Už nemusíte trávit hodiny v kuchyni a přemýšlet nad tím, co zdravého a chutného si připravit k jídlu. Starosti s přípravou jídla nechte na nás. Vymyslíme zdravý jídelníček, spočítáme kalorie, nakoupíme čerstvé suroviny, výborně je uvaříme a jídlo vám dovezeme skoro až na stůl.
Proč si vybrat krabičkovou dietu?
O polední pauze nemusíte běžet do nejbližší restaurace, abyste rychle zhltli oběd. Nemusíte do krámu. Nemusíte počítat kalorie, vážit a vymýšlet, co vařit. Vždy budete mít po ruce něco zdravého, v dostatečném množství. Naučíte se jíst pravidelně. Nebudete po jídle nafouklí. Šlofík po obědě si můžete dát jen ze zvyku. Nebude potřeba. Krásně se vyspíte v noci.
Překvapí vás, že budete pravidelně jíst a zároveň přirozeně hubnout. A až se budete chtít vrátit zpátky do kuchyně, zvládnete to. Vymyslíme zdravé jídlo. Vystojíme frontu na čerstvé suroviny. Uvaříme ho tak, aby vám chutnalo.
Co můžete očekávat?
- Voňavá jídla, která vám budou chutnat
- Budete se olizovat, i když máte mlsný jazýček. To vám můžeme slíbit.
- Vyzkoušíte nové chutě.
- Přijdete na chuť jídlům, která jste do teď nemuseli.
- Nevaříme do zásoby.
- Každé jídlo je jiné.
- Inspirujeme vás pro vaše vaření.
- Ukážeme vám nové suroviny a kombinace potravin, které můžete o víkendu připravit rodině.
Ohlasy našich zákazníků
Nejenže mi odpadla starost o samotnou přípravu, ale to důležitější je, že nemusím vymýšlet, co mám jíst. Nemusím si chystat stále dokola totéž a přemýšlet nad vhodností a vyvážeností potravin! Také musím velmi pochválit zaměstnance obecně, v případě jakýchkoli dotazů nebo připomínek, které jsme měla, byli velmi ochotní a rychlí.
… to vaše jídlo je fakt super! Těstovinová rýže s kuřecími kousky… luxus! Máme s přítelkyní na krabičkách velmi pozitivní závislost!
Čtěte také: Životní prostředí Petrohradu
Na vašich krabičkách si ceníme pestrost a nápaditost jídelníčku, pečlivost s jakou vybíráte použité suroviny a prostě to, že nám jednoduše chutnají. Netrpíme hlady a ještě jdou kila dolů. V neposlední řadě je pozitivum i cena :)
Myslela jsem si, že mi nebude chutnat - jsem hodně vybíravá, ale je vidět, že za prvé připravujete menu z čerstvých surovin a za druhé máte naprosto skvělé kuchaře i "sestavovače" jídelníčku.
Díky programu PRO ZDRAVÍ se mi podařilo redukovat váhu, cítím se skvěle. Můj cholesterol klesl - to byl hlavní důvod, proč jsem dietu zavedla. Jídlo je ke všemu výborné a za skvělou cenu.
Měla jsem ze zdravého jídelníčku trochu obavu, že jídla nebudou chutná, ale teď mohu říci, že ani v restauraci neumí uvařit tak chutné jídlo (alespoň u nás ne).
* Výsledky hubnutí zákazníků na webu nejsou typické. Výsledky každého zákazníka jsou individuální.
Čtěte také: Ekologické aspekty vody v podniku
Jak začít?
- Odešlete vyplněný formulář
Vyplňte a odešlete formulář, abychom vás mohli kontaktovat. - Zavoláme vám
Zodpovíme vaše otázky, společně vám vybereme program na míru a odsouhlasíme si cenu. S výběrem programu vám pomůžeme. Vezmeme ohled na vaše cíle, zdravotní stav a váš životní styl. - Potvrdíme si objednávku
Objednávku si potvrdíme a vy se můžete začít těšit na první krabičky. - Jíte a cítíte se fit
Jíte zdravě, pravidelně a bez stresu.
Začít je jednoduché. U většiny programů si můžete zvolit počet chodů a počet kalorií.
