Jak snížit znečištění vnitřního ovzduší

Kvalita vnitřního ovzduší je v dnešní době v průměru třikrát horší než již tak neuspokojivá kvalita venkovního ovzduší. Kvalita vnitřního ovzduší je definovaná pomocí výše dobrého pocitu a zdravými podmínkami prostředí ve vnitřním prostoru.

Faktory ovlivňující kvalitu vnitřního ovzduší

Odborníci rozlišují různé zatížení životního prostředí uvnitř budov, podle různých škodlivých faktorů, ať už chemických, biologických nebo fyzikálních. K chemickému zatížení patří mezi jinými formaldehyd, rozpouštědla, chemikálie určené na ochranu dřeva, pesticidy, pyretroidy a biocidy. Biologické škodliviny jsou například plísně, kvasinky, roztoči, bakterie a podobně; k fyzikálnímu znečištění počítáme elektrické a magnetické pole nebo radioaktivitu. Rozhodující pro kvalitní ovzduší je vedle vlhkostního klimatu také výměna vzduchu. Znečištění vzduchu je tvořeno buď plynnými, nebo pevnými částicemi škodlivých látek.

Vlhkost a teplota

Vlhkost klimatu má přímou souvislost s teplotním a vzdušným klimatem. Důležité je jakou schopnost zachycovat vodní páru mají povrchy stavebních materiálů, které tvoří stěny místností. Člověk může tuto vzdušnou vlhkost sice pociťovat a vnímat, ale není schopen ji objektivně určit. K určení vzdušné vlhkosti je zapotřebí hygrometr. Ten umožňuje určit stav relativní vzdušné vlhkosti obyvatelům v okamžiku.

Nejen příliš vlhký vzduch, ale také příliš suchý vzduch může být škodlivý. Relativní vzdušná vlhkost by se měla pohybovat v rozmezí 40 - 60 % - ve vytápěných prostorách by neměla klesnout pod 30 % a naopak neměla by stoupnout nad 70 %. Vzdušná vlhkost lze regulovat pomocí výměny vzduchu, od tradičního větrání pomocí oken až po větrací systémy se zpětným ziskem tepla. Odborníci zde doporučují: každou hodinu přivést na jednu osobu 25-30 kubických metrů čerstvého vzduchu. Také výška prostoru (a s ní související objem) mohou být důvodem nedostatečného cyklu větrání například u starých budov s vysokými stropy a velkými místnostmi. Objem místnosti si může každý jednoduše spočítat. Vlhkostní klima a teplotní klima spolu úzce souvisí.

Pojmem teplotní klima popisujeme takzvanou teplotní pohodu, jinými slovy je to teplota v domácnosti, která je příjemná zdravému lidskému organismu. Teplotní klima je především ovlivňováno rozvody topení. Klasická kamna a přímotopy potřebují jako své topné médium vzduch určený rovněž k dýchání. Ohřejete vzduch, který cirkuluje v uzavřeném prostoru a při tomto procesu vzniká nepříjemný vedlejší efekt, kterým je víření prachu.

Čtěte také: Průvodce snížením emisí aut

Určitě příjemnější než vysoká teplota vzduchu je pro lidská obydlí sálavé teplo. Toto teplo je vyzařováno v případě umístění topných rozvodů do podlah, stěn nebo stropů. Sálavé teplo umožňuje nižší vnitřní pokojovou teplotu, při zachování teplotní pohody. To spoří energii, snižuje náklady na vytápění a produkci CO2.

Elektrostatické klima a světlo

Výzkumy prováděné v posledním desetiletí ukázali, že vedle primárních klimatických faktorů hraje také elektrostatické klima rozhodující roli jak pro pohodové bydlení lidí, tak pro jejich fyzickou i duševní výkonnost. Elektromagnetické pole může vycházet z různých elektropřístrojů, energeticky úsporných žárovek v osvětleních a bezdrátových sítích. Tuto zátěž, kterou nelze většinou přesně definovat můžeme sloučit pod takzvaný „elektrický smog“, do kterého se také počítá nízkofrekvenční teplotní záření a vysokofrekvenční ionizované záření.

Světlo stejně jako vodu, vzduch a potravu počítáme do základních složek umožňujících život. U této veličiny nesledujeme ani tak kvantitu jasnosti, nýbrž ji porovnáváme z hlediska kvalitativní energie, která má vliv na zdraví jak tělesné, tak duševní, na proces látkové výměny a atmosféru. Jelikož je světlo tak důležité, musí být při každém plánování domu a jednotlivých místností zohledněno nejen denní světlo, ale i ostatní osvětlení.

