Jak prát ekologicky: Průvodce šetrným praním pro planetu i vaši peněženku


08.10.2025

Píše se rok 1937 a hospodyně odhazují valchy a začínají si pořizovat automatické pračky. Začínají se vyrábět syntetické prací prostředky a v 60. letech i první odstraňovače skvrn. Tradiční výroba mýdla na praní tak prochází totální transformací a místo přírodních složek využíváme k praní chemikálie a ty vypouštíme kanalizací ven.

Většina přísad, které se běžně vyskytují v syntetických pracích prostředcích, není rozložitelná v přírodě. To znamená, že praním vypouštíme do vodní sítě toxiny, trávíme životní prostředí a tím pádem pomalu trávíme i sami sebe. Co když je tu řešení, kterým můžeme pomoci naší planetě a zároveň i našemu rozpočtu?

Škodlivé látky v běžných pracích prostředcích

Regály obchodů jsou přeplněné produkty, které zaručeně škodí přírodě. Z pracích prášků jsme udělali kapsle, které ani nemusíte dávkovat. Prostě hodíte do pračky, přidáte prádlo. Když máte prádla více, přidáte ještě jednu kapsli. Z praní se tak stala bezmyšlenková činnost. Tedy až do chvíle, kdy nás oblečení začne dráždit a pokožka svědit. Pak teprve přijde zamyšlení, co je špatně.

Běžný prací prostředek obsahuje řadu chemických látek. Některé z nich nemají na praní žádný vliv. Příkladem mohou být tzv. plnidla, která zajišťují dobrou sypkost prášku. Tyto chemické vycpávky jen zvětšují náklady na dopravu (vyšší váha), obaly (více prášku vyžaduje více obalů) a skončí na čističce odpadních vod.

Mezi nejčastěji se vyskytující škodlivé látky patří:

Čtěte také: Praní dětského prádla ekologicky

  • Fosfáty - používají se k změkčování vody. Její vypouštění do vodních nádrží způsobuje otravu ryb a dalších vodních živočichů. Evropský parlament naštěstí používání této látky zakázala.
  • Tenzidy - jedná se o aktivní látku, která se používá k odstranění nečistot. Bohužel nejčastěji používané tenzidy jsou vyrobené z ropy, a proto k přírodě nešetrné.
  • Rozjasňovače - dráždí pokožku, jsou toxické a mohou způsobovat vývojové vady a reprodukční disfunkci.
  • Bělení - bělidla na chlórové bázi produkují plyny, které mohou dráždit pokožku. Tyto plyny se pak uvolňují do vzduchu a mění se na toxické chloraminové látky.
  • Konzervanty - mají za úkol zabránit, aby produkt kontaminovaly bakterie. Mezi ty nebezpečné patří třeba phenoxyethanol.
  • Parfém - na etiketě jsou označené jako „parfume” nebo „fragrance”. Jejich použití je tak trochu s otazníkem, jelikož není nikde psané, jestli jsou přírodního původu, nebo syntetické.

Tipy pro ekologické praní

Ekologické praní není žádná věda. Stačí chtít udělat pár nepatrných změn. Když tyto změny udělá každý druhý, máme šanci docílit velké změny a ekologie nebude spojována jen s určitou skupinou lidí a nebude brána jako něco co není úplně “cool”.

Zde je několik jednoduchých tipů, jak snížit dopad praní na životní prostředí a ušetřit peníze:

  1. Správné dávkování pracího prostředku: Nejjednodušší tip, jak omezit vypouštění toxinů do kanalizace, je správné dávkování pracího prostředku.
  2. Volba ekologických pracích prostředků: V dnešní době existuje spoustu výrobců, kteří se specializují na ekologické praní a na výrobu produktů, které používají minimální množství chemie a většina složek je biologicky odbouratelná.
  3. Praní při nízkých teplotách: Volbou programu s nízkou teplotou šetříte zase energii. Praní na 30 °C s běžným práškem odstraní až 99 % bakterií a ušetří přibližně 50 % energie oproti praní při vyšší teplotě.
  4. Využití vody z předpírky: Když používáte ekologické prací prostředky, můžete vodu, kterou používáte k předpírce klidně využít k zalévání zahrady. Stejně tak se dá využít i voda po mytí nádobí.
  5. Omezení používání sušičky: Další tip pro úsporu energie je nepoužívat sušičku. Sušička totiž patří mezi spotřebiče, které spotřebovávají spoustu energie. Po sušení na sluníčku je prádlo krásně měkké a slunce zahubí mnoho mikrobů.
  6. Výběr pračky s nízkou energetickou spotřebou: Pokud zrovna hledáte novou pračku, určitě se zamyslete nad modelem, který má nízkou energetickou spotřebu.
  7. Používejte krátký prací cyklus: Předpírka je nutná pouze ve výjimečných případech, například když je prádlo velmi špinavé.
  8. Třiďte prádlo: Všechny kousky nejsou zdaleka špinavé stejně. Většina prádla zároveň bývá po běžném denním nošení znečištěna zpravidla pouze prachem. K jeho vyprání tedy bohatě postačí jednoduché a šetrné přípravky.
  9. Prádlo namáčejte předem: Více znečištěné prádlo se ale vyplatí před praním namočit do vody, ideálně přes noc. Pokud chcete praní co nejvíce zjednodušit a dosáhnout perfektního výsledku, přidejte také Puer - bělicí prášek a odstraňovač skvrn.
  10. Na skvrny jděte cíleně, ne plošně: Jednotlivé skvrny na jinak běžně znečištěném textilu ošetřete Žlučovým mýdlem.
  11. Veledůležité máchání: Máchání nepodceňujte, je totiž stejně důležité jako samotné praní. Do závěrečné máchací lázně doporučujeme použít Máchadlo prádla s levandulovou silicí, které z textilu vypláchne zbytky pracího prostředku a neutralizuje pH prádla.

Domácí výroba pracích prostředků

Ekologické praní také může znamenat, že si můžete vyrobit prací práše vlastní. Na internetu můžete najít obrovské množství různých receptů a návodů.

Recept 1: Prací prášek

Ingredience:

  • Uzavíratelná nádoba o objemu alespoň 3 litry
  • 1 kilogram sody na praní
  • 100 gramů nastrouhaného mýdla na praní

Takový recept vás přibližně vyjde na 139 Kč a vystačí vám na 45 pracích dávek.

Čtěte také: Jak prát ekologicky

Recept 2: Prací gel

Ingredience:

  • Jedno nastrouhané mýdlo na praní (jedna kostka)
  • 300 gramů sody na praní
  • 10 litrů vody
  • Esenciální olej (volitelné)

Postup přípravy:

  1. V jednom litru vroucí vody rozpustíme mýdlo a budeme míchat tak dlouho, dokud se nerozpustí.
  2. Postupně přisypáváme sodu a stále mícháme.
  3. Nakonec přimícháme i zbytek vařící vody a celý roztok necháme vychladnout.
  4. Připravíme si nádoby a rozlijeme. Trvá přibližně 24 hodin, než je produkt připraven k použití.

Pokud budeme počítat jako při minulém receptu, pak tento recept vyjde ještě levněji.

Recept 3: Prací prášek pro bílé prádlo

Ingredience:

  • Nádoba o objemu 3 litry
  • 150 gramů nastrouhaného pracího mýdla
  • 500 gramů prekarbonátu sodného (bělidlo)
  • 25 gramů TAEDu neboli aktivátoru

Recept 4: Bělící lázeň pro záclony

Pro zářivě bílé záclony bez použití toxinů stačí obyčejný kypřící prášek do pečiva. Ve vodní lázni ho rozpuste a přidejte záclony.

Čtěte také: Tipy pro ekologické praní

Recept 5: Další recept na krásné záclony

Klasická jedlá sůl a voda v poměru 3:10. Tato lázeň vyžaduje minimálně 3 hodiny louhování.

Přírodní změkčovač prádla (aviváž)

Změkčovač nebo aviváž má také svůj přírodní ekvivalent. Jedná se o obyčejný ocet. Ocet má širokou paletu využití. Nejen že vaše prádlo krásně změkčí, ale zároveň chrání spotřebič před vodním kamenem. Klasický odér octa praním vymizí.

Ekoznačky a certifikace

Dobrou volbou jsou prací prostředky s certifikátem dokládajícím ekologickou šetrnost. Ten by měla garantovat nezