Zajímavé aktivity v přírodě: Tipy pro letní dobrodružství

Léto je tady, už máte plány? Vyrazte do přírody! Ať už se vydáte pod stan, na túru nebo budete trávit prázdniny v lese za chalupou, čas v přírodě je pro všechny vždycky užitečný.

Dovednosti, které si děti z přírody odnesou

Pokud děti nechodí do skauta nebo turistického oddílu, nemají dnes moc možností, jak získat zkušenosti s pobytem v přírodě. Je to tedy hlavně na nás, rodičích. I pokud žijete ve městě, vyplatí se v nich pěstovat nějaké outdoorové dovednosti. Co díky tomu získají?

• Schopnost řešit problémy
• Samostatnost a sebedůvěru
• Chuť spolupracovat
• Naučí se zvládat nepohodlí
• Vztah k přírodě

Schopnost řešit problémy

Sešli jste z cesty? Máte mokré dřevo, ze kterého jste chtěli rozdělat oheň? Rozpršelo se a nestíháte dojít tam, kam jste měli? Zranili jste se? V přírodě často nejdou věci podle představ a musíme najít plán B. Děti se učí, že i to je součást výletu. Čím víc podobných situací zažijí, tím spíš budou schopné poradit si i v běžném životě.

Samostatnost a sebedůvěru

Venku musí děti (a mnohdy i my dospělí) občas překonat sami sebe. Mají z něčeho strach, některé věci dělají poprvé. Povzbuďme je, že sami zvládnou sbalit batoh, přespat v pod širým nebem, ořezat klacek na opečení buřtů nebo rozdělat oheň. Tyhle úspěchy jim ukážou, že zvládnou víc, než si myslí.

Chuť spolupracovat

Outdoorové aktivity jako postavit stan, přebrodit potok nebo uvařit si venku přirozeně vedou k týmové práci. Děti si rychle uvědomí, že společně dokážou víc, než když je každý sám za sebe.

Čtěte také: Tipy pro objevování islandské přírody

Naučí se zvládat nepohodlí

Je zima, prší, fouká vítr, nebo nás bolí nohy, někde se odřeme, v chalupě přestala fungovat elektřina… Podobné chvíle dětem ukážou, že ne vždy je všechno pohodlné, ale některé zážitky za trochu námahy opravdu stojí.

Vztah k přírodě

Děti, které vyrůstají v úzkém kontaktu s přírodou, si k ní vytvářejí vztah a přirozený respekt. Budou snáze chápat, proč je potřeba ji chránit a jak se v ní správně chovat.

Začněte zlehka

Není potřeba hned vyrážet na vícedenní přechod hor. Začněte tím, na co se cítíte. Přespěte s dětmi na zahradě. Jeďte na chatu, kde není elektřina, voda, záchod… Důležitý je smysluplně strávený společný čas, ne ušlý počet kilometrů.

Jaké aktivity v létě vyzkoušet?

Možností, jak strávit léto venku, je spousta. Záleží jen na vás, co si vyberete. Nejdůležitější nejsou výkony, ale to, abyste si společný čas užili všichni.

• Šlápněte do pedálů: Jsou už děti schopné delší jízdy na kole? Pak místo jednodenních výletů vyrazte na cyklopuťák. Vyberte některou z českých cyklostezek, sbalte brašny a hurá za dobrodružstvím.
• Sjíždějte řeky: Vzít děti na vodu? Určitě. Klidnější úseky na Berounce, Sázavě nebo Lužnici zvládnou i začátečníci. Vybavení navíc nemusíte shánět, vše lze půjčit v půjčovnách.
• Vyrazte na Stezku Českem: První přechod s batohem? Nemusíte za hranice, vyrazte na Stezku Českem. Jít ji může opravdu každý, a tak potkáte rodiny s kočárky, nosítky, ostřílené hikery i starší turisty. Poprvé zkuste třeba jen víkendový úsek a uvidíte, zda se dětem delší pochody zalíbí.
• Do pořádné tmy za hvězdami: Věděli jste, že u nás máme Oblasti tmavé oblohy? Jsou tady hned tři. V Jizerských horách, v Beskydech a na Plzeňsku. Na těchto místech je minimální světelný smog, takže tu můžete pozorovat nejen hvězdy v celé jejich kráse, ale třeba i Mléčnou dráhu.
• Vyzkoušejte lanový park: Láká vás pohyb v korunách stromů? Vyzkoušejte některý z lanových parků. Děti si užijí dobrodružství a své strachy budou překonávat v bezpečném prostředí.
• Spěte venku: Stačí spacák, karimatka a trochu odvahy. První spaní venku je pro děti velký zážitek a klidně ho můžete absolvovat i na zahradě nebo třeba na terase.

