Co potřebuji v batohu v přírodě: Kompletní seznam pro vaše dobrodružství

Vyrážíte na výlet do přírody a nevíte, co si s sebou zabalit? Sestavit si seznam věcí, co sebou, může být náročné a vždycky hrozí, že na něco zapomenete. Tento článek vám pomůže s balením turistického batohu, abyste si mohli užít vaše dobrodružství bez starostí.

Konkrétní seznam je velmi individuální a závisí na mnoha faktorech:

• Délka výletu
• Způsob stravování
• Vaše vybavení
• Finanční možnosti
• Místo nocování
• Zda jedete sami nebo s dětmi

Každý má svůj styl a vyhovuje mu něco jiného. Nicméně existují určité základy, které byste neměli opomenout.

Zásady balení

Základem jsou dvě zásady: umírněnost a pohodlí. Kupte si batoh jen tak velký, lehký či kvalitní, jak potřebujete.

Při balení a plánování si vždy představte, do jakých podmínek jedete. Letní hory umí být spalující i plné prudkých bouřek. Zkrátka nevyzpytatelné.

Čtěte také: Jak provozovat sběrný dvůr kovů legálně

Vícedenní treky kladou větší nároky na výběr toho, co sebou. Dnešní doba, kdy máte vylepšovák úplně na všechno, svádí k tomu brát více, než jste schopni unést. Vždy se nakonec bude jednat o kompromis mezi dostatkem všeho, váhou a velikostí batohu. Platí, že méně je více a gramy navíc za jednotlivé položky se snadno nasčítají do kil.

Co si obléknout na trek?

Na turistiku v létě se vám budou hodit hlavně prodyšné, lehké a rychleschnoucí materiály. Při zdolávání vašich turistických cílů oceníte materiály s UV ochranou nebo technologickou novinkou - oblečení s ochranou proti komárům.

I v létě svou roli hraje vrstvení, protože počasí je nevyzpytatelné, bouřky přicházejí a odcházejí rychle a teploty ráno a během dne mohou být velmi rozdílné.

První vrstva - spodní a funkční prádlo

Ideální na turistiku, zejména dálkové treky typu Stezka Českem jsou trika a spodní prádlo z merino vlny. Velmi dobře zvládají udržet u těla optimální teplotu, dobře odvádí pot, mají přírodní UV ochranu a skvěle pohlcují pachy. V jednom merino triku můžete jít více dní po sobě bez přepírání. Ušetříte tím i místo v batohu.

Oceníte i funkční trika pro jejich rychlý odvod potu, rychlé schnutí, mohou disponovat UV ochranou nebo ochranou před komáry a obtížným hmyzem.

Čtěte také: Zbavte se svého Fordu ekologicky

Druhá vrstva - mikina, šortky či kalhoty

Vhodná na chladná rána či večery nebo větrnější hřebeny. Ideální je sáhnout po funkčním materiálu - slabším, dobře sbalitelném a rychleschnoucím. Na nohy jsou vhodné kraťasy či kalhoty z rychleschnoucího materiálu s UV ochranou. Skvěle poslouží produkty např. z pružného technického materiálu AFT stretch. Dlouhé kalhoty vám vykryjí chladné dny nebo můžete zvolit kompromis ve formě 3/4 kalhot a „dlouhasy“ si nechat v batohu.

Za mě stačí jedna mikina i na delší trek.

Třetí vrstva - nepromokavá bunda, převlečné kalhoty

Nepromokavou bundu je nutnost mít v batohu i při letní turistice a navzdory předpovědi počasí, a to zejména v horách. Ať už se chystále projít Šumavu nebo Krkonoše, i v českých, horách může být v létě na kopcích nevlídno a zima.

Na výběr je mnoho membránových bund lehkých a dobře sbalitelných. Počítejte s tím, že z bundy voda poteče na kalhoty, takže pokud nebudete mít převlečné membránové kalhoty, tak použijte dlouhou plášťenku.

