Inspirace pro váš domov a udržitelný životní styl


27.11.2025

V dnešním světě je stále důležitější zaměřit se na udržitelný životní styl a minimalizaci odpadu. Pojďme se podívat na několik inspirací, jak toho dosáhnout v různých oblastech našeho života.

Zero Waste a Udržitelnost

Přesně tak, nemusíte se jich totiž vzdávat. Jednorázové kelímky jsou možná nepřítel číslo jedna, ranní kávu či odpolední čaj si ale můžete užít i bez nich. Jednoduše si do kavárny přineste vlastní termohrnek, na mnoha místech vám za to ještě dají slevu!

Pokud máte s sebou nerezovou lahev na vodu, pak by vám mohla na čaj či amerikáno posloužit stejně dobře.

Kupovat denně vodu v plastu se nejen finančně nevyplatí, ale také to vede k velkému množství (zbytečného) odpadu. Možná se právě proto snažíte používat PET lahev opakovaně. Ale pozor - PETky nejsou na opakované použití vhodné, protože se z nich do tekutiny uvolňují škodlivé látky!

Základní výbavou pro každého, koho trápí množství plastů v přírodě, je vlastní lahev na vodu. Dále se můžete zaměřit na redukování odpadu v koupelně výměnou plastového kartáčku za bambusový nebo v kuchyni používáním přírodních houbiček na mytí nádobí.

Čtěte také: Vlastnosti malých pytlů na odpad

S jarním úklidem možná máte tendenci vyhodit jakékoli neekologické předměty, které doma máte.

Zero Waste Podzim

Jestli jste alespoň trochu jako já, tak vám podzim nic nepřipomene víc než huňaté podzimní svetry a šály. Jak jsme ale zmiňovali v našem YouTube videu o etice v módním průmyslu, není úplně nejekologičtější je nakupovat v obchodech s rychlou módou.

My proto doporučujeme vyrazit do nějakého super výběrového sekáče, kde mají na podzim šál a svetrů spousty.

Když už jsme tedy hezky zahřátí a zachumlaní, pojďme se o víkendu vydat do lesa. Bydlíte ve městě? Pak i park postačí.

Když tedy promoční na kost dorazíte z romantické procházky domů, budete se znova potřebovat nějak zahřát. A jestli vám dýně ještě neleze krkem, pak tak můžete udělat třeba dýňovou polévkou.

Čtěte také: Jak dlouho trvá rozklad?

Natáhněte si proto huňaté ponožky, uvařte si další teplý nápoj (je podzim, nedělejte, že pijete něco jiného), zabalte se do deky a ponořte se do knížky.

Zero Waste Svačiny do školy

Obložený chleba nebo rohlík je klasika, která ale může časem trochu omrzet. Zpestřete dětem školní dny zábavnou a barevnou svačinou. Ideálně takovou, která školáka zasytí, dodá mu potřebné živiny a zároveň mu bude chutnat.

Spoustu z těchto surovin můžete nakoupit bezobalově a lokálně. Pro luštěniny, oříšky a semínka se můžete vydat do bezobalového obchodu, pro sezónní ovoce a zeleninu zase na farmářské trhy.

U nás v Zero Waste Life jsme si oblíbili nerezové svačinové boxy.

Ekologické Praní

Přestože se praní nevyhneme, můžeme udělat něco pro to, aby byl celý proces k přírodě o něco šetrnější. Díky ekologickému praní můžeme navíc i ušetřit peníze.

Čtěte také: Jak vybrat koš do dětského pokoje?

Vhodná frekvence praní záleží i na materiálu - ty přírodní, například len nebo bavlna, většinou zůstanou svěží déle než syntetické materiály.

Na některé odolné skvrny, například od krve, je lepší zaměřit se zvlášť ještě před praním v pračce. Na čištění skvrn jsou ideální přírodní prací mýdla - žlučové, marseillské, olivové, kokosové…

Praní při nízké teplotě je jedním z nejefektivnějších způsobů, jak snížit spotřebu energie při praní a ušetřit. Výhodu je i to, že oblečení vám vydrží déle než při častém praní za vysokých teplot - lépe si zachová svůj tvar a barvy.

