech nedávné pandemie koronaviru slýcháme často ze zpráv i sociálních sítí, věděli jste, jaký dopad má současná situace na životní prostředí? Koronavirus ovlivnil každý aspekt našich životů, dopad na životní prostředí je pouze jedním z nich. Dávejme si proto pozor, abychom po zlepšení situace nezačali beze smyslů plýtvat a zatěžovat životní prostředí. Už jste přemýšleli, jak může váš každodenní život méně zatěžovat přírodu? Není to tak složité, jak to někdy může vypadat. Stačí začít pár jednoduchými kroky, které do života snadno zapojíte.

Omezení produkce plastového odpadu

Naše spotřeba plastu se v době pandemie drasticky zvyšuje. Ať se jedná o nutné ochranné materiály, nebo obaly jídla objednaného online. Z našich domácností putuje do kontejnerů více a více plastu, ale co se s nimi děje dál? Už takto přetížená recyklační centra mají více a více práce a plasty tak často končí na skládce, nebo v moři. Plast zaplavuje naše oceány. Na světě už není jediné místo, kam se plastový odpad ještě nedostal. Dokonce i lidmi neobydlená místa jsou jím zanesena. Plast byl nalezen ve většině pitné vody na světě, v dešti, v nejhlubších místech oceánu, v polárních oblastech i v soli. Plast ale z naší planety nezmizí - s časem se pouze rozloží na menší a menší částečky, které ale budou zatěžovat naši planetu nadále.

Jak snížit spotřebu plastů?

Jasně, nepoužívat brčka, nosit si do obchodu vlastní tašky a pytlíky, nakupovat v bezobalových obchodech, nosit s sebou vlastní bambusový příbor… Všechny tyto volby pomáhají dramaticky snížit váš dopad na životní prostředí.
Jednoduchým způsobem, jak omezit množství plastu v oceánu způsobené syntetickými látkami, je se jim při nákupu oblečení vyhýbat.
Pokud se naleznete v situaci, kdy se bez třpytivého make-upu prostě neobejdete, vyzkoušejte rozložitelné třpytky.
Nakupujte víno uzavřené přírodním, ne plastovým, korkem.
Přestaňte žvýkat žvýkačky - ty většinou obsahují plast.
Pozor na kosmetiku - některé produkty mohou obsahovat částečky plastu.
To samé platí pro šampony - vyměňte tekutý šampon za tuhý.
Svačiny a zbytky balte do alobalu místo plastové fólie.
Když něco objednáváte online, požádejte o balení bez plastu.
Jezte více ovoce, zeleniny a dalších potravin, které nevyžadují obal.
Zmrzlinu si kupujte do kornoutku - ne v kelímku s plastovou lžičkou.
Myjte prádlo s mýdlovými ořechy, které jsou skvělou přírodní a bezplastovou alternativou k pracímu prášku.
A místo starých plastových krabiček si pak pořiďte nerezové či skleněné boxy, u kterých vám uvolňování škodlivých látek nehrozí.
Používejte látkové kapesníky místo papírových, které jsou baleny v plastových pytlíčcích.

Omezení plýtvání jídlem

Kromě plastového odpadu, další dopad koronaviru na životní prostředí představuje množství nespotřebovaného jídla. Ať už se jedná o jídlo ze zavřených restaurací, nebo čerstvé jídlo v supermarketech, které se neprodalo, jelikož si volíme trvanlivé alternativy - množství vyplýtvaného jídla se v době koronaviru drasticky zhoršilo. Důsledkem většího množství vyplýtvaného jídla jsou nejen vyplýtvané prostředky jako voda, obilniny, nebo samotná pole na kterých bylo jídlo vypěstováno, ale také zvýšení emisí metanu. Většina tohoto jídla totiž končí na skládkách, kde nemá ideální podmínky k rozkladu, které by mělo na kompostu.

Jak omezit plýtvání jídlem?

Pokud vám při vaření “ujede ruka” a uděláte zbytečně moc jídla, dejte přebytky do mrazáku, případně se naučte vařit beze zbytků, tak, jak to uměly naše babičky.
Kompostujte zbytky jídla, abyste se vyhnuli plastovým odpadkovým pytlům.

Snižování uhlíkové stopy

Změna klimatu. Je nějaké (ekologické) téma v současné době aktuálnější? Všude je řeč o emisích CO2, nebezpečí metanu, nebo kompenzacích uhlíkové stopy. Uhlíková stopa nás všech se v pandemii výrazně snížila. Nelétáme, rušíme výlety a dovolené a zůstáváme zavřeni doma. Jen v Číně se na začátku roku emise snížily až o 25%! Jak se opatření v Česku i po světe pomalu uvolňují, musíme ale být opatrní.

