Ekologická Ústní Voda: Recenze a Výhody Přírodních Variant

Tradice péče o zuby a dutinu ústní sahá již do dávné minulosti. V současnosti zahrnuje péče o zuby a dutinu ústní nejen zubní kartáčky, ale také různé zubní pasty, a právě ústní vody.

Dutina ústní představuje jednu z důležitých ochranných bariér našeho těla - díky produkci slin, ústnímu mikrobiomu a látkám, které jsou součástí imunitní kaskády organismu. Bylo také prokázáno, že někteří lidé se specifickou mikrobiotou v ústech jsou odolnější vůči nachlazení a respiračním onemocněním obecně než lidé, jejichž ústní dutina není v tak dobrém stavu. Dutina ústní také obsahuje bohatě prokrvenou sliznici, čehož se využívá při aplikaci léčiv či vlastní imunizaci těla prostřednictvím tzv.

Součástí komplexní ústní hygieny je volba správného klasického zubního kartáčku, k němu tzv. U mezizubních kartáčků je správná velikost neméně důležitá, protože pokud bude velikost malá, mezizubní prostor se nevyčistí dostatečně a riskujete hromadění zubního plaku a vznik kazu. Dbejte na správnou techniku čištění zubů. Existují tzv.

Zubní pasty se nanášejí na zubní kartáček a mechanicky podporují odstranění zubního plaku díky přítomnosti anorganických látek označovaných jako abraziva. Se správnou zubní pastou a technikou čištění se zlepšuje pocit po vyčištění zubů. Kromě abraziv mohou pasty také obsahovat látky podporující zvlhčení, fluoridy a další látky podporující ochranu proti kazu a také např. různé extrakty z bylin.

Ústní vody mohou sloužit jako alternativa zubních past či jejich efekt doplňovat. Součástí složení ústních vod bývají látky se specifickými účinky na dutinu ústní, často také fluoridy, běžně také extrakty s obsahem bylin či silic. Ústní vody obvykle působí protizánětlivě a eliminují nežádoucí mikroorganismy, působí preventivně proti vzniku zubního kazu a proti osídlení dutiny ústní patogenními bakteriemi.

Čtěte také: Co nabízí Ekologická poradna Dr. Landy?

Zubní plak sám o sobě nejsou schopny ústní vody rozrušit, neboť plak funguje jako jakýsi ochranný plášť pro bakterie. Pokud ovšem tento plášť narušíme mechanickou cestou za použití kartáčku případně kartáčku se zubní pastou, dochází k uvolnění mikrobů do dutiny ústní a použitím ústní vody tak napomůžeme jejich likvidaci. Ústní vody nejlépe působí pří používání ráno a večer po vyčištění zubů.

Jak Vybrat Nejlepší Ústní Vodu?

Jaká je nejlepší ústní voda? V první řadě je potřeba zohlednit, pro koho ústní vodu vybíráte, neboť jiné složení bude mít ústní voda pro dospělé a jiné složení bude mít ústní voda pro děti, pro které je např. dle jejich věku u zubních past i ústních vod stanoven limit na obsah fluoridu a také obvykle neobsahují alkohol. Jiná bude ústní voda pro těhotnou ženu (pravděpodobně bez alkoholu, dráždivých látek a s jemnější příchutí). Na místě je také myslet na to, jaká ústní voda je vhodná pro diabetiky či u pacientů s jinými chronickými onemocněními.

Dále je nutné rozlišit, zda plánujete ústní vody používat pravidelně, a tudíž dlouhodobě nebo naopak, zda jde o řešení krátkodobějšího akutního problému. Volit ústní vodu je potřeba obezřetně, neboť např. U diabetiků může zvýšená hladina cukru ve slinách podporovat růst bakterií, vznik zánětu a narušovat tak lokální i celkovou imunitu těla, takže správná ústní hygiena je na místě.

