Čínská směs zdraví z přírody: Cordyceps a jeho účinky

Cordyceps, známý také jako housenice čínská, je houba, která má řadu příznivých účinků na lidský organismus. Už od dávných dob je součástí tradiční čínské medicíny a má blahodárný vliv na lidské tělo, jelikož obsahuje mnoho minerálů a vitamínů. Posiluje rovněž imunitu.

Co je Cordyceps?

Cordyceps je houba, která se nazývá také housenice čínská. Tato houba napadá housenku hmyzu můry a parazituje na ní. Poté, co se housenka zahrabe do země a zemře, vyroste z ní plodnice houby. Místní obyvatelé šplhají pomocí lana po složitém terénu a housenky s houbou sbírají. Cizopasí na těle hmyzu a postupně prorůstá do celého jeho těla, až z něj zbyde pouze mumifikovaná skořápka vyplněná podhoubím.

Uměle se pěstuje také v Hongkongu a v Malajsii.

Složení a účinky Cordycepsu

Cordyceps obsahuje důležité minerální látky a vitamíny. Pro náš organismus je cenným doplňkem stravy z mnoha důvodů. Obsahuje množství glukanů, které posilují činnost imunitního systému.

Housenice je označována za přírodní antibiotikum a jedno z nejlepších tonik. Má výborné protizánětlivé, protiplísňové a antivirové účinky. Cordyceps také přispívá ke snižování krevního cukru a tlaku. Pomáhá zdravému fungování celého kardiovaskulárního systému a je vhodná při onemocněních nervového systému, plic, jater, ledvin nebo močového měchýře.

Čtěte také: Dětské omalovánky: Čínská příroda

Doplňky stravy s obsahem této houby jsou vhodné při únavě a ve stresujících obdobích. Posiluje totiž nejen fyzickou, ale i psychickou kondici a napomáhá celkově regeneraci organismu. Housenice čínská dle TCM působí také jako afrodiziakum a je vhodná při impotenci.

Cordyceps je také známá pro své antioxidační účinky a schopnost podpořit zdravé dýchací a cévní systémy. Kromě toho obsahuje Cordyceps různé antioxidanty a bioaktivní sloučeniny, jako jsou polysacharidy a peptidy, které chrání buňky pokožky před poškozením způsobeným volnými radikály.

Účinkuje při různých obtížích. Lze ji použít jako doplněk stravy pro podporu imunitního systému a na posílení ledvin. Napomáhá také při astma a alergii. Působí rovněž na detoxikaci jater po nadměrném užívání léků. Napomáhá při podpoře plodnosti a hraje roli při léčbě některých onemocnění.

Má příznivý vliv také na psychiku, uklidňuje a podporuje zvládání nadměrného stresu.

• Cordyceps obsahuje různé bioaktivní sloučeniny, které přispívají k jejím antimikrobiálním účinkům.
• Princip těchto účinků Cordyceps spočívá ve schopnosti modulovat imunitní odpověď organismu a tím snížit zánětlivé procesy.
• Princip účinku Cordyceps v kontrole hladiny cholesterolu spočívá především v její schopnosti ovlivňovat metabolismus lipidů a tuků v těle. Studie také naznačují, že Cordyceps snižuje hladinu celkového cholesterolu v krvi, což následně snižuje riziko vzniku aterosklerózy, ischemické choroby srdeční a jiných srdečně-cévních onemocnění.
• V tomto směru princip účinku Cordyceps spočívá v několika mechanismech. Za prvé, obsahuje různé antioxidanty jako jsou polysacharidy, peptidy a další fytochemikálie, které neutralizují volné radikály a chrání buňky před poškozením způsobeným oxidací. Kromě toho Cordyceps obsahuje enzymy, které podporují trávicí systém a pomáhají při rozkladu a odstraňování toxinů z těla. Cordyceps také obsahuje látky, které podporují činnost ledvin a vylučovacího systému.
• Princip účinku Cordyceps při zlepšování koncentrace a kognitivních schopností spočívá v tom , že moduluje chemické procesy v mozku a tím podporuje zdravou činnost mozku. Kromě toho Cordyceps obsahuje látky, které zlepšují průtok krve do mozku a podporují vstřebávání kyslíku a živin v mozkové tkáni.
• Skutečnost, že tato houba má silné protizánětlivé účinky, je prospěšné i pro lidi trpící podrážděnou nebo citlivou pokožkou hlavy. Snížení zánětu totiž zmírňuje svědění, podráždění a jiné problémy spojené s pokožkou hlavy.

Kdo by měl užívat Cordyceps?

Cordyceps mohou užívat lidé, kteří si chtějí podpořit tělesnou imunitu nebo při různých obtížích a nemocech.

Čtěte také: Diskuze o kotlech Viaflames

Dávkování a užívání Cordyceps

Cordyceps se prodává převážně v tabletách a je vhodné jej užívat po 1 - 2 tabletách denně. Mezi užíváním by měly být pravidelné přestávky.

Užívat houbu Cordyceps je možné různými způsoby, nejčastěji však ve formě extraktu , tablet, či v kapslích.

Možné nežádoucí účinky

Při krátkodobém užívání by nežádoucí účinky nastat neměly. Cordyceps je obecně považován za bezpečný doplněk stravy. Samozřejmě, pokud se užívá v přiměřených dávkách. Mezi možné nežádoucí účinky patří:

• Nespavost nebo problémy se spánkem - zejména pokud se Cordyceps užívá později během dne.
• Zažívací problémy - nejčastěji jde o mírnou nevolnost, sucho v ústech, zvracení nebo průjem.
• Alergické reakce - svědění, kožní vyrážky, otoky nebo dýchací problémy.

V případě předávkování cordycepsem mohou nastat otoky, špatné psychické stavy nebo svíravé pocity hlavy. Zároveň není vhodné užívat cordyceps večer před spaním.

Každý člověk může reagovat na Cordyceps jinak, a proto je důležité sledovat svou reakci během užívání tohoto doplňku . Vyskytnou-li se nežádoucí vedlejší účinky, doporučuje se přerušit užívání a poradit se s lékařem.

Čtěte také: Stanislav Gross: Loans and Premiership

Historie a tradiční využití

Cordyceps tradičně využívala čínská medicína již po staletí. První zmínky o ní pocházejí už ze 7. století. Tibetští pasáci yaků ji náhodně objevili a užívali na různé neduhy a nemoci. Je srovnatelná s ženšenem a dalšími významnými látkami tradiční čínské medicíny.

Dnes je světově uznávaným doplňkem stravy a dopřát si ji můžete i vy.

tags: #čínská #směs #zdraví #z #přírody #složení

Oblíbené příspěvky:

• Rozklad odpadu v lese: Co je důležité?
• Kontejnery na odpad: bazar a prodej
• Harmonogram svozu bioodpadu
• O Fondu
• Více o pěstování sasanky hajní