Svou vlastní pláštěnku by měl mít i váš batoh, protože není nepromokavý a věci uvnitř potřebujete zachovat suché.

Čtěte také: Lidé a příroda: Vzájemná závislost

Co obout na trek do českých letních hor

Aby pro vás bylo putování po turistických značkách, ať už na Stezce Českem nebo mimo ni, zejména radostí z pohybu, obujte pohodlné boty. Na dálkovém treku se vám pravděpodobně sem tam nějaký ten puchýř během putování udělá, ale trpět v nevhodných botách, to je úplně jiná liga, kterou rozhodně hrát nechcete.

Mokro v botách, znamená puchýře na nohách. To ale nemusí nutně znamenat, že potřebujete nepromokavé, membránové boty, zejména, jdete-li v nízkých tekovkách. Pohybem ve vysoké trávě plné rosy se vám stejně voda dostane do bot horem a membránové boty hůře a déle schnou.

Na trek, ať už je to jednodenní výprava nebo zdoláváte celou Stezku Českem, obujte boty již prošlápnuté. To znamená, že není vhodné si na turistickou výpravu vzít úplně nové boty. Riskujete tvorbu puchýřů.

Zda vyberete nízké trekovky nebo kotníkové záleží na vás. Pokud jdete „natěžko“ je vhodnější obout vysoké trekovky, pokud vyrážíte na pár dní či jednodenní výpady do přírody, je ideální měkčí nízká trekovka.

Požadavky na turistický batoh

Objem batohu promyslete s ohledem na délku plánovaného treku. Při výběru se zaměřte na zádový systém a nosnost batohu a možnosti plnění.

Pokud pořizujete nový turistický batoh, vyzkoušejte si funkčnost uchycovacích popruhů, kapes apod. Půjdete-li natěžko, ať víte ještě před nákupem, jak se uchycuje karimatka, případně kam s helmou, holemi, pitím apod.

Nezapomeňte si na své turistické výpravy s batohem brát i pláštěnku na batoh. Pokud u batohu nemáte pláštěnku integrovanou, je možné ji pořídit samostatně.

Na trek s trekovými holemi nebo bez

Trekové hole jsou běžnou součástí výbavy na dlouhé pochody jako je Stezka Českem, přesto mají své zastánce i odpůrce. Pomáhají s odlehčením kloubům, zlepšují stabilitu a udržují rytmus chůze. Na druhou stranu představují další věc, kterou musíte nést, a nejsou nutně ideální pro každého.

Na dvoudenní přechod jsou trekové hole na zvážení každého, na vícedenní treky je ale určitě doporučuji.

Přemýšlíte, jestli vzít trekové hole s sebou? Následující přehled výhod a nevýhod by vám mohl rozhodování ulehčit:

Spaní v přírodě na vícedenním treku

Během vícedenní turistiky se nevyhnete nocování pod širákem, v hamace nebo pod tarpem. Spaní v přírodě má svá kouzla, ale i pravidla - a je důležité znát, kde a jak můžete přespat legálně, aniž byste porušili zákon nebo rušili přírodu.

Při výběru stanu, spacáku a karimatky se zaměřte na váhu a rozměry po sbalení. V případě, že jdete s parťákem je možné váhu stanu rozdělit - tyčky a kolíky do jednoho batohu, tropiko a vnitřní stan do druhého batohu.

Co do batohu, na trek nejlépe turistického? Určitě postel, respektive její přijatelnou alternativu. To se odráží od toho, kam cestujeme, jestli nocujeme venku, jaká tam bude teplota, množství srážek atd. Pokud očekávám, že bude deštivo, tak raději nechávám žďárák (bivakovací vak) doma a beru stan, ideálně opět turistický. Ideálně do dvojice s parťákem a zátěž si tak rozdělíme.

Sami už na základě předchozích znalostí podmínek musíte uvážit, jaký spacák s sebou, zdali lehčí a skladnější péřový, nebo se syntetickou izolací, který lépe zvládá případnou vlhkost. Do zimy sáhněte po teplém zimním spacáku. A pod spacák samozřejmě přijde izolace v podobě karimatky nebo matrace.

