Jak ekologicky čistit uši

Když se řekne "čištění uší", mnoho lidí si hned představí vatovou tyčinku a každodenní rutinní činnost. Bohužel však velmi často nevědí, jak si správně čistit uši a mohou si přitom přivodit zbytečné problémy.

Ušní maz, někdy také nazývaný ušní vosk, není jen nepříjemná látka, kterou se snažíme odstranit. Ve skutečnosti má ušní maz důležitou ochrannou funkci pro naše uši. Ušní maz udržuje vlhkost a mazání v ušním kanálu, což pomáhá chránit tenkou kůži v uchu a zabránit jejímu vysychání. Ušní maz také pomáhá zabránit vniknutí vody, která by mohla způsobit infekci nebo zánět ucha.

Je důležité si uvědomit, že i když se může zdát nečistý nebo nepohodlný, odstranění příliš velkého množství ušního mazu může ve skutečnosti způsobit problémy. Uši jsou přirozeně navrženy tak, aby se čistily samy. Při každém žvýkání a mluvení se čelisti pohybují a tento pohyb pomáhá odstranit nahromaděný vosk.

Proč je ušní maz důležitý?

Ušní maz neboli cerumen je nažloutlá tekutina v uchu, která má za úkol chránit citlivou kůži vnějšího zvukovodu a vytvářet ochranu proti infekcím. V uchu udržuje prostředí, které zabraňuje uchycení a množení patogenů. Nejen nadbytek ušního mazu může vést k potížím. Pokud je ušního mazu příliš málo, může docházet ke svědění a zvýšení rizika poranění jemné pokožky vnějšího zvukovodu.

Tvorba ušního mazu je přirozený proces zajišťující ochranu zvukovodu. Většinou není potřeba ho čistit, protože především díky pohybu drobných chloupků v uchu se ušní maz posouvá k zevnímu ústí zvukovodu, kde pak vypadává. Z vnějšku pak stačí uši (a tím i maz) otřít třeba vlhkým ručníkem nebo papírovým kapesníkem.

Čtěte také: Tipy pro ekologické čištění zrcadel

Jak správně čistit uši?

Frekvence čištění uší se může lišit u každého člověka. Pro většinu lidí je dostačující si čistit uši během sprchování nebo koupání, tedy každý den. V první řadě zapomeňte na oblíbené vatové tyčinky.

Vatové tyčinky

Použití vatových tyčinek je nejznámější metodou čištění ušních kanálků. Tato metoda však může nadělat více škody než užitku. Klasické vatové tyčinky používejte pouze k čištění vnějších částí ucha, v žádném případě je nestrkejte do zvukovodu. Vatové tyčinky by rozhodně neměly být používány každý den a do hloubky. Hodí se spíše jen ke vstupu do zvukovodu. Při neopatrné manipulaci se může stát, že maz tyčinkami neodstraníte, ale naopak ho zatlačíte příliš hluboko o zvukovodu, což brání jeho přirozené cestě ven z ucha.

Vatovými tyčinkami můžete způsobit akorát tak nahromadění mazu do takové míry, že se vytvoří tzv. mazová zátka. Projevuje se pocitem zalehnutého ucha, tlakem v uších, případně bolestí a odstranit ji pak musí lékař. Nikdy to nedělejte vy sami! Kromě toho můžete dítě v krajním případě poranit, zejména pokud je během této procedury neklidné.

Ušní kapky a spreje

Použití ušních kapek či spreje představuje jednu z nejšetrnějších metod čištění uší. K čištění zvukovodu můžete použít speciální kapky či spreje, které pomohou ušní maz změkčit, rozpustit a odstranit z ucha. K čištění zvukovodu se mohou využít speciální ušní kapky a spreje. Ty fungují na principu změkčení a rozpouštění ušního mazu.

Olejové ušní přípravky jsou vhodné pro preventivní užití před kontaktem s vodou. Budou vhodné např. Přípravky s obsahem ethanolu jsou vhodné po kontaktu s vodou. Dostatečnou péči poskytují ušní spreje. Změkčují ušní maz a přispívají k jeho snadnému odstranění. Jejich výhodou je přesné odměření dávky. Zejména malé děti sebou často při čištění uší cukají a použití vatových tyčinek je může poranit. Sprej je tedy ideální variantou.

Čtěte také: Jak na ekologické čištění kamene?

Ušní svíčky

Jednou z oblíbených metod čištění uší je použití ušních svíček. Tento způsob čištění uší se používá v různých kulturách po staletí. Tato metoda zahrnuje použití speciálně vyrobených svíček, které jsou umístěny do vstupu ušního kanálu.

Hořící ušní svíce vytváří teplo a mírné vakuum, které pomohou ušní maz změkčit a vytáhnout u ucha ven. Další způsob čistění uší, se kterým se můžete setkat, ale není odbornou veřejností doporučován, je použití ušních svíček. I když se tyto výrobky často prezentují jako přírodní a alternativní způsob čištění uší, neexistují odborné důkazy, že by spolehlivě a šetrně odstraňovaly ušní maz.

Čištění uší u dětí

Správná ušní hygiena není důležitá jen u dospělých, ale i dětské uši potřebují náležitou péči. Každý rodič by si však před přehnanou péči měl uvědomit, že přebytečný ušní maz a případné nečistoty se ze zvukovodu odplavují samy. Maz neboli cerumen chrání pokožku kolem zvukovodu, udržuje vlhkost a zabraňuje vstupu a rozmnožování bakterií, plísní a dalších infekcí. Proto není vhodné ušní maz odstraňovat příliš často.

Uši začínejte čistit až v době, kdy je dítě klidné. Nikdy by se k čištění oušek neměly používat klasické vatové tyčinky, které by mohly poškodit bubínek. Jako bezpečná varianta pro ušní hygienu takto malých dětí je čištění pouze ústí zvukovodu kapesníkem, případně buničinou, která absorbuje přebytečnou vlhkost, která by uvnitř ucha mohla vést k rozvoji infekce.

U kojenců můžeme k čištění uší používat speciální vatové tyčinky určené pro malé děti. Mají specifický tvar, díky kterému nelze tyčinku zastrčit hlouběji do ucha. Pokud děti nemají specifický zdravotní problém, nepoužívejte žádné ušní čisticí spreje.

Čtěte také: Život s úsměvem a ohledem na přírodu

U větších dětí je více možností, jak se starat o zdraví dětských oušek. Můžete využít ušní tyčinky, ušní kapky i ušní spreje. Důležité je však myslet na to, že přehnaná péče by naopak mohla uškodit. Ušní maz zachytává drobné nečistoty a prach a pomalu je odvádí pryč z ucha.

Kdy navštívit lékaře?

I když se snažíte uši správně čistit, nemusí to vždy stačit. Pokud se budete snažit maz odstranit svépomocí, může dojít k podráždění až rozvoji zánětu. Čištění uší je důležitou součástí osobní hygieny, ale je třeba jej provádět s ohledem na bezpečnost a správnou techniku, aby nedošlo k poškození citlivých struktur ucha.

tags: #jak #ekologicky #čistit #uši

Oblíbené příspěvky:

• O akci Ukliďme Česko
• Co znamená přecitlivělost k přírodě?
• Brána do CHKO
• Ekologické zemědělství v ČR: Kurzy
• Adresa a Otevírací Doba Skládky Chrudim