Důsledky nezdravé kvality ovzduší

Průměrně velký člověk se denně nadýchne přibližně 23 000 krát a k tomu potřebuje 13 000 litrů okolního vzduchu. To je přibližně 14 kilo dýchatelného vzduchu. Oxid uhličitý, oxidy dusíku a škodlivé látky zatěžují a překysličují lidský organizmus. Tomuto překyselení vnitřního vzduchu v důsledku příliš vydýchaného vzduchu bylo až doposud věnováno velice málo pozornosti.

Zdravotní účinky špatné kvality ovzduší se nemusí projevit hned, ale dlouhodobé vystavení organismu špatnému ovzduší může vést k různým zdravotním problémům, včetně dýchacích potíží, bolestí hlavy a podráždění očí, nosu a krku. V některých případech může také zhoršit stávající onemocnění, například astma. Pokud máte potíže se spánkem, může to být způsobeno znečištěným ovzduším v interiéru a exteriéru.

Čtěte také: Zprávy o snižování emisí v Číně

Alergeny a nemoci

Alergeny, jako jsou bakterie, plísně a roztoči, mohou způsobovat časté kýchání, ucpaný nos, rýmu a bolest v krku u všech, kteří jsou k tomu náchylní. Bez čističky vzduchu dýchají všichni stejný vzduch, takže pokud se v něm vyskytují viry, mohou se šířit. HEPA filtry čističek vzduchu zachycují tyto bakterie a viry a minimalizují tak onemocnění přenášená vzduchem.

Znečištění ovzduší je přímo spojeno s celou řadou zdravotních problémů, včetně těch, které zhoršují respirační onemocnění, jako je astma, emfyzém, bronchitida a chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN). Studie z roku 2014 ukázala, že znečištění venkovního ovzduší zhoršuje již existující astma a významně přispívá k nově vzniklému astmatu.

Možnosti snížení znečištění vnitřního ovzduší

Z výše zmíněných poznatků a faktů jasně vyplývá, že se v moderní době neobjede žádná domácnost, která chce pro sebe a své blízké vytvořit příjemné a vhodné klima, bez kvalitních větracích systémů. Tyto systémy jsou schopné zaručit příjemné teplotní, vzdušné a vlhkostní klima a navíc odvětrávají veškeré škodlivé látky. V případě, že máte nemovitost již postavenou i pro vás existují větrací systémy, které lze instalovat dodatečně, bez velkých stavebních zásahu.

Větrání

Nejjednodušším způsobem, jak se zbavit škodlivých látek v ovzduší, je větrání: otevřením oken můžete rychle vyřešit mnoho nepříjemností. Větrání umožňuje únik přebytečné vlhkosti. Zabrání se tak případným stavebním škodám způsobeným kondenzací, plísněmi a poruchami budov a pomůže se vyhnout respiračním onemocněním, která z těchto problémů pramení. Časté větrání je nezbytné pro zajištění zdravého vnitřního prostředí.

Doporučujeme vám otevřít okna alespoň deset minut denně a vyměnit tak vnitřní vzduch. Abyste střešní okna z hlediska vnitřního klimatu využili co nejlépe, můžete přidat systém VELUX ACTIVE with NETATMO, který vás propojí s elektricky nebo solárně napájenými střešními okny VELUX. Automaticky sleduje kvalitu a teplotu vzduchu a udržuje tak vnitřní klima svěží. Jedná se o větrací systém založený na senzorech, který sleduje hladiny CO2. Střešní okna VELUX s elektrickým nebo solárním pohonem mají také zabudované dešťové senzory, které v případě deště automaticky střešní okna zavřou.

Čtěte také: Životní Prostředí a jeho Znečištění

Čističky vzduchu

Čistička vzduchu je dokonalým řešením pro zlepšení kvality vzduchu v interiéru, protože pomáhá zmírnit účinky vnějšího prostředí. Dokáže ze vzduchu odfiltrovat malé částice, pyl a plynné znečišťující látky. Každá čistička vzduchu Daikin má vysoce výkonný elektrostatický HEPA filtr, který vydrží deset let a dokáže odstranit drobné částice, jako je prach, pyl a zvířecí srst.