Vegan Inspirace

Světový den veganství je ideální příležitost k tomu rozšířit si obzory a dozvědět se o tomto životním stylu něco nového.

Veganství není jen o tom, co si dáváme na talíř, ale i o tom, jaké produkty používáme - mimo jiné i k péči o tělo.

Pokud se vám nechce vařit, dopřejte si a vyrazte na dobré jídlo do veganské restaurace! Nemáte ve vašem okolí žádnou? Nevadí, rostlinně se dá najíst i v "klasických" podnicích. Některé mezinárodní pokrmy jsou přirozeně veganské.

Produkce živočišných výrobků, jako je maso a mléko, je zodpovědná za velké množství skleníkových plynů. Kromě toho spotřebovává mnohonásobně více vody než rostlinné potraviny. Zkuste v tento den planetě odlehčit a dopřát si čistě rostlinné menu.

Valentýnské Inspirace v Ekologickém Duchu

Komu by neudělala radost krásná kytice růží nebo tulipánů od milované osoby? Bohužel, většina květin je k nám dovážena ze zemí jako je Keňa, Etiopie nebo Ekvádor. Kromě emisí spojených s dopravou květin až k nám je problém i to, jakým způsobem se pěstují - s použitím chemických pesticidů a vysokou spotřebou vody.

Další valentýnská klasika, bonboniéra, obvykle zahrnuje spoustu obalů, zvlášť když jsou jednotlivé bonbony baleny zvlášť. Co takhle tedy upéct nějakou domácí dobrotu?

Romantická večeře je dokonalý způsob, jak strávit Valentýna. Co takhle letos vyzkoušet rostlinné jídlo? Veganská strava je šetrnější k životnímu prostředí - má menší uhlíkovou stopu, nároky na půdu a spotřebu vody.

Je vaše partnerka ekologicky smýšlející a zároveň prakticky založená a ocení spíš dárek, který využije? Můžete se porozhlédnout po našem e-shopu a vybrat jí nějakou vychytávku pro zero waste život.

Dřevěné fotoalbum se společnými vzpomínkami je dokonalé romantické gesto! A pokud jste kreativec a rádi tvoříte, můžete si s albem krásně vyhrát - kromě přilepení fotografií můžete stránky alba ozdobit, připsat milé vzkazy, důležitá data nebo společné vtípky...

Zero Waste Adventní Kalendář

Na trhu dnes najdeme adventní kalendáře nejrůznějších tvarů, provedení i cenových kategorií. Co je spojuje? Jejich jednorázové použití. Jakmile z nich na Štědrý den vyloupnete poslední čokoládu, vyndáte čajový sáček nebo balzám na rty, jejich účel je u konce a tak putují do koše, v lepším případě do tříděného odpadu.

Oblíbenou verzí zero waste adventního kalendáře je ten pytlíčkový. Jak název napovídá, v tomhle případě jsou dobroty schované v látkových sáčcích.

Jednodušší verzi závěsného zero waste adventního kalendáře můžete vyrobit z papírových obálek. Aby vám takový kalendář vydržel co nejdéle, použijte obálky s vyšší gramáží.

Pro vytvoření kapsářového kalendáře si můžete koupit látku s vánočním motivem nebo rovnou předpřipravený panel s motivy zimy a Vánoc, se kterým vám šití půjde snáz.

Když už si doma vyrobíte zero waste adventní kalendář, můžete ho samozřejmě naplnit dle vlastní libosti.

Den Země

Den Země se slaví každoročně 22. dubna a jeho cílem je zvýšit povědomí o ekologii a podpořit ochranu životního prostředí. Tento den tak přímo vybízí k tomu, udělat něco pro naši planetu.

Kde jinde strávit Den Země než v přírodě? Projděte se do parku, do lesa nebo k řece a po cestě posbírejte odpadky, na které narazíte. Můžete vyrazit s rodinou, s přáteli nebo se zúčastnit některé z větších „úklidových akcí“, které se ve spoustě měst pořádají.

Pokud se ve vašem městě nebo vesnici konají farmářské trhy, spojte příjemné s užitečným a nakupte si čerstvé lokální plodiny přímo od farmářů. Nejen, že je takové nakupování mnohem zábavnější než v supermarketu, ale má také pozitivní dopad na životní prostředí.