Od typu programu, jeho délky, množství porcí a výživové hodnoty (počtu kalorií) se odvíjí cena krabičkové diety. Přesnou cenu vám řekneme předem, před závazným potvrzením.
Ve chvíli, kdy si objednávku potvrdíme, dáme povel do kuchyně a našim řidičům. Krabičky rozvážíme nejenom v Soběslavi a okolí, ale po celé České republice a na západě Slovenska.
Máte na každý den připravené jídlo, které je zdravé a chutná vám. Udržujete si optimální váhu a cítíte se plní energie.
Možnosti platby
Nejoblíbenějším způsobem platby je bankovní převod. Dále můžete zaplatit kreditní kartou přes zabezpečenou online platební bránu (GoPay) či odloženými platbami Twisto.
Čtěte také: Nerezová ocel a životní prostředí
Často kladené otázky
Dotazy na jídelníček, složení jídel
Nejsem si jistý, že budu schopný jíst jen „zdravé a dietní“ potraviny, mám svoje oblíbená jídla!
Naši zákazníci se již přesvědčili, že jíst zdravě neznamená jen konzumovat naklíčené zrní a ovesné vločky. Vyvážená strava může být současně pestrá a chutná! Navštivte fotogalerii a jídelníček - zjistíte před objednávkou, jaká jídla můžete očekávat.
Dietám nevěřím - mám obavy z jo-jo efektu, hrozí při konzumaci krabiček?
Jo-jo efekt nastává, pokud hladovíte. U krabičkové diety netrpíte hladem, ale jíte přiměřenou a vhodnou stravu po celý den. Důležité je také zvolit správný dietní program, naši pracovníci Vám s výběrem pomůžou!
Doporučujeme přistupovat k Vašemu hubnutí aktivně - v průběhu odběru krabiček věnujte pozornost velikosti porcí a složení jídel. Při konzumaci našich krabiček získáte vhodné dietetické návyky a pokud se rozhodnete s odběrem diety skončit, je snazší ve správném režimu setrvat.
Jak často se jídla opakují?
Snažíme se, aby se jídla opakoval co nejméně v průběhu roku, případně vytváříme variace na jídla, která měla nejvíce pozitivních ohlasů.
Jakým způsobem probíhá příprava?
Pro přípravu používáme konvektomaty (šetrné vaření s párou) nebo pánve s minimem olivového oleje. Jídla se šokově chladí (z 90°C na 2°C za méně než hodinu) a hermeticky balí do plastové krabičky. Receptury a technologické postupy si připravujeme sami.
Jsou Vaše jídla čerstvá? Jak dlouho dopředu vaříte?
Příprava jídel probíhá přibližně 1 den dopředu (tzn. v neděli na pondělí, ve středu na čtvrtek atd.). Ve stejný den Vám jídlo dovezeme!
Jaké používáte suroviny?
V naprosté většině případů používáme čerstvé suroviny. Pouze výjimečně používáme mražené (například u mořských ryb, které u nás nejsou jinak k dostání).
Nabízíte jídelníček pro různé typy alergií (ořechy, laktóza)?
Nabízíme jídelníček LAKTO MINUS, se sníženým obsahem laktózy. Je vhodný, pokud máte intoleranci na laktózu nebo se z jakéhokoliv důvodu vyhýbáte mléčným výrobkům. Tento jídelníček není vhodný pro alergiky! Jídelníček pro osoby trpící alergií na ořechy nenabízíme, ale v určitých případech a nižších stupních alergie je možné Vaše potřeby vyřešit úpravou jídelníčku - podívejte se do odpovědi na příslušnou otázku níže. V každém případě konzultujte jídelníček s Vaším ošetřujícím lékařem.
Nabízíte jídelníček pro diabetiky?
Ano a pro diabetiky je naše dieta velmi vhodná! Pokud trpíte diabetes, je pro Vás vyvážená a pravidelná strava důležitá a vede ke zlepšení zdravotního stavu. Pro objednání diabetického jídelníčku stačí tuto skutečnost říct našim pracovníkům při telefonické objednávce. Nahradíme cukr, med a jiné nevhodné potraviny náhradními sladidly nebo vhodnými potravinami. Každopádně doporučujeme jídelníček konzultovat s Vaším lékařem.