Ústní vody pro děti se odlišují od jiných tím, že neobsahují potenciálně dráždivé látky (alkohol) a pokud jsou součástí fluoridy, tak je dodrženo jejich limitní množství pro daný věk dítěte. Dětské ústní vody jsou vhodné na citlivé zuby dětí. Obvykle je doporučováno jejich používání až od 6 let, a to zejména proto, že menší děti mohou mít potíže s kloktáním a vyplivnutím a může dojít k nechtěnému polknutí ústní vody. Dětské ústní vody mají obvykle příjemnou ovocnou či jemně mentolovou příchuť a jejich cílem je podpora stávající péče o dutinu ústní dočištěním míst, kam se nedostane kartáček a tím i podpora snížení vzniku zubního kazu (Listerine ústní voda Smart Rinse Mild Berry či Mild Mint, ústní voda Elmex Junior pro děti).

Existují i alternativy ústní vody bez obsahu fluoridu, které ve svém složení zahrnují extrakty bylin. Přírodní ústní voda pak může obsahovat např. řepík lékařský, heřmánek pravý, šalvěj lékařskou, hřebíček a další (Herbadent Original bylinná ústní voda, Herbadent Junior Bylinná ústní voda). Další variantou může být ústní voda s xylitolem pro prevenci zubního kazu u dětí.

Čtěte také: Postupy likvidace nebezpečného odpadu

Allnature Xylitol se řadí mezi alternativní sladidla. Je také znám pod názvem březový cukr, přirozeně se vyskytuje v různých druzích ovoce a zeleniny.

Protizánětlivá Ústní Voda a Její Výhody

Co obsahuje protizánětlivá ústní voda a jaké jsou její výhody? V případě, že to stav pacienta vyžaduje (např. při akutním zánětlivém stavu dásní a okolních tkání, akutní bolesti či po zákroku), jsou doporučovány speciální ústní vody určené pro tyto účely. Obvykle je první volbou ústní voda s obsahem chlorhexidinu pro léčbu infekcí v dutině ústní, která obsahuje vyšší dávku této látky a působí tak antisepticky resp. antimikrobiálně, tj. brání vzniku zánětlivých projevů a také chrání před vznikem zubního kazu (Paroxil Protect 0,2%, Parodontax Extra 0,2%, Curaprox Perio Plus+ Forte).

Kromě chlorhexidinu mohou tyto vody obsahovat také kyselinu hyaluronovou (Curaprox Perio Plus+ Regenerate) či jiné složky včetně extraktů z bylin (Bylinná ústní voda Herbadent Professional či její koncentrát). Vzhledem k tomu, že dlouhodobé působení vysoké koncentrace chlorhexidinu může sliznici v ústech dráždit, vysušovat, případně negativně ovlivňovat růst stávající prospěšné mikroflóry, je dobré dodržet výrobcem doporučenou délku užívání. Také je vhodné před aplikací ústní vody nejprve vyčistit zuby zubní pastou.

S delším užíváním ústní vody s obsahem chlorhexidinu může docházet ke žloutnutí zubní skloviny. V případě, že dlouhodobě zanedbáváte zánětlivé projevy gingivitidy v oblasti dásní a okolních tkání, jakými jsou začervenání dásní, jejich krvácivost, otoky a náchylnost k poranění, může dojít k vzniku rozsáhlejšího zánětu dásní a zubů - parodontitidě. Nejlepší prevencí i léčbou tohoto zánětu je důkladná péče o chrup a odstraňování zubního plaku.

Pro podporu odstraňování zubního plaku - tj. Antibakteriální ústní voda s chlorhexidinem 0,2 % pro intenzivní péči při problémech paradontu a dásní, před a po stomatologických výkonech. Nabízí vynikající antibakteriální ochranu proti bakteriím dutiny ústní a zabraňuje tvorbě a hromadění plaku. Obsahuje kombinaci chlorhexidinu a CITROX® pro lepší účinek.