Co a jak vařit na vícedenním treku

Na delším treku, jako je Stezka Českem, se bez vlastního vaření obvykle neobejdete - obzvlášť v odlehlejších úsecích.

Jídlo vám bude zabírat nejvíce místa. Proto pořádně plánujte, podívejte se, kde je možnost po trase nakoupit, zkontrolujte otevírací doby a průběžně dokupujte, využívejte možnost najíst se na chatách apod.

Základní výbavou je lehký vařič (plynový nebo lihový), hrnek, skládací nůž, skládací miska/hrnec a multipříbor. Vzhledem k váze vsaďte na jídla lyofilizovaná. Jsou lehká, nezaberou tolik místa a snadno se připravují - stačí je zalít vroucí vodou a hotová jsou zhruba za 10 minut. Energii během cesty pak dodají i různé tyčky, sušené ovoce apod. Jen pozor na vše čokoládové a v létě raději balte ještě zvlášť do pytlíku.

Během vícedenního treku nelze spoléhat jen na vodu, kterou si nesete. Pokud budete brát vodu z přírodních zdrojů, bude třeba ji upravit tak, aby byla bezpečná a chutná. Základní proces spočívá v kombinaci filtrace a dezinfekce. Filtr odstraní mechanické nečistoty a zachytí až 99,99 % bakterií, některé modely zvládnou i viry.

Zjistěte si před výletem, kde máte po cestě možnosti doplnit vodu a tomu přizpůsobte objem nádob na vodu.

Cokoli nesete by mělo splňovat základní podmínku, aby bylo bohaté na energii i živiny (jako svačina je ideální např. kvalitní čokoláda, ořechy, sportovní tyčky, sušené ovoce, sušené maso, tofu, protein, chléb…). Těžší jídla jako např. adventure menu, větší svačina, na první den uvařené těstoviny nebo rýže s bílkovinou (tofu, maso), chleba, trvanlivé pomazánky.

Malé, ale důležité doplňky na trek

Nezapomeňte na bezpečnost. Při plánování vícedenního treku v přírodě je důležité kromě oblečení a jídla myslet i na praktické drobnosti, které mohou rozhodnout o vaší pohodě i bezpečnosti.

Základní výbavou by měla být lékárnička, powerbanka, nabitý mobilní telefon s aplikací Záchranka a offline mapou nebo papírovou verzí. Nezbytností jsou také čelovka, sluneční brýle, doklady, hygienické potřeby a opalovací krém.

Nabíječka na telefon, příp. Power banka - klidně dvě + nabíječka. Vhodný je adaptér s více vstupy.

Uložte si rezervace (ubytování, letenky, jízdenky) na sdílené úložiště + offline dokumenty do paměti telefonu (pozor většina mezinárodních jízdenek, je stále požadována ve vytištěné formě, tz. Příp.

Při víkendových přechodech už tolik nespoléhejte na předpověď počasí, v průběhu se může velmi rychle změnit. Proto buďte vybaveni na déšť, vítr a ochlazení v každém případě. Pokud máte sbaleno oblečení na druhý den, pak se do něho můžete obléci už večer a spát v čistém.

Tyto malé, ale důležité věci vám mohou výrazně usnadnit cestu a pomoci v nenadálých situacích. Správně zvolená výbava vám může trek nejen zpříjemnit, ale i výrazně usnadnit.

Každý detail v balení se počítá a každá zkušenost vás posune dál. Ať už vyrážíte na Stezku Českem nebo na jiné turistické trasy v Česku i zahraničí, přejeme vám pohodlný krok, krásné zážitky a bezpečné návraty.

tags: #co #potrebuji #v #batohu #v #prirode

Oblíbené příspěvky:

• Zajímavosti Bukovinky nad Labem
• Proč přidávat vaječné skořápky do kompostu?
• Správný sklon odpadního potrubí
• Techniky kreslení tužkou
• Průvodce tříděním odpadu