15 spolehlivých her a aktivit do lesa

Prázdniny se blíží a děti během nich čeká radostný čas objevování a her. Les pak k obojímu přímo vybízí. Poradíme, které aktivity rozhodně stojí v přírodě za vyzkoušení.

Čtěte také: Inspirace na dárky do přírody

1. Bouřka: Hodí se na jakýkoliv výlet, je to vlastně soubor okamžitých úkolů, které děti musí splnit.
2. Sbíráme, poznávej: Celou cestou lesem potají sbírejte různé přírodniny. Až budete mít přestávku, všechny nasbírané poklady můžete doplnit i drobnostmi z batohu. Všechny předměty dejte sáčku nebo je přikryjte šátkem. Děti se je teď snaží rozeznat po hmatu.
3. Kdo tu bude bydlet?: Děti se rozdělí do skupin nebo na samostatné jednotky a každá parta si najde svůj strom. Tam si staví pomocí větviček a dalších přírodnin domky pro skřítky a víly.
4. Poznáš strom?: Uprostřed lesa, nejlépe smíšeného, zavažte jednomu hráči oči a zatočte ho 2x kolem své osy. Teď ho zaveďte k libovolnému stromu a nechte ho, ať si strom osahá, obejme. Pak se vraťte zpátky a hráči sundejte z očí šátek. Najde hráč svůj strom?
5. Odpadková stezka: Jestli máte chvilku na přípravu, máte nutkání děti vzdělávat a ještě trénovat paměť, pak se vyblbnete u stezky s odpadky.
6. Hod na cíl: Můžete si zahrát i s podobnými pravidly, jako u minigolfu. Po cestě si vybírejte různé cíle a u každého máte 7 pokusů. Na kolikátý pokus cíl trefíte, tolik máte trestných bodů, maximálně 7 u každého cíle. Hráč s nejnižším součtem je vítěz.
7. Obraz z přírodnin: Z větviček si poskládejte rám, nasbírejte různé přírodniny a vyskládejte si třeba krajinu, portrét neznámé osoby nebo zvířátka.
8. Větvičky: Posbírejte různé větvičky, můžou být klidně různé tloušťky a délky. Větvičky rozlámejte na půlky a dejte je dětem. Poskládají je zpátky? Za jak dlouho a kdo dřív?
9. Šišky pod dubem? Žaludy pod smrkem?: Nasbírejte si v listnatém lese žaludy nebo bukvice a přineste si je do jehličnatého lesa. Tady plody poschovávejte. Ostatní je hledají, kdo jich najde nejvíc, vyhrává. Stejně tak můžete přinést šišky do listnatého lesa.
10. Sledovačka: Hlavní skupina (rodiče) jde pomalu po cestě a děti jdou lesem cca 20 metrů za nimi a celou dobu se snaží zůstat neviditelní. Zvolený náčelník z hlavní skupiny se jednou za čas ohlédne a pozorně zkoumá les. Koho uvidí, toho jméno zvolá a zapíše trestný bod. Kdo má nejméně trestných bodů, vyhrává.
11. Kolik zůstane ve vzduchu: Nasbírejte si šišky, kaštany, žaludy nebo kamínky. Vyhazujte je postupně do vzduchu a pak je chytejte. Vyhrává, komu se podaří mít ve vzduchu najednou nejvíc šišek. Navíc se počítají jen ty, které hráč chytne.
12. Stůj!: Při procházce lesem se prostě na chvíli zastavte a ani nedutejte. Můžete zavřít oči a jen poslouchejte. Co uslyšíte? Šumění lesa, ptáky, hmyz? Něco jiného? Nebo někoho? Kromě toho, že uslyšíte hlasy přírody je to taky skvělé uvolnění.
13. Mikrosvět: Kdo uloví nejlepší fotku? Vezměte si na výlet mobily nebo foťáky a nikam nespěchejte.
14. Hledej kešky: Když už budete na cestě, můžete si zpestřit chození hledáním kešek. Děti milují hledání a výzvy a hledání pokladů tak může snadno vyvážit "kdy už tam budem".