Nabízíte speciální dietu pro nemocné s různými zažívacími obtížemi?
Bohužel ne. V určitých případech je možné Vaše potřeby kompenzovat úpravou jídelníčku. Možné úpravy najdete v následující odpovědi. Pokud máte zdravotní omezení, konzultujte vždy Vašeho lékaře.
Nejím některé potraviny, dokážete mi upravit jídelníček dle mých požadavků?
Ano, úpravy jsou možné, v některých případech to ale může být na úkor pestrosti jídelníčku.
Musím vždy objednávat 5 jídel na den? Jsou krabičky vhodné pouze pro redukci váhy nebo je mohu jíst trvale?
Naše jídla můžete jíst trvale! Jedná se o zdravou a vyváženou stravu. S výběrem vhodného programu vám rádi pomůžeme.
Sůl
Některá naše jídla se vám můžou zdát méně dochucená. Většina lidí je zvyklá na slanější chutě a to zejména proto, že v průmyslově vyráběných potravinách je příliš vysoký obsah soli. Snažíme se používat méně soli. Doporučený příjem soli je 5 g denně, ovšem dospělý člověk v ČR spotřebuje obvykle až 15 gramů soli (trojnásobek doporučené spotřeby). Pro představu - 1 kávová lžička obsahuje cca 8 gramů soli. Pokud si tedy hotové jídlo dosolíte, chuť se zvýrazní, z výše uvedených důvodů to ale nedoporučujeme.
Dotazy na rozvoz, distribuci
Jakým způsobem je jídlo uchováno během rozvozu?
Lokální rozvoz probíhá v termoboxech s vloženými chladícími médii. Balíčky s jídly jsou v igelitové tašce. Na tašce je štítek o jaký program a kombinaci (případně výjimku) se jedná.
Kolik stojí rozvoz?
Cena za rozvoz je zahrnutá v ceně jídel (platíte pouze cenu dle našeho ceníku, nic navíc).
V kolik hodin mi jídlo dovezete? Mohu si vybrat konkrétní čas doručení?
Jídla rozvážíme podle rozvozového plánu (pro každý okruh může být jiný časový plán - kontaktujte operátorku zákaznického centra pro informace. Náš rozvozce vás bude kontaktovat a sdělí vám přibližný čas závozu. Konkrétní (a stálý) čas doručení bohužel nastavit nelze (ani za příplatek). Abychom mohli nabídnout příznivou cenu (a šetřili životní prostředí), snažíme se, aby naše auta najezdila co nejméně kilometrů. S ohledem na to řadíme zákazníky na trasy dle dodací adresy a není možné zajistit doručení v konkrétní čas dle přání klienta.
Vím, že v určitý den nebudu v obvyklou dobu doma, můžu změnit dobu závozu?
Dejte dopředu vědět vašemu rozvozci. Pokud to bude možné, upraví svoji trasu na daný den, aby mohl dovézt jídlo v jiný čas (dříve, později). Možnosti doručení podléhají aktuálním možnostem řidiče (počet zastávek na trase, aktuální dopravní situace, možnost vrátit se do místa v jiný čas atd.)
Potřebuji zrušit již objednané a zaplacené dny, je to možné?
Ano, samozřejmě - dejte nám vědět, které dny potřebujete odhlásit. Již zaplacené dny vám kompenzujeme dodávkou jídel na jiné dny, dle vašeho přání. Respektujte prosím nutnost dát nám změnu vědět 3 pracovní dny dopředu, později již není možné objednávku na daný den změnit.
Je možné vrátit použité jednorázové obaly; je možné využít opakovaně použitelné obaly?
tags: #ekologie #potraviny #sobeslav
Oblíbené příspěvky:
Kontakt
Zelaná Hrebová, z.s.
[email protected]
IČ: 06244655
Paskovská 664/33
Ostrava-Hrabová
72000
Bc. Jana Veclavaková, DiS.
tel. 774 454 466
[email protected]
Jaena Batelk, MBA
tel. 733 595 725
[email protected]