Láhev na pití patří mezi věci, které budou malého školáka doprovázet každý den, a v ideálním případě by měla vydržet i několik let. Proto byste neměli podceňovat její výběr. Perfektní láhev na vodu musí spolehlivě těsnit, dobře se držet, snadno se čistit... A k tomu všemu na vás čeká opravdu široká nabídka láhví od různých výrobců a značek. Jak se v ní vyznat? Kterou láhev vybrat?
Protože ji využijete každý den, od rána do večera, na pití všeho druhu - od vody až po čaj, pro malé i velké, do práce, na cestování i na sport. I výběr z řady materiálů je opravdu veliký. Ať už se jedná o minimalistické lahve skleněné nebo stylové plastové, svým designem upoutají pozornost. Věřte tomu nebo ne, svou lahev na vodu nebudete chtít dát z ruky.
Tyto vodonošky totiž pomohou se zdravím vám a také naší planetě. Nejedná se totiž o klasické PETky, které za určitých podmínek mohou do vody vypouštět potenciálně zdraví škodlivé látky a které po jednom či pár použití (v lepším případě) končí na skládkách, kde se vlastně téměř nikdy nerozloží. S opakovaně použitelnými lahvemi (nejen) na vodu nebudete součástí problému, ale řešení.
Vybíráte vhodnou láhev na pití do školy? Pak jste se nejspíš ocitli v moři různých alternativ. Při výběru láhve na pití je samozřejmě důležité zohlednit účel, ke kterému ji plánujete využívat. Důležitými faktory jsou materiál, objem a tvar. Pro snadnou manipulaci je také dobré hledět na to, aby povrchová úprava materiálu byla protiskluzová.
Nejčastěji se setkáte s láhvemi, které jsou vyrobeny z plastu, skla nebo kovů. Plastová láhev na pití patří mezi nejoblíbenější varianty, a to zejména proto, že je lehká, cenově dostupná a zároveň odolná. Aby láhev byla zdravotně nezávadná, měla by být BPA free. To znamená, že neobsahuje zdraví škodlivý bisfenol A.
Čtěte také: Co nabízí Ekologická poradna Dr. Landy?
Mezi hlavní výhody skla patří, že se jedná o čistě přírodní materiál, takže ze skleněné láhve nebudou unikat do pití žádné škodliviny. Sklo navíc není tolik náchylné k poškrábání jako plast. Oproti sklu jsou nerezové láhve odolnější. I když jsou ale nerezové láhve zdravotně nezávadné, mohou zanechávat v ústech kovovou pachuť. Kov (i odlehčený) je také oproti plastu stále těžší alternativou.
Hliník je poměrně měkký kov, a tak se vám na láhvi mohou časem objevit promáčkliny od nešetrného zacházení.
Na otázku, jak velkou láhev vybrat do školy nebo práce, neexistuje jednotná odpověď. Pro menší školní děti většinou stačí láhev na pití o objemu 0,5 litru. Pro větší děti, zejména pokud je po škole čeká ještě kroužek nebo trénink, už bude lepší volit objem kolem 0,7 litru.
Výběr podle objemu:
Při výběru láhve je důležité zohlednit i její tvar pro snadnou manipulaci a držení. Ergonomickou láhev poznáte poměrně snadno. Její tělo je uprostřed zúžené, aby dobře padla do ruky. Ať kupujete ergonomickou láhev pro sebe, nebo pro dítě, vždy je lepší ji nejdříve vyzkoušet a ověřit si, že ji vy nebo dítě dokážete dobře uchopit.
Čtěte také: Postupy likvidace nebezpečného odpadu
Úzké láhve se většinou pohodlně vejdou do bočních kapes školních batohů, takže se velmi snadno přenášejí. Oproti jiným tvarům láhví ale nemusí jít tato tak pohodlně čistit a problém může být i při jejím plnění. Kompaktní láhve jsou designovány pro co nejsnazší uložení do batohu, kabelky nebo dokonce kapsy. Jsou prakticky tvarované, často se také setkáte se skládacími láhvemi, které se prázdné dají snadno srolovat nebo poskládat.