Další tipy na aktivity v přírodě

• Hod šiškou do dálky nebo na cíl: Je to ideální způsob, jak naučit malé děti lépe házet.
• Stavba lesních domečků: Stačí vybrat si pěkný strom a pod ním pak začít s výstavbou. Materiál je úžasný! Klacíky, kůru, šišky, žaludy.
• Pátračka: Děti mají za úkol najít v lese předměty, které mají různé vlastnosti např. drsné, pichlavé, jemné, kulaté, těžké, špičaté, lehké a duté nebo zelené. Přinesené materiály pak můžete společně prostudovat či očichat.
• "Poznávačka" poslepu: Nasbírejte si spoustu přírodních materiálů (nebo pokračujte s těmi z pátračky). aby nebylo vidět, co je uvnitř. přírodninu se jedná.
• Kimova hra: Cílem je zapamatovat si co nejvíce předmětů. Poté se otočí a vyjmenují vše, co viděly.
• Výroba z přírodnin: S dětmi můžete vyrábět z přírodních materiálů dekorace nebo hračky, např. z listí, kaštanů, ovoce. Vyrábět můžete doma, když venku zrovna prší, nabo za příznivého počasí přestěhujte dílnu na zahradu.
• Hádání zvířátek: Při téhle hře si užijí spoustu legrace malí i velcí. jakého živočicha se jedná. Hráč, který uhodne, předvádí další zvířátko.
• Hra na přírodní hudebníky: Hledejte v přírodě předměty, ze kterých se dají vyluzovat zvuky. zahrajte doprovod k vaší oblíbené písničce.
• Schovávaná v lese: Oblíbená hra, při které se děti mohou vydovádět. orientaci označit barevnými stužkami. počet dětí.

Vnímejte les všemi smysly

• HMAT: Nechejte děti chodit v mechu, nebo po pěšině naboso.
• ČICH: Vůně jsou v lese krásně cítit. vůní dřeva, hub i jehličí. lesních jahod.
• ZRAK: Vnímejte zrakem všechny ty barvy, stromy, květiny. stromů a dopadají na zem. Objevujte, zkoumejte, dívejte se okolo sebe.
• SLUCH: Zaposlouchejte se a buďte přitom úplně potichu. v dálce asi ťuká do kmene datel? A někde nad vámi krouží dravec? Docela poblíž, pak možná uslyšíte bublání lesního potůčku.

Venkovní stezky a aktivity

Venkovní prostředí poskytuje inspiraci, učení a radost z objevování. Venkovní stezky nabízejí dětem vzácnou příležitost odpojit se od digitálního světa a propojit se s přírodou.