Výhody používání čističky vzduchu pro snížení znečištění a dráždivých látek jsou rozmanité. Čistička vzduchu může zmírnit příznaky astmatu, odstranit toxické chemikálie z interiéru a odstranit nepříjemné pachy. Další výhodou zlepšení kvality ovzduší ve vaší domácnosti je snížení rizika onemocnění vaší rodiny, jako je nachlazení a chřipka.

Pokud se rozhodnete pro čističku vzduchu, nehleďte na cenu. Fungující čističky vzduchu musí mít HEPA filtraci. Zaměřte se také na velikost odfiltrovaných částic, musí být schopny je odfiltrovat až do velikosti 0,003 mikronů. Nejmenší částice jsou nejškodlivější a je jich nejvíce.

Další tipy pro zlepšení kvality vzduchu

• Pravidelná údržba klimatizace: Klimatizační systémy filtrují některé z běžných látek znečišťujících ovzduší, ale je nutné pravidelně čistit filtry.
• Kontrola filtrů v domácích spotřebičích: Nezapomeňte zkontrolovat filtry ve vysavači, sušičce prádla a kuchyňských větracích otvorech.
• Odvlhčovače: Snižte množství vlhkosti ve vzduchu a omezte růst dráždivých plísní pomocí několika dobře umístěných odvlhčovačů.
• Pokojové rostliny: Rostliny jsou přirozené vzduchové filtry, které vymyslela příroda.
• Omezte osvěžovače vzduchu: Vyměňte vůni falešné vanilky za produkt s přírodní vůní nebo bez vůně, abyste omezili vnos syntetických chemikálií do interiéru.
• Péče o koberce: Čistěte své koberce a rohožky pravidelně, a budou vám nadále pomáhat zlepšíit kvalitu vzduchu jen tím, že budou ležet na zemi.
• Snížení pet alergenů: Pravidelně pečujte o své domácí mazlíčky a zvažte, do kterých místností je necháte jít. Perte často ložní prádlo a vysajte podlahu a nábytek vysavačem s HEPA filtrem.

Kromě toho je důležité pečovat také o podlahy, protože právě na nich dochází k trvalému rozviřování pevných částic těchto škodlivých látek. K tomu je zapotřebí stále důsledného přestavování nebo správné výstavby rodinných nebo vícebytových domů.

Kvalita ovzduší ve školách

Kvalita vzduchu ovlivňuje nejen míru pozornosti, ale i celkové zdraví lidí. Většina z nás si vzpomene, že ve školách proto často větrají. Ne náhodou se používá spojení „provětrat si hlavu“. Vědci nyní prověřovali, jak to s kvalitou ovzduší je ,a navrhli možnosti, které povedou k jejímu zlepšení.

Výzkumníci se zaměřili na tři způsoby, jak snížit znečištění vnitřního ovzduší ve školách. Testovali instalaci zelené zástěny kolem školy a umístění čističek vzduchu do tříd. Tým také zkusil otestovat projekt „školní ulice“. Iniciativa brání autům projíždět kolem škol v době, kdy děti přichází na vyučování a odchází domů.

Výsledky ukázaly, že všechny tyto metody zlepšily kvalitu ovzduší. Čističky vzduchu pomohly k 57 procentnímu snížení znečištění vnitřního ovzduší a iniciativa školních ulic snížila zamoření o 36 procent. Jako efektivní se ukázaly i zelené zástěny, které snížily venkovní znečištění až o 44 procent.

Index kvality ovzduší (AQI)

Aby lidé snáze pochopili úroveň kvality ovzduší, zavedlo mnoho zemí index kvality ovzduší neboli AQI - číselnou stupnici, kde vyšší čísla znamenají horší vzduch. Různé země však mají různé normy kvality ovzduší. To znamená, že země počítají hodnoty AQI odlišně a čísla nejsou vzájemně srovnatelná. Cílem sledování kvality ovzduší je omezit kontakt s ovzduším, když se jeho kvalita zhorší, tím, že zůstanete uvnitř nebo budete nosit roušku.

Kvalitu ovzduší nyní sleduje více než 6000 měst ve 117 zemích a mnoho mobilních aplikací pro předpověď počasí obsahuje informace o kvalitě ovzduší.

tags: #jak #snížit #znečištění #vnitřního #ovzduší

Oblíbené příspěvky:

• Nakládání s odpady v České Třebové
• Průvodce výběrem ekologické aviváže
• Složení ekologického mýdla
• Biologie a Ekologie v Hradci Králové
• Problematika bezpečnosti silničního provozu