Srdce – Energie Přírody a Jeho Význam

V tradiční čínské medicíně (TČM) je srdce považováno za vládce všech orgánů, na rozdíl od západní medicíny, která klade důraz na mozek. Srdce se podle této medicíny nezabývá pouze fyzickými funkcemi, ale má také významný vliv na psychické a emoční zdraví jedince.

Srdce a Jeho Energie v Létě

Energie srdce je spojená s létem, kdy je teplo až horko, dny jsou dlouhé a noci krátké. Energie stoupá, vše roste a kvete, jsme plní síly, aktivity a užíváme si naplno energii slunce a radosti. Touto dobou také lépe snášíme pozdější uléhání, dřívější vstávání nebo dokonce probdělé noci.

Funkce Srdce v Těle

Srdce je orgán velikosti lidské pěsti a má velmi důležitou funkci. Je to svalový orgán, který pumpuje krev naplněnou kyslíkem do celého těla prostřednictvím tepen. Jakmile krev odevzdá kyslík do tkání, vrátí se zpět do srdce prostřednictvím žil a putuje zpět do plic, kde se zbaví oxidu uhličitého a nahradí ho dalším kyslíkem. Tento cyklus se opakuje neustále. Srdce se střídavě napíná a uvolňuje, což se nazývá systola a diastola.

Když je srdce zdravé a silné, také cévy jsou pružné a dobře průchodné. Krev proudí bez překážek po celém těle. Proudění krve zabezpečuje srdce pravidelným pulzováním, které je závislé na srdeční energii, srdečním jangu. Srdeční jin je potom vlastní krev srdce. Kondice srdce se projevuje zdravou červenou barvou tváře a pravidelným a přiměřeně silným pulzem.

Pot má společný původ s krví a krev je řízena srdcem. Srdce uschovává krev a tekutinu, kterou vysílá na povrch ve formě potu. Energie srdce, krev a pot se vzájemně mezi sebou ovlivňují.

Čtěte také: Poděbrady a filmové legendy

Srdce a Jazyk

Jazyk není přímo spojen se srdcem, ale z dráhy srdce vede odbočka, která prochází přes kořen jazyka. Energie zdravého srdce udržuje své dráhy čisté a průchodné a bez překážek proudí k jazyku. Takový jazyk je pak pružný a ohebný, rozlišuje chutě a jasně artikuluje zvuky. Když je jeho energie slabá, zhoršuje se propojení mezi srdcem a jazykem a to se projeví na funkcích jazyka.

Duch Shen a Emoce

V srdci sídlí duch Shen, který v širším významu značí celkový dojem, jímž na nás působí člověk výrazem tváře, očí, způsobem řeči, chováním a gestikulací. Je-li v duch Shen v rovnováze, psychika je bez poruch, mysl je bystrá, fungují i duchové ostatních orgánů, protože Shen je jejich vládcem. Při nerovnováze v orgánu srdce může být Shen rozrušen. Tady hledejme příčinu psychických nemocí.

Citem, který se váže na srdce, je radost. Její nadměrnost nebo nedostatek je odrazem energie srdce. Při prázdnotě energie se dostavuje smutek a melancholie.

Hořká Chuť a Srdce

Hořká chuť má podle tradiční čínské medicíny ochlazující účinky a podporuje sestup tělesné energie. Je spojena s ohněm a se srdcem. Hořká chuť pročišťuje horkost v cévách a tepnách a zbavuje je od vlhkých hlenových usazenin (cholesterol a tuk). Pomáhá také v případě výrazné nerovnováhy v trávení, moc dobré jsou listy pampelišek, čekanky, rukoly a nebo čaj z heřmánku. Hořká chuť je vhodná při odvodňování a odvádění vlhkosti a hlenů (otoků, puchýřů, abscesů a při obezitě). Hořká chuť také pomáhá odstraňovat horkost v plicích se žlutými hleny.

U hořké chuti je třeba dávat pozor na přílišné ochlazování a vysušování tělesných tekutin. V horkém letním počasí by se měly hořké potraviny doplňovat o potraviny doplňující tekutiny (rajčata, okurky), aby příliš nevysušovaly krev nebo jin.

Čtěte také: Nezklamané srdce v přírodě

Výživa pro Zdravé Srdce

Podle TČM jsou v období léta pro zdraví srdce vhodné potraviny s osvěžujícími vlastnostmi. Mezi ně patří ovoce a zelenina s vysokým obsahem vody, jako jsou okurky, rajčata, papriky, chřest, brokolice, špenát, melouny, meruňky, jahody a bobulovité ovoce. Dále jsou doporučovány osvěžující bylinky a koření, například bazalka, tymián, oregano a rozmarýn. Lehce stravitelné obilniny, kukuřice, bílá rýže, kuskus a těstoviny také patří k vhodným potravinám. Kromě toho se doporučuje konzumovat oříšky a semínka v přiměřeném množství a zařadit do stravy za studena lisované oleje. Pomoci můžou i potraviny s lehce hořkou chutí - mezi tyto patří grapefruit, čekanka, rukola nebo pampeliška.

Důležité je také dostatečné množství tekutin, jako jsou ochlazující zelený nebo mátový čaj, voda a lehký vinný střik. Preferování lokálních potravin je také doporučováno, ale pro osvěžení organismu v horkých letních dnech může být užitečné i konzumovat jižní ovoce, jako jsou například pomeranče.

