Ekologická První Pomoc: Co to je a Jak ji Poskytnout

První pomoc je soubor opatření, sloužících k omezení následků náhlého onemocnění nebo úrazu do doby poskytnutí odborné pomoci. Největší význam má u kritických poruch zdraví - takových, které ohrožují některou ze základních životních funkcí. Postupy sloužící k náhradě životních funkcí (oběhu a dýchání) se nazývají resuscitace. Následující text obsahuje nejstručnější přehled výkonů, zaměřený na řešení vybraných kritických stavů.

Kdy Jednat: Rozpoznání Kritického Stavu

„Kritický stav“ se může - důsledně vzato - vyvinout časem z jakéhokoliv onemocnění. Z hlediska první pomoci je ale potřeba aktivně a rozhodně jednat zejména tehdy, pokud jste svědky následujících situací:

• Náhlý a nečekaný kolaps postiženého - přestane komunikovat, otočí oči v sloup, sesune se na podlahu, mohou být i křeče celého těla.
• Náhlá porucha dýchání, pocit „krátkého dechu“ nebo dušení - postižený není schopen vyslovit celou větu na jeden nádech.
• Náhle vzniklý tlak na prsou (v zádech nebo nad pupkem), často ve spojení s opocením, pocitem bušení srdce, horšího dechu.
• Náhlé ochrnutí části těla, ztráta schopnosti (srozumitelně) mluvit, pokleslý koutek úst, omezení zorného pole.
• Úraz s působením velké síly (srovnatelné např. s nekoordinovaným pádem z prvního patra).
• Úraz s průnikem cizího tělesa do tělesné dutiny.
• Úraz spojený s významným krvácením (krev vystřikuje nebo intenzivně vytéká).
• Výbuch, popálení/opaření.

Zásady Poskytování První Pomoci

Každý z nás by měl znát alespoň několik zásad PRVNÍ POMOCI. Naše lékárničky jsme vybavili tak, abychom s nimi dokázali ošetřit drobná poranění, která si můžete v přírodě způsobit, ale také zachránit život - zastavit masivní krvácení nebo poskytnout KPR.

1. Zhodnocení Situace a Bezpečnost

Zhodnoťte situaci z hlediska BEZPEČNOSTI a eliminujte rizika: vyndejte z kapsy (kde je běžně nosíte) gumové rukavice, oblečte si výstražnou vestu, vypněte proud atd.

2. Rychlé Zastavení Krvácení a Řešení Dušení

Podívejte se na postiženého. Pokud vidíte kritické krvácení, zastavte ho jakýmkoliv způsobem (tlakem na ránu, event. naložením škrtidla). Pokud se postižený dusí (nemůže vůbec dýchat): pokud mohl něco vdechnout, podporujte ho v kašlání a případně dejte herdy do zad. V případě kolapsu se snažte zaklonit postiženému hlavu, případně vyčistit dutinu ústní.

Čtěte také: Sorbet - Ekologická První Pomoc

3. Resuscitace

Pokud pacient dýchá těžce ale pravidelně, pomozte mu zaujmout vhodnou polohu pro ulehčení dýchání (polosed, při bezvědomí zotavovací poloha na boku - nutná je ale trvalá kontrola stavu dýchání! Pokud je v bezvědomí a nedýchá nebo jen lape po dechu, zahajte resuscitaci. Otočíme postiženého na záda a stlačujeme hrudník uprostřed hrudní kosti frekvencí 100-120 stlačení za minutu do hloubky 5-6 cm (resp. do hloubky asi 1/3 hloubky hrudníku). Pokud je po ruce defibrilátor (AED - přístroj pro obnovení činnosti srdce pomocí elektrického výboje), použijeme jej. Resuscitaci, pokud možno, vůbec nepřerušujeme. Ukončíme ji pouze tehdy, pokud začne postižený reagovat nebo normálně dýchat, případně z důvodu úplného vyčerpání zachránců.

Pokud je na místě zdravotník, nebo zachránce vycvičený v poskytování dýchání z úst do úst, může kombinovat komprese hrudníku s vdechy v poměru 30:2. Jeden vdech by měl trvat cca 1 sekundu a jeho objem by měl být takový, aby bylo zřetelně vidět zvedání hrudníku. Dýchání z plic do plic není třeba provádět, pokud trvají (případně se v průběhu resuscitace objeví) účinné lapavé nádechy. Tyto ojedinělé, „lapavé“ nádechy ale nesmí být důvodem pro přerušení nebo dokonce ukončení resuscitace!

4. Alergický Šok a Popáleniny

Alergický šok (postižený hlásí „knedlík v krku“, kolabuje…): podejte 2-3 tabletky jakéhokoliv léku proti alergii (obvykle pacient nebo někdo v okolí bude lék mít). Chlaďte krk ledovým obkladem. Nechte postiženého vycucat kostky ledu. Opaření / popálení: sundejte zasažený oděv, odstraňte všechny prstýnky, náramky, hodinky atd. z postižených míst; všechny postižené plochy chlaďte studenou vodou (nejlépe z kohoutku) až do příjezdu záchranné služby. Při rozsáhlém postižení chlaďte pomocí obkladů zejména obličej a krk.

Podrobnější Vyšetření Postiženého

Pokud postižený není v kritickém stavu, nebo se stav postiženého podařilo zlepšit, proveďte další, podrobnější vyšetření zaměřené na zjištění příznaků stavů, které život sice bezprostředně neohrožují, ale mohly by způsobit komplikace, kdyby zůstaly neodhalené. Postiženého oslovte a nabídněte mu pomoc. Všímejte si při tom toho, jak postižený komunikuje - zda reaguje hned nebo s nápadným odstupem, zda je orientovaný (odpovídá přiléhavě, ví kdo je, kde je, co se stalo atd.). Postiženému pomozte zaujmout polohu, která je pro něj nejpříznivější (nejlépe nám to řekne sám nemocný). Dále jej prohlédněte „od hlavy k patě“.

