Měkčí spaní v přírodě: Tipy pro pohodlnější nocování

Při spaní pod stanem se sice musíte smířit s trochu nižším komfortem, než když si zamluvíte ubytování pod střechou, kde na vás čekají postele s matracemi, ale přece jen má tento druh nocování něco do sebe. Zvlášť když si stan postavíte mimo civilizaci, čeká na vás mnohdy nezapomenutelné probuzení v přírodě.

I spaní ve stanu však může být až překvapivě pohodlné - stačí, když si s sebou na cesty vezmete správnou karimatku.

Výběr karimatky

V první řadě se musíte rozhodnout, jaký typ karimatky pro vás bude ten pravý. Vybrat si můžete buď pěnovou, samonafukovací, nebo nafukovací karimatku, případně nafukovací matraci. Volba se odvíjí zejména od vašich požadavků na pohodlí a sbalitelnost.

Typy karimatek

• Pěnové karimatky: Jistě každý dobře zná, protože se jedná o nejrozšířenější typ, byť z hlediska komfortu jsou na tom obvykle nejhůře. Na druhou stranu vynikají svou odolností - při běžném používání jsou téměř nezničitelné. Po sbalení sice nejsou moc skladné, ale zato jsou velice lehké, takže po přivázání na batoh vás příliš nezatíží. Navíc je seženete za opravdu nízké ceny.
• Samonafukovací karimatky: Se staly oblíbené díky svým hlavním přednostem. Zaujmou kompaktními rozměry ve sbaleném stavu a oproti nafukovacím karimatkám je jejich nafukování hračka. Většinou také potěší nabízeným pohodlím, ať už jde o měkkost, nebo tepelný komfort, ale hodně v tomto ohledu záleží na zvolené tloušťce karimatky.
• Nafukovací karimatky: Na rozdíl od těch samonafukovacích v sobě neukrývají výplň, díky níž by se dokázaly samy nafouknout. To se projevuje jednak malými rozměry po sbalení a jednak náročnější přípravou před spaním, byť proces nafukování vám může usnadnit nafukovací vak, případně pumpa. Za jejich hlavní nevýhodu lze považovat nižší mechanickou odolnost.

Mezi základní druhy karimatek se často řadí ještě alumatky, vzhledem k velmi nízkému komfortu a kratší životnosti se však na spaní příliš nepoužívají.

Důležité vlastnosti karimatek

Pohodlí, pokud jde o měkkost karimatek, je jednou z jejich nejdůležitějších charakteristik. Karimatky neslouží pouze k tomu, aby byla země měkčí, ale také mají za úkol zajistit tepelnou izolaci - chrání vás před chladem od země.

Čtěte také: Tipy pro kempování v Chorvatsku

Kvalitu tepelné izolace popisuje tepelný koeficient, který se značí písmenem „R“. Zpravidla velmi lehké a skladné karimatky, určené pro teplé noci, mají nízký tepelný koeficient, mohou mít i méně než 1 R. Karimatky z druhé strany spektra mají i více než 7 R.

K důležitým kritériím výběru karimatky patří její rozměry po sbalení. Sbalitelnost karimatky je třeba řešit hlavně v případě, že necestujete autem po kempech, ale vaší zálibou jsou vícedenní túry nebo cyklovýlety. Chcete-li co nejskladnější karimatku, dobrou volbou bude tenčí samonafukovací model.

S hmotností karimatky je to podobné jako s jejími rozměry ve sbaleném stavu - při turistice, cyklistice apod. oceníte, když karimatka bude co nejlehčí, při cestování autem na tom tolik nezáleží. Kvůli výplni z porézního materiálu jsou, obecně vzato, nejtěžší samonafukovací karimatky. Nízkou hmotnost nabízí pěnové a některé nafukovací karimatky.

Všechna výše zmíněná kritéria se významně odvíjí od tloušťky karimatky. Asi není žádným překvapením, že čím tlustší karimatka je, tím je pohodlnější a zlepšují se její tepelněizolační schopnosti a zároveň se zhoršuje její sbalitelnost a zvyšuje hmotnost. Nejtenčí jsou zpravidla pěnové karimatky (ve srovnání s ostatními druhy v nafouknutém stavu). Následují je skladné samonafukovací karimatky s tloušťkou pod 3 centimetry, oblíbenější jsou díky vyššímu komfortu ovšem ty s tloušťkou kolem 6 centimetrů.

Velikost, především délku karimatky vybírejte s ohledem na svou výšku. Nejčastěji v obchodech narazíte na karimatky s délkou v rozmezí 180-185 centimetrů.

Čtěte také: Krásy Polska

Co se týká tvaru, nejrozšířenější je tvar obdélníku. Narazíte také na anatomicky tvarované karimatky, jež napodobují tvar mumiových spacáků, takže jsou nejširší v oblasti ramen a směrem k nohám se zužují.

Myslet se vyplatí i na to, jak často plánujete karimatku využívat. Pokud máte v plánu vyrazit pod stan jednou za rok na víkend, nemusíte si nutně pořizovat nějaký vrcholný model karimatky.

Jak vybrat karimatku?

Výběr karimatky může být dost složitý a každá možnost má svoje výhody a nevýhody. Mám pro vás jednoduchý tip na to, jak vybrat karimatku s těmi správnými vlastnostmi.

Berte v potaz následující požadavky, které od karimatky očekáváte a tyto hodnoty si seřaďte od nejdůležitějších po nejméně důležité:

• pohodlí
• hmotnost
• objem sbalené karimatky
• izolační vlastnosti
• odolnost

Při seřazování těchto hodnot byste měli přemýšlet o tom, jak často budete karimatku používat, jestli ji budete brát na treky nebo ji jen vozit autem do kempu, jestli budete používat jen v létě nebo i v jiných ročních obdobích. Pokud si takto uspořádáte vaše priority, velice vám to při výběru karimatky pomůže.

Čtěte také: Cestování s batohem

Pro mě je na prvním místě se dobře vyspat, proto řeším pohodlí a tepelný komfort, potom až hmotnost a objem. Proto používám nafukovací karimatku, která splňuje všechno. Odolnost je pro mě na posledním místě, protože tu můžu zvýšit použitím podložky.

Pokud si stále nejste jistí, doporučuji navštívit některou outdoorovou prodejnu, kde vám karimatky podrobně představí a případně si je tam budete moci vyzkoušet.

Další tipy pro měkčí spaní v přírodě

Spánek pod hvězdnou oblohou nemusí nutně znamenat noc v divočině s veškerým vybavením. Můžete si užít klidný spánek pod hvězdami pohodlně ve vaší zahradě, na terase nebo dokonce na balkoně.

1. Vyberte si místo, které je relativně chráněno před větrem a zvědavými pohledy. Balkon, terasa nebo klidný kout zahrady mohou být ideální.
2. Na zemi, trávníku nebo podlaze terasy položte několik vrstev dek nebo starých přikrývek, které poslouží jako měkká podložka. Pohodlí si zajistíte také pomocí Topperů.
3. I když se rozhodnete spát na vlastním pozemku, dobrý spací pytel může poskytnout dodatečný komfort a teplo. Alternativně můžete použít vaše obvyklé peřiny nebo přikrývky z domu.
4. Pokud se obáváte komárů nebo jiného hmyzu, zvažte použití moskytiéry.
5. Malá baterka nebo solární lucerna mohou být užitečné, pokud budete potřebovat v noci vstát. Zároveň pomohou vytvořit útulnou atmosféru.
6. Pro maximální pohodlí můžete přidat několik polštářů.

S těmito jednoduchými kroky můžete bez velké přípravy a speciálního vybavení užít magickou noc pod hvězdami přímo u domu.

Sedátko pro větší pohodlí

Už si nemusíte sedat na mokrou a studenou zem, ostré kamení nebo chladnou lavičku. Stačí mít po ruce skládací či nafukovací sedátko, které vám dopřeje pohodlí při sezení na mokré trávě, na pařezu u vody nebo v lese u táboráku. Oceníte ho zvlášť za zimy a deště, kdy můžete prochladnout raz dva.