Dobrá láhev na pití by měla především spolehlivě těsnit a snadno se otevírat. Vybírejte proto láhve s nepropustným uzávěrem, abyste předešli politým učebnicím a promočené svačině. Protože nepropustnost láhve mnohdy nemůžete otestovat - a některé láhve mohou navíc začít protékat až po pár měsících používání - věřte v tomto ohledu uživatelským recenzím. Pokud vybíráte láhev, která s vámi má nějakou dobu vydržet, poohlédněte se po takové, která má vyměnitelné komponenty.
Láhve s brčkem nebo náustkem jsou velmi oblíbenou variantou. Láhev totiž při pití nemusíte naklánět, a tím se eliminuje riziko případného polití. U výběru láhve s brčkem se zaměřte na to, aby bylo brčko odnímatelné a dalo se pohodlně čistit. Podobné je to i u láhví s náustkem, které mohou být kvůli mechanismu ve víčku složitější na údržbu. Láhev s obyčejným šroubovacím víčkem je velmi snadná na údržbu, také velmi dobře drží obsah zavřený. Pro menší děti ale může být šroubování trochu oříšek, navíc když špatně chytí závit, tak láhev nebude tak dokonale těsnit.
Zásadním bodem je údržba láhve.
V jednoduchosti je síla a také čistota.
Čtěte také: Strojírenství a ekologické předpisy
Aby vám lahev vydržela co nejdéle, doporučujeme využívat k čištění kartáč na lahve, který je k nim šetrný, přesto je vyčistí naprosto dokonale. A pokud to s ekologií ve své domácnosti myslíte opravdu vážně, mrkněte na čisticí prostředky, které lahve krásně vypucují, aniž by způsobily neplechu v přírodě, kam mohou doputovat po spláchnutí vašeho dřezu.
Obecně je dobré sledovat, zda mají láhve tzv. food-safe certifikáty, aby se z nich do pití neuvolňovaly žádné škodliviny. Aby láhev byla zdravotně nezávadná, je také potřeba její pravidelná údržba. Stále více se při výběru dostává do popředí také ekologičnost, potažmo recyklovatelnost láhví na pití. Už samotný fakt, že začnete místo jednorázových plastových láhví opakovaně používat jednu láhev, je s ohledem na životní prostředí velmi pozitivní. Ať už vyberete láhev z BPA plastu, kovu, nebo skla, vždy se jedná o udržitelnou volbu.
P.S. Lahve, které u nás najdete, samozřejmě neobsahují nežádoucí ftaláty či BPA (Bisfenol-A). Zboží splňuje, co slibuje.
Na designu láhve na první pohled přece nezáleží. Ale! Mezi láhvemi na pití pro děti můžete vybírat z nepřeberného množství oblíbených pohádkových motivů, jako je Ledové království, Tlapková patrola a pro fanoušky počítačových her třeba láhev na pití Minecraft. Obrázkové motivy mají ale tendenci se brzy omrzet, proto je praktičtější vybírat z barevných kombinací nebo abstraktních vzorů.
Schopnost láhve udržet teplotu obsahu se může hodit zejména v zimě, pokud dítě rádo během dne popíjí teplý čaj. Zrovna tak ji ale oceníte v létě, kdy udrží nápoj naopak příjemně studený, aby dokázal osvěžit. Láhve na pití s termoizolací ovšem patří k těm dražším.
To, že je pitný režim důležitý, jste určitě slyšeli už nespočetněkrát. Správná regulace tělesné teploty. Při vyšší fyzické aktivitě nebo vyšší okolní teplotě může snadno dojít k přehřátí organismu. A u dětí je tento proces ještě o něco rychlejší než u dospělých.
Většinu pitného režimu by v ideálním případě měla obstarat čistá voda. U dětí, které dávají přednost ochuceným nápojům, může být pití pouze čisté vody náročnější. Dospělý by měl v průběhu dne vypít 2-3 litry tekutin.
V následující tabulce najdete jednoduchý přehled doporučení. Mějte však na paměti, že pitný režim je individuální záležitostí a závisí na různých faktorech.
Doporučený denní příjem tekutin pro děti
| Věk dítěte | Doporučený příjem tekutin |
|---|---|
| 4-8 let | 1,1 - 1,3 litru |
| 9-13 let | 1,6 - 1,8 litru |
| 14+ let | 2,1 - 2,6 litru |
tags: #ekologicka #cestovni #lahev #na #piti #recenze