Čtěte také: Strojírenství a ekologické předpisy

Ústní voda s obsahem chlorhexidinu k výplachům úst při zánětech, krvácení dásní a parodontitidě. Doplněk k ošetření při odstraňování zubního plaku. Ústní voda působí proti tvorbě zubního plaku a nebezpečným bakteriím, které jsou zodpovědné za onemocnění dásní. Je vhodný i jako doplněk ústní hygieny pro osoby s fixními rovnátky, implantáty, zubními náhradami nebo protézami.

Patříte mezi ty, kteří jsou náchylnější ke vzniku zubního kazu? V případě častějšího výskytu zubních kazů je potřeba zejména zkontrolovat, zda péče o chrup probíhá tak, jak má. Vhodné je také přehodnotit složení stravy či vzít v potaz výskyt chronického onemocnění a užívání některých léčiv. S podporou odstraňování zubního plaku a s redukcí nežádoucích bakterií mohou pomoci v rámci komplexní péče o chrup právě také ústní vody.

Bělení zubů dominují zubní pasty (např. zubní pasta s aktivním uhlím či enzymy) a speciální bělící sady (WhitneyPharma whitening dental set). Ústní vody, které inhibují tvorbu zubního kamene, pomáhají udržovat přirozenou bělost zubů (Lacalut Multi Effect Micelární ústní voda). Pro podporu přirozeně bílých zubů mohou ústní vody obsahovat chlorid zinečnatý, který brání usazování zubního plaku a vzniku zubního kamene (Listerine ústní voda Total Care Stay White, Listerine Advance White Mild Taste, Listerine Total Care ústní voda).

Pro jemné bělení zubů za současného posílení zubní skloviny můžete zvolit tekutou sklovinu Innova, která obsahuje patentovaný systém WhiTanine, inovativní enzym tanázu a mj. Díky micelární technologii účinně bojuje proti škodlivým bakteriím i v mezizubních prostorech. Obsahuje 0,05% chlorhexidinu. Pomáhá udržet pod kontrolou bakterie dutiny ústní.

Recenze Vybraných Ústních Vod

V tomto článku jsem srovnávala co nejšetrnější ústní vody jak k přírodě, tak i k lidskému organismu. Jako ta úplně nejlepší mi připadá ústní voda Wetyzo, protože je vyrobená lokálně v ČR a z přírodních ingrediencí jako jsou BIO esenciální oleje a aktivní kyslík. Navíc je koncentrovaná, takže vám šikovně malé balení vydrží až na 160 dní výjimečné zubní péče, což mi přijde super.

Pro majitele a majitelky citlivých zubů a dásní je skvělá Ben & Anna Ústní voda pro citlivé zuby Sensitive ve výhodném 500ml balení v krásné sklěnené lahvi. A stejně jako v předchozím případě se jedná o výhradně přírodní a veganský produkt.

A další super ústní voda bez alkoholu a chemie je OregaCARE s bylinným složením z divokého oregana, máty a skořice, které osvěžuje dech a pomáhá udržovat zdravý úsměv.

Wetyzo Přírodní Ústní Voda

První místo jsem věnovala ústní vodě od sympatické české značky značky Wetyzo, protože tohle je opravdická bomba. Zaprvé ze 12ml koncentrátu vyrobíte až 160 dní prvotřídní zubní péče, a zadruhé tato ústní voda neobsahuje žádné nechtěné složky jako jsou například fluoridy, Sodium Lauryl Sulfate, umělá sladidla, alkohol a další.

V pár kapkách tohoto koncentrátu najdete pro vaše zdravé zuby a dásně to nejlepší. Obsahuje BIO esenciální oleje ze skořice, hřebíčku, manuky, myrhy, oregana, máty peprné a zelené, tymiánu, čajovníku, mastichy a také jedinečný aktivní kyslík. Skořice pomůže proti zápachu z úst a hřebíček posílí dásně. Máta má antibakteriální a antiseptické účinky a nádherně osvěžuje dech. Olej z mastichy zase bojuje proti bakteriím, které způsobují záněty v ústní dutině. A aktivní kyslík?