Nafukovací sedátko, které zvýší komfort vašeho cestování a výletů do přírody.

Lehké a velmi skladné sedátko, které v průběhu Vaší túry mnohokrát oceníte. Skládací sedátko vyrobené z EVA pěny. Využijete ho při výletech do přírody, během kempování, na zahradě i při cestování po památkách. Pěnové skládací sedátko vyrobené recyklací odpadního materiálu z výroby karimatek. Výborně izoluje, je pohodlné a skladné.

Kempingové sedátko Fjällräven ocení každý turista, rybář nebo jiný milovník outdooru. Jedná se o pohodlnou podložku na sezení, která vám dopřeje komfort i na mokrém, tvrdém a nerovném povrchu. Díky kompaktním rozměrům a nízké hmotností se vám bez problémů vejde do batohu a na zádech se vám zaručeně nepronese.

Pokud rádi cestujete nalehko, sáhněte po skládacím sedátku, které snadno strčíte do kapsy kalhot nebo bundy.

Outdoorové sedátko vám zpříjemní posezení u vody nebo táboráku, na spaní ale budete potřebovat trochu jiný kalibr, a to konkrétně turistickou karimatku. Ta si účinně poradí s chladem od země i nerovným povrchem. Při občasném kempování si bohatě vystačíte s pěnovou karimatkou nebo alumatkou, pokud to ale s turistikou myslíte vážně, dejte přednost nafukovací nebo skládací karimatce.

Další tipy pro chladnější období

Nejste ještě připraveni uskladnit své kempingové vybavení do příštího léta? Jedním z klíčů, jak neprochladnout, je neustále se hýbat. Pokud večer sedíte v táboře, udělejte si přestávky na skákání, běhání v kruhu nebo na cokoli, co vás rozhýbe dostatečně dlouho, abyste zvýšili tepovou frekvenci. Náhlý pohyb vytlačuje krev do vašich končetin a je skvělým způsobem, jak zabránit tomu, aby ruce a nohy pohltil nepříjemný chlad.

Oblékání ve vrstvách je pro pobyt v divočině zásadní. Nebavlněná základní vrstva a izolační střední vrstva a voděodolná vnější vrstva spolu obecně dobře spolupracují. Když se pohybujete, sundejte si tyto vnější vrstvy, abyste si oblečení nepropotili.

Oheň hřeje, dokud má dostatek paliva a totéž platí o lidském těle. Potraviny s vysokým obsahem tuku a bílkovin jsou jako tvrdé dřevo, náš metabolismus je spaluje déle, takže udrží teplo déle než potraviny s vysokým obsahem sacharidů.

Spací podložky poskytují měkčí a pohodlnější povrch pod našimi spacími pytli, ale jejich skutečným účelem je izolovat vás od studené země. Lidé ztrácejí teplo dotýkáním se jiného předmětu, jako je zmrzlá lesní půda. Přidání další vrstvy mezi sebe a zem je klíčové.

Ti, kteří tráví spoustu času venku, mohou potvrdit, že když si necháte pár ponožek ve spacáku, hezky se vám zahřejí a dopřejí vašim nohám mnohem příjemnější pocit. Když rtuť teploměru opravdu rapidně klesne, může být těžké prohřát studené končetiny a to i v dobře izolovaném spacáku. Použijte zahřívací lahev, stačí ji naplnit horkou vodou a následně vás bude ve stanu příjemně hřát.

V létě se možná snažíte, aby nebyl stan na přímém slunci a nebylo v něm nesnesitelné teplo. Ke konci léta a na podzim však už sluneční paprsky nejsou tak silné a mohou vás ochránit před chladem. Nechte v chladných měsících stan na slunci, aby se lépe prohřál.

tags: #měkčí #spaní #v #přírodě #tipy

Oblíbené příspěvky:

• Odpad s kódem 150103: Jak správně likvidovat dřevo
• Příležitosti a ohrožení v SWOT
• Akční thriller s Wesley Snipesem
• Poznávání rostlin a zvířat
• Charakteristika Písecka