1. Bezpečnost je na prvním místě: Při přípravě stezky pro děti je nejdůležitější zabezpečit prostor tak, aby byl pro ně bezpečný.
2. Vyznačte trasu: Značení trasy je důležité, aby děti věděly, kudy se mají pohybovat.
3. Interaktivní prvky: Přidejte na stezku různé interaktivní prvky, které budou děti bavit a zapojí je do aktivit.
4. Přírodní prvky: Využijte přírodních prvků, které jsou ve vašem okolí.
5. Vzdělávací prvky: Stezka může být skvělou příležitostí k nenásilnému vzdělávání dětí o přírodě.
6. Tvořivost a umění: Zahrňte tvořivé prvky do stezky, které umožní dětem vyjádřit svou kreativitu.
7. Zábavné aktivity: Přidejte různé zábavné aktivity na trase, které budou děti bavit a zároveň je naučí o přírodě.
8. Bezodpadová stezka: Použijte ekologický přístup při přípravě stezky tím, že minimalizujete množství odpadu.
9. Bezpečnostní pravidla: Ujistěte se, že děti jsou obeznámeny s bezpečnostními pravidly a doporučeními, které se týkají chování na stezce.
10. Udržování a údržba: Pokud stezku připravujete na delší časový úsek, pravidelně ji udržujte a kontrolujte, aby zůstala v dobrém stavu.
11. Orientační prvky: Zařaďte do stezky orientační prvky, jako jsou kompasové body nebo mapy.
12. Hmatové prvky: Přidejte do stezky prvky, které podporují smysl hmatu.
13. Vodní prvky: Pokud je k dispozici vodní zdroj, zařaďte do stezky aktivity spojené s vodou.
14. Noční stezka: Pokud je možné, uspořádejte noční stezku, kde děti mohou objevovat přírodu za šera.
15. Povídání a příběhy: Na různých místech na stezce vyprávějte dětem příběhy nebo pohádky spojené s přírodou.
16. Ochutnávky: Pokud je to bezpečné a vhodné, zařaďte do stezky možnost ochutnávání různých rostlin, ovoce nebo bylin.
17. Fotografická výzva: Dejte dětem na stezce fotografické úkoly, kde mají najít určité přírodní prvky a vyfotografovat je.
18. Biologický průzkum: Vyzvěte děti, aby se staly malými biology a zkoumaly živočichy a rostliny na stezce.
19. Přírodní herci: Připravte překvapení na trase v podobě "přírodních herců" - lidí, kteří se maskují jako zvířata nebo rostliny, případně jako pohádkové postavy.
20. Stavění přírodních úkrytů: Přidejte na stezku úkoly, ve kterých si děti mohou postavit přírodní úkryty nebo přístřešky.
21. Pohybové stanoviště: Zařaďte na stezce různá pohybová stanoviště, jako jsou branky, překážky nebo cvičení pro rovnováhu.
22. Přírodní stopování: Umístěte různé stopy zvířat na stezku a vyzvěte děti, aby je identifikovaly.
23. Minikomunita: Vytvořte na stezce miniaturní "komunitu" pro hmyz, například umístěním hmyzích domků, květinových luk nebo vodního zdroje pro vodní živočichy.
24. Stopy a stopařské znaky: Naučte děti, jak vytvářet stopařské odlitky nebo umísťujte takové stopy na stezce, které budou vést ke skrytým objektům nebo stanovištím.
25. Geocaching: Zorganizujte geocachingovou aktivitu na stezce, kde budou děti hledat ukryté poklady pomocí GPS nebo indicií.
26. Přírodní hudební nástroje: Na stezce umístěte přírodní hudební nástroje, jako jsou dřevěné xylofony nebo bubny z větví.
27. Dočasné umělecké dílo: Vytvořte na stezce stanoviště, kde si děti mohou vytvořit dočasné umělecké dílo z přírodních materiálů, jako jsou kamínky, větve, šišky nebo listí.
28. Vědecké experimenty: Zařaďte na stezku jednoduché vědecké experimenty, které děti mohou provést, například zkoumání vody, předmětů, které plavou nebo se potopí, případně různé životní cykly rostlin a plodů.
29. Přírodní puzzle nebo skládačky: Vytvořte na stezce různé přírodní puzzle nebo skládačky, kde si děti musí složit obrázek nebo obrazec pomocí nalezených přírodních prvků, jako jsou kameny, větve nebo listy.
30. Přírodní kvízy: Vytvořte na stezce kvízové stanoviště, kde děti musí odpovědět na otázky týkající se přírody.
31. Mapování terénu: Předveďte dětem základy mapování terénu a poskytněte jim jednoduché mapy, které jim pomohou orientovat se na stezce.
32. Práce s přírodními materiály: Umožněte dětem pracovat s přírodními materiály, jako jsou hlína, písek, listí nebo větve.
33. Stop-motion animace: Dejte dětem na stezce jednoduché nástroje pro vytváření stop-motion animací, jako jsou plastelína nebo větvičky.
34. Vědomá meditace: Vytvořte na stezce místo pro vědomou meditaci nebo relaxaci.
35. Fotografický lov: Vyzvěte děti, aby na stezce hledaly specifické přírodní objekty, které budou fotografovat svými mobilními telefony nebo fotoaparáty.
36. Botanický průzkum: Na stezce vyhledejte různé druhy rostlin a připravte si jednoduché botanické úkoly pro děti.
37. Životní prostředí a recyklace: zařaďte na stezce ukázky dobrého životního prostředí a recyklace.
38. Přírodní abeceda: Přiřaďte každému písmenu abecedy přírodní prvek.