Tato ústní voda má velice dobrá hodnocení už na samotném e-shopu Wetyzo, kde jedna uživatelka uvedla: „Z ústní vody Wetyzo jsem úplně nadšená. Stačí 2 kapičky do trochy vody a svěží dech je krásnou odměnou. Oceňuji zcela přírodní složení, což se nedá z běžnými ústními vodami srovnat.“ V jiné recenzi se zase píše, že tato ústní voda zajistí mnohem déle trvající „pocit čistoty v ústech.“

Značky Wetyzo vznikla v České republice už v roce 2011 a její hlavní ambicí je dělat kvalitní produkty v oblasti kosmetiky a zubní péče bez škodlivých látek, které jsou čistě přírodní a vhodné i pro citlivé osoby a děti.

Ben & Anna Ústní Voda Sensitive

Značku Ben & Anna znáte možná díky veganským deodorantům nebo také práškovým zubním pastám. A nyní přichází i s ústní vodou složenou z čerstvých přírodních surovin, kterou jsem se rozhodla umístit na druhou příčku. Tato ústní voda je určena pro všechny, kteří hledají šetrnou péči pro zuby a dásně. Je vhodná i pro ty nejcitlivější zuby. Působí proti zánětům dásní, paradentóze a má antibakteriální a antiseptické účinky.

Výtažek z aloe vera zuby a dásně čistí (má antibakteriální a protizánětlivé účinky) a pomáhá jako prevence proti vzniku zubního kazu. Šalvěj lékařská ulevuje, když vás trápí záněty, vhodná je i při potížích s afty nebo při krvácení z dásní. Na afty a jiné záněty pomáhá i rakytník. Tato ústní voda si vede výborně jak na stránkách heureka.cz, tak na zbozi.cz.

V obou případech má mimořádně vysoká procentuální hodnocení a lidé o ní tady píšou, že jim po ní vydrží svěží dech po celé hodiny. Na srovnávačích dále zaznívá spokojenost ohledně hezké skleněné lahve, ve které vodu pořídíte.

Ben & Anna jsou zapojeni do ekologického projektu One Earth - One Ocean, který usiluje o vyčištění oceánů od odpadků, kterými jsme my lidé hloubky oceánů zaneřádili.

OregaCARE

Ústní voda OregaCARE v sobě spojuje čistotu horské přírody a sílu tradičních bylin. Hlavní hvězdou složení je divoké oregano p73, které pochází z vysokohorských oblastí Turecka a je známé svým vysokým obsahem polyfenolů. Tyto antioxidanty chrání buňky a napomáhají udržet ústní mikroflóru v rovnováze. Kromě oregana obsahuje směs vavřínu, máty, skořice a šalvěje, které společně působí antibakteriálně, osvěžují dech a zklidňují dásně. Voda je zcela bez alkoholu, fluoridů a chemie, takže je šetrná i pro děti a osoby s citlivou ústní dutinou.

Oceňují její všestranné použití i léčivé účinky - jedna z recenzí uvádí, že je „výborná i na hojení po různých zákrocích v ústech“. Jiná uživatelka hodnotí produkt jako velmi kvalitní a účinný, s celkovou spokojeností 100 %.

Zákazníci zdůrazňují, že jde o jedinečnou ústní vodu, kterou lze i polykat, protože je zcela přírodní a netoxická. Uživatelé uvádějí, že po týdnu používání se jim zlepšila zánětlivost dásní a svěžest dechu, a oceňují i účinnost při hojení a odstranění kvasinkové infekce v ústech. Často zmiňují dlouhotrvající pocit čistoty, výraznou bylinnou chuť a možnost bezpečného používání i při citlivých dásních.