Všímejte si barvy, opocení, známek násilí (oděrky, hematomy), netypického postavení končetin, případného zápachu. V případě úrazu prohlédněte i záda postiženého, jinak během vyšetřování s postiženým zbytečně nehýbejte, pokud si to on sám nepřeje.

Čtěte také: Co nabízí Ekologická poradna Dr. Landy?

• Hlava (včetně očí) - jaká je barva v obličeji? Mrká, sleduje očima? Není obličej nápadně nesymetrický? Nejsou kolem úst zvratky nebo jiné nepatřičné věci? Nekrvácí z povrchu hlavy, z úst, z uší, z nosu?
• Dech: nejsou slyšet nějaké nepatřičné zvuky - sípání, bublání, chrčení, nápadně rychlý nebo naopak pomalý dech, nepravidelnost dechu? Zornice: nejsou nápadně úzké, nápadně široké, nebo asymetrické (jedna užší, druhá širší?).
• Hrudník - zvedá se při dýchání pravidelně a symetricky? Nevidíme známky poranění, cizí těleso?
• Břicho - nejsou nápadné známky úrazu, rány, krvácení, bolestivost, nápadná deformace, vzedmutí?
• Končetiny - nejsou patrné deformity, rány, krvácení? Porovnáváme pohyblivost levé a pravé končetiny (vyzveme postiženého, aby zahýbal prsty vlevo a vpravo).
• Teplota postiženého - jaký je tepelný komfort? Není postižený prochladlý nebo přehřátý?

Třídění Raněných při Hromadných Neštěstích

V případě, že je na místě události větší počet postižených (tj. v praxi více postižených, než zachránců), je třeba je především roztřídit podle charakteru a závažnosti postižení. Přestože je samozřejmě velmi obtížné „míjet“ zkrvavené oběti prosící o pomoc, nejprve je potřeba se alespoň pokusit zmapovat celkovou situaci, najít všechny postižené a zjistit, jak na tom jsou. Jde o to, aby se zachránci zbytečně nevěnovali lehce zraněným, nebo naopak pacientům, jejichž situace je bezvýchodná, a mohli poskytnout účinnou pomoc těm, kteří ji nutně potřebují.

1. OBHLÍDKA MÍSTA s cílem zjistit hrozící rizika, získání představy o počtu postižených a charakteru postižení, podání zprávy na tísňovou linku. POZOR - je lépe zavolat záchranku o půl minuty později, ale již si ujasnit, že na místě je ve dvou plně obsazených autech 10 postižených než okamžitě volat, že „se stala autonehoda“ a nemít žádné další informace.
2. TŘÍDĚNÍ A OŠETŘENÍ RANĚNÝCH v pořadí:
   • PRIORITA 1: postižení se závažným krvácením, postižení s poruchou dýchání, postižení v bezvědomí, kteří sami dýchají, nebo začnou dýchat po uvolnění dýchacích cest.
   • PRIORITA 2: postižení při vědomí, neschopní samostatné chůze.
   • PRIORITA 3: postižení při vědomí, schopní samostatné chůze.

Pokud je to možné a účelné (postižení jsou rozptýlení na větší ploše), může být výhodné přenést na jedno místo i středně těžce a těžce raněné, aby i oni byli pod systematickou, trvalou kontrolou.

Bio-Bachovky První Pomoc

Bio-Bachovky První pomoc představují tradiční krizovou kombinaci květových esencí, která vychází ze systému vytvořeného lékařem Dr Bachem. Jsou určeny k jemné podpoře emoční rovnováhy při akutním vypětí, ale i v období po náročném zážitku. Díky jednoduchému použití bez rizika jsou produkty PRVNÍ POMOCI vhodné pro celou rodinu.

Kdy užívat Bio-Bachovky První pomoc?

• PŘED náročnou situací - důležitá schůzka, zkouška, lékařský zákrok, náročný rozhovor nebo cesta letadlem.
• PŘI akutním stresu nebo šoku.
• PO náročném zážitku - mysl se stále vrací k události.

Bio-Bachovky První pomocBachovy kapky "krizovky" pro všechny akutní situace:

• kdy potřebujeme stabilizovat naše emoce
• při šoku, panice, smutku či úzkosti
• při strachu před zkouškou, testem, lékařským vyšetřením nebo při úzkosti před pohovorem
• kdykoliv očekáváte špatnou zprávu, v případě, že se trápíte nebo cítíte bolest

NÁŠ BUSHCRAFT TIP

Ať už jdete kamkoliv, mějte u sebe vždy nabitý mobilní telefon - v případě nouze vám může zajistit rychlou pomoc! Pokud používáte chytrý telefon nainstalujte si aplikaci ZÁCHRANKA - dokážete tak na dvě kliknutí přivolat pomoc a současně v okamžiku spojení s operátorem odesíláte své přesné souřadnice polohy, což zásadně urychlí vaši případnou záchranu.

Čtěte také: Postupy likvidace nebezpečného odpadu

tags: #ekologicka #prvni #pomoc #co #to #je

Oblíbené příspěvky:

• Údržba čerpadla myčky AEG
• Vše o recyklaci autoskel Litvínov
• Kontaktujte Odbor Ochrany Přírody v Hranicích
• SAE a životní prostředí
• Interaktivní Učení s Mapou Světa