Další nápady na aktivity v přírodě

• Přírodní mandala: Sesbírejte barevné květiny, listy nebo kamínky a vyskládejte mandalu.
• Paleta z přírodnin: Na papírovou paletu nalepte všechny barevné přírodniny, které naleznete.
• Paleta vůní: Kolik různých vůní najdete na malém kousku lesa?
• Paleta tvarů a konzistencí: Dejte dětem plata od vajec a úkol naplnit je předměty, které odpovídají popiskům v jednotlivých políčkách.
• Hlasy ptáků: Udělejte si poznávačku hlasů ptáků.
• Výprava s odborníkem: Pozvěte na výpravu přírodovědce, myslivce nebo někoho, kdo se o přírodu zajímá.
• Zvuková mapa: Každý hráč si nakreslí křížek a zaznamenává všechny zvuky, které slyší.
• Bosá stezka: Připravte stezku z přírodnin, kterou bude procházet naboso se zavřenýma očima.
• Bylinkový čaj: Uvařte bylinkový čaj s drobnou pomocí.
• Otisky listů: Otisky kouřové, barvami nebo frotáží.
• Orchestr: Děti si najdou „nástroje“ a společně pak zahrají skladbu.
• Zimní zoo: Vypravte se do lesa i v zimě a hledejte drobné živočichy.
• Poznáš ten můj: Najděte si v lese svůj oblíbený strom a popište ho.
• Závody šneků: Najděte si po dešti svého rychlostního favorita s ulitou.
• Stopování zvířat: Určete, kdo vám kolem tábora chodí.
• Lesní myčka: Umyjte špinavé ešusy tím, co najdete.
• Hřbitov odpadků: Vytvořte ho poblíž klubovny.
• Fotografování zvířat: Vyfoťte zvíře ve volné přírodě nebo v zoo.
• Jde se na výzkum!: Nabere do batohu zkoumací pomůcky a začněte zkoumat.
• Cesta za sluncem: Vyjděte ráno a snažte se mít slunce pořád před sebou.
• Kreslení přírodnin: Našli jste v potoce raka? Nakreslete jej!
• Různorodost dřeva: Připravte si ukázky různého dřeva a diskutujte, které je vhodné pro jaký účel.
• Fotohádanky: Děti se snaží zachytit takové detaily v přírodě, které jsou překvapivé.
• Netradiční vaření z přírodnin: Z listů jitrocele lze v trojobalu usmažit docela dobré řízky.
• Nejen nohy dělají stopy: Pátrejte po různých známkách pobytu zvířat.
• Cesta do neznáma: Vyjděte do neznámé krajiny a nechte se vést náhodou.
• Cesty plachých tvorů: Stanovte si cíl, kam chcete dojít, aniž by vás viděl žádný jiný člověk.
• Pozorování hvězd: Příroda nabízí dechberoucí scenérie také v noci.
• Přirodní maskování: Namaskujte se tím, co najdete v lese, na louce nebo u rybníka.
• Domečky pro skřítky: Postavit v lese domečky pro skřítky.
• Rukodělky: Zvířátka z kaštanů a land art.

Čtěte také: Česká příroda: Kam na výlet?

tags: #zajimave #cinnosti #v #prirode #tipy

Oblíbené příspěvky:

• Ekologický čistič Frosch Levandule
• Kdysi mocná příroda
• O nejtěžším prvku
• Praktické úvahy o ohniskových druzích
• Dopad skládky na životní prostředí v Revnicích