OregaCARE vyrábí americká značka North American Herb & Spice, která je průkopníkem v oblasti čistě přírodní péče. Její zakladatelka Judy Kay Gray klade důraz na udržitelnost, etické pěstování bylin a jejich zpracování bez použití chemických rozpouštědel.

Další Alternativy Ústních Vod

Existují i další alternativy ústních vod, které se liší svým složením a formou:

• Ústní Voda ve Formě Tablet: Jedná se o malé tabletky nebo kuličky, které se rozpouštějí v ústech. Existuje také ústní voda v prášku, která funguje na podobný princip jako tablety.
• Dr. Hauschka Přírodní Ústní Voda: Obsahuje výtažky ze šalvěje, ibišku, myrhy a mochny lesní, které působí antibakteriálně a hojivě.
• Weleda Ratanova Ústní Voda: Pomáhá ke zdravým dásním, svěžímu dechu a optimálnímu pH v ústní dutině. Ústní voda obsahuje výtažky z myrhy, která dásně posiluje a pomáhá je udržet zdravé.
• BIO Éterický Olej z Černuchy Seté: V kombinaci s extrakty ze šalvěje a echinacey pomáhá zklidňovat podráždění, působí proti paradentóze i zánětům dásní a zároveň podporuje přirozenou mikroflóru ústní dutiny.
• Ústní Voda s Zlatobýlem, Vilínem, Šalvějí a Heřmánkem: Působí protizánětlivě a pečují o rovnováhu ústní mikroflóry. Xylitol přirozeně brání množení bakterií a chrání tak zuby před vznikem kazů, zatímco aloe vera zklidňuje dásně a pomáhá hojit podráždění.

Důležité Závěrem

Nezapomínejte také na to, že i ta nejkvalitnější ústní voda za vás zuby nevyčistí. Půlminutové kloktání ústní vody je daleko lepší než nic, ale rozhodně to není dostatečná péče. Udržujte si svěží dech a čistou ústní dutinu pomocí přírodní ústní vody. Kartáček na zuby a pasta patří nevyhnutně do základní výbavy v boji proti zubním kazům, bakteriím, zápachu a povlaku na zubech, avšak s přidáním ústní vody a se správnými hygienickými návyky půjdete správnou cestou ke zdravému chrupu.

Použité Zdroje

1. Hosová K. Volně prodejné produkty pro léčbu chorob v dutině ústní. Prakt. lékáren. 2012; 8(4): 190-193 [Dermatol. praxi. 2012;6(1):40-42]
2. Karamani I, Kalimeri E, Seremidi K, et al. Chlorhexidine Mouthwash for Gingivitis Control in Orthodontic Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis. Oral Health Prev Dent. 2022 Jun 28;20(1):279-294.
3. Kováčik A, Paraskevopoulos G, Vraníková B. Přípravky pro péči o zuby a dutinu ústní. Prakt. lékáren. 2020; 16(4): 243-246.
4. Merglová V. Zásady hygieny chrupu u dětí. Prakt. lékáren. 2011; 7(4): 182-186.
5. Račická E. Náhradní sladidla, jejich místo v současné diabetologii. Interní Med. 2012; 14(8 a 9): 331-335.
6. Riley P, Moore D, Ahmed F et al. Xylitol-containing products for preventing dental caries in children and adults. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Mar 26;2015(3):CD010743.
7. Roubalíková L. Hygiena dutiny ústní (II. část). Prakt. lékáren. 2007; 3(2): 85-87.
8. Van der Weijden FA, Van der Sluijs E, Ciancio SG, Slot DE. Can Chemical Mouthwash Agents Achieve Plaque/Gingivitis Control? Dent Clin North Am.

tags: #ekologicka #ustni #voda #recenze

Oblíbené příspěvky:

• Význam Matky Přírody
• Psychologie barev
• Dopady emisí SO2
• Dvoudílné odpadkové koše - recenze
• Odpadové kontejnery Rakovník