V teplém počasí si čím dál více můžeme dopřát hojnost syrové a nebo jen krátce v páře připravené zeleniny. Nápoje volíme osvěžující jako je voda s mátou nebo s citronem, zelené a ovocné čaje a občas klidně i plzeňské pivo.

Pohyb a Bylinky pro Srdce

Kromě správné výživy je pro zdraví srdce důležitý také pohyb a cvičení. Pravidelná fyzická aktivita, jako je chůze, běh, jóga nebo tai chi, mohou pomoci udržet srdce silné a zlepšit krevní oběh.

Mezi bylinky, které srdci svědčí, patří srdečník, hloh obecný, jmelí bílé, ginkgo biloba, česnek kuchyňský, jírovec maďal nebo šalvěj červenokořenná. Jako doplněk stravy můžeme využít i rybí tuk, jako čajovou směs doporučujeme ajurvédskou Abhaya. vyzkoušejte Diochi Venisfér - bioinformační kapky Venisfér jsou doslova elixírem pro srdce, cévy a krevní oběh.

Čtěte také: Kreativní nápady s dřevěnými srdíčky

Lyofilizované Hovězí Srdce

Hovězí srdce je nejpracovitější sval savčího těla. Čerpá krev bez přestávky a přitom funguje jako pokladnice bioaktivních látek, které většina moderní stravy postrádá. Studie na plemenech skotu ukazují až 20 g bílkovin na 100 g suroviny, minimum tuku a řádově vyšší koncentraci minerálů než svalové maso (Juan-jua, 2014).

Q10 přenáší elektrony v dýchacím řetězci a umožňuje tvorbu ATP. Po třicítce jeho vlastní produkce klesá, což snižuje výkon i regeneraci. Hovězí srdce nabízí 35-45 mg Q10/100 g v přirozené formě - daleko víc než běžné maso a násobně víc než rostlinné zdroje. Karnitin zajišťuje transport mastných kyselin do mitochondrií, taurin moduluje hydrataci buněk a elektrolytovou rovnováhu. Hemové železo se vstřebává až čtyřikrát lépe než nehemové rostlinné formy. Zinek v organickém navázání podporuje imunitu, hojení a tvorbu hormonů.

Vyšší produkce ATP, rychlejší regenerace, menší svalová únava. Přírodní Q10 může mírnit hormonální výkyvy, PMS i pokles vitality v premenopauze.

Lyofilizované hovězí srdce od AjemFiT je esence čisté síly: organický koenzym Q10, peptidy pro regeneraci, hemové železo a vitaminy B v nejlépe vstřebatelné formě.

Čakra Srdce (Anahata)

Čakra srdce Anahata, 4. čakra pozitivně ovlivňuje komplexní emoce, soucit, oddanost, bezpodmínečnou lásku a blahobyt. Její barva je zelená nebo růžová. Zelená symbolizuje produktivitu, pokrok, prosperitu a materiální úspěch. Zelená je barvou růstu, ztělesněním životní síly zrození, vývoje a neustálé obnovy přírody. Je barvou lidí, kteří se narodili v srdci jara, od 21. dubna do 21.

Čtvrtá čakra vytváří střed systému čaker. V ní se spojují tři spodní fyzicko-emoční centra se třemi horními duchovními. Jejím symbolem je šestiúhelník. Elementem je vzduch a smyslem hmat, což naznačuje nestálost srdce, kontakt, dojetí, přijímání dotyků. Nacházíme zde schopnost vciťovat se, soucítit, naladit se na druhé, prožívat. Je-li čakra srdce dokonale otevřená a působí v harmonii s ostatními čakrami, stáváme se prostředníkem lásky. Vyzařujeme teplo, lásku a energii, což otvírá srdce ostatním. Jsme vyrovnaní, citoví, otevření, ochotní dávat i přijímat.

Harmonizace Čakry Srdce

• Začněte se mít upřímně rádi.
• Odpusťte sami sobě i ostatním.
• Naučte se říkat „NE“.

Vliv Zelené a Růžové Barvy

Zelená barva je barvou přírody. Je to barva klidu, harmonie a míru. Výrazně regeneruje tělo, ducha i duši a dodává nové energie. Růžová barva uvolňuje zatvrzeliny v srdci. Vzbuzuje pocity lásky a něhy a obdarovává dětským pocitem štěstí.

Symbol Mandaly

Symbol mandaly vyjadřuje tu nejvyšší vibraci, kterou lze ve vesmíru najít. Je to vibrace všeobjímající lásky. Raduji se ze všeho, co dělám. Miluji a ctím sám sebe. Láska dává svobodu a je prosta žárlivosti. Poskytuje péči a náruč, nepožaduje však nic náhradou. Projevuje pochopení a nerozněcuje svár. Láska přináší radost, nikoli smutek. Láska je dar. Lásku si nelze koupit. Lze ji jen dostat, jen dát. Láska znamená milovat nejdříve sám sebe a pak i ostatní.

tags: #srdce #energie #prirody #význam

Oblíbené příspěvky:

• Věda a ekologie
• Klimatická komora Vötsch
• Účesy inspirované pytlem na odpadky
• Rybník a odpadky - pracovní list
• Škola v Přírodě a Náhradní Volno