Tipy pro snižování uhlíkové stopy:

Nechte raději auto zaparkované u domu a raději použijte hromadnou dopravu, či ještě lépe kolo a vlastní nohy.
Pokud často létáte za prací i zábavou, pak je letadlová přeprava pravděpodobně zdrojem velkého podílu vašich emisí. Proto si zkuste jakýkoli výlet letadlem dvakrát rozmyslet, než koupíte letenky.
Vaši stravu obohaťte o více rostlin, raději se naopak vyhněte časté konzumaci produktů živočišného původu, především hovězího masa.
V Evropě jsme si sušičky nikdy neoblíbili, jsou to totiž jedny z nejvíce neekologických i neekonomických spotřebičů a poměrně vysoké požární nebezpečí. V pračkách ale pereme jako zbytek světa, proto nezapomeňte snížit teplotu na kterou perete.
Možná vás překvapí zjištění, že elektronika a spotřebiče spotřebovávají energii pokud jsou zapojené, i když jsou vypnuté. Proto všechna Vaše zařízení nezapomeňte odpojit, pokud je zrovna nepoužíváte či nenabíjíte.

Zero Waste - život bez odpadu

Žít bez odpadu, zero waste, znamená omezit odpad, který produkujete na holé minimum, s cílem neprodukovat vůbec žádný odpad. Rozhodli jste se žít bez odpadu? Tak to moc chválíme! Tvorba odpadu z vaší domácnosti ze dne na den neustane, a to zvlášť pokud bydlíte v bytě ve městě, než třeba na vesnici v domě se zahradou. Využijte možnosti, které máte na maximum. Tak, abyste žili co nejvíce udržitelně a ekologicky. Nechtějte být zero waste teď, hned a na 100 %. Jděte na to hezky postupně a vytvořte si systém, který vám bude vyhovovat. Osvojení nového návyku trvá až 3 měsíce. Napište si tedy seznam zero waste kroků, které do svého života postupně začleníte.

Čtěte také: Vše o poplatcích za komunální odpad

Praktické kroky k Zero Waste:

Zkuste ze svého života vyřadit věci na jedno použití, především ty, které je navíc těžké nebo nemožné recyklovat.
Umění a kouzlo je v tom, hezky využít to, co máte, než kupovat nové věci.
Věci, které již nepoužíváme, ale jsou stále ještě pěkné, můžeme darovat na charitu, staré povlečení jistě uvítají útulky.
Poslední dobou se stává stále oblíbenější swapování - výměnné bazary.
Pokud to jde, nakupujeme produkty bez obalu. V současné době již existují bezobalové obchody, do kterých si nosíme svoje vlastní nádoby.
Pro nákupy volíme lokální obchody nebo farmářské trhy v našem okolí.
Hledáme-li nějaký dárek, můžeme popřemýšlet o dárku ve formě zážitku nebo třeba nějaké kosmetické služby.
Kupujeme věci kvalitní, i když budou trochu dražší. Ale... kvalitnější věci nám vydrží delší dobu.

Recyklace - důležitá, ale ne vždy ideální řešení

Že odpad třídíte, jak jen to je možné? To je sice fajn, ale stále je to odpad. Ne všechen vytříděný odpad je recyklován a z poměrně velké části se tedy stane odpad mířící na skládku, do spalovny či do oceánu. Zaměřte se na efektivitu třídění vašeho odpadu a opravdu vytřiďte vše, co se dá. Pořiďte si nebo vyrobte hezké nádoby na tříděný odpad, které vás k téhle aktivitě budou hezky motivovat. A kromě papíru, plastu a skla svědomitě třiďte i elektroodpad a zbytky z vaší kuchyně.

Udržitelné cestování

Cestujte s ohledem na naše životní prostředí. Jak takové cestování probíhá? Jednoduše! Zvolíte si šetrnou formu dopravy, nevyrazíte na turisticky přetížená místa a na svém výletě či dovolené se budete chovat stejně udržitelně jako doma.

Inspirace a vzdělávání

Novinek, zajímavých a rad tipů na tomhle poli neustále přibývá. Inspirujte - jemně, citlivě a nenuceně. Zero waste životní styl by pro vás neměla být módní záležitost, ale něco, v čem vidíte smysl a širší přesah. Jděte postupně za svými stanovenými cíli a podělte se o své úspěchy s ostatními. A třeba to okořeňte i drobnou osvětou.

Čtěte také: Změna klimatu: Co můžeme dělat?

Čtěte také: Tipy pro zlepšení kvality ovzduší

tags: #co #dělat #pro #udržení #ekologie #tipy