Více zeleně je ve městech potřeba jako sůl. Stromy totiž pomáhají snižovat vysoké teploty a pročišťovat vzduch. Zasadit ale můžete cokoliv.

Rozšířit obzory v oblasti ekologie a udržitelnosti si můžete i zábavným způsobem. Například zkouknutím zajímavého dokumentu na Netflixu - výborný film o přírodě je třeba Život na naší planetě od Davida Attenborougha nebo Seaspiracy.

Zahradní Párty

Naplánujte nejlepší zahradní párty! Občerstvení, výzdoba, ale i playlist se odvíjí od toho, jaké téma pro garden party vyberete.

Témata na zahradní párty

  • Inspirace: grilovací garden party
  • Nezapomínejte ale také na vegetariány a připravte pro ně vhodnou alternativu.

  • Inspirace: bazénová letní párty
  • Tropické teploty přímo svádí k párty u bazénu s nafukovacími lehátky, osvěžujícími drinky a skvělou muzikou.

  • Inspirace: dámská zahradní párty
  • Pozvěte své kamarádky, sestry a kolegyně na dámskou jízdu na vaší zahradě. Zda ji pojmete klidně a romanticky nebo tanečně a nespoutaně je už jen na vás.

  • Inspirace: pánská zahradní párty
  • Soudek dobře vychlazeného piva, maso na grilu a partička pokeru. Zahradní párty pro pány má jednoduše styl. Podávejte vydatná jídla jako jsou burgery, křidýlka nebo steaky.

  • Inspirace: zahradní movie párty
  • Jen tak se rozvalit na zahradní lehátko a futon, ládovat se dobrotami a užít si oblíbený film s přáteli. Zní vám to dokonale? Tak pořiďte projektor a plátno a uspořádejte u vás na zahradě movie party.

  • Inspirace: zahradní hudební párty
  • Namíchejte playlist, vytvořte na zahradě provizorní pódium a rozvlňte boky v rytmu disco hudby! Zahradní hudební párty postavte na ambientním osvětlení, lehkých pokrmech a drincích.

  • Inspirace: zahradní brunch párty
  • Brunch párty je skvělá v tom, že se se svými přáteli potkáte už zkraje dne a můžete spolu strávit celý den. Připravte bohatý catering, kde nesmí chybět čerstvé limonády, ovocné a zeleninové mísy, muffiny a toasty.

  • Inspirace: zahradní tropická párty
  • Zahradu vyzdobte tropickými květinami, bambusovými lampiony a umělými palmami. Podávejte exotické nápoje s deštníčky a tropické plody.

Občerstvení na zahradní párty

Na gril „hoďte“ nejen masové pokrmy, ale také ty vegetariánské. Sýrové a zeleninové talíře budou mít také úspěch.

Občerstvení na zahradní párty rozdělte na několik sekcí, abyste zabránili vytvoření fronty na jednom místě. Zajistěte také dostatek nádobí, aby vám uprostřed akce nedošlo.

Výzdoba na zahradní párty

Vhodně zvolená výzdoba je polovina úspěchu a hosté vaši kreativitu jistě ocení. V případě tematické párty volte snadno rozpoznatelné barvy a motivy.

Kombinujte praktická funkční a náladová dekorativní svítidla. Každé stanoviště, kde se něco děje, by mělo být v případě večerní zábavy dobře osvětleno.

Hry na zahradní párty

Snad žádná garden party se neobejde bez her všeho druhu, a to nejen proto, že je to skvělý stmelovací prostředek mezi hosty, kteří se neznají. Venkovní prostor navíc otevírá dveře hrám, které byste uvnitř hrát nemohli.

tags: #kos #na #odpadky #s #motivem #kamene

Oblíbené příspěvky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kontakt

Zelaná Hrebová, z.s.

[email protected]
IČ: 06244655
Paskovská 664/33
Ostrava-Hrabová
72000

Bc. Jana Veclavaková, DiS.

tel. 774 454 466
[email protected]

Jaena Batelk, MBA

tel. 733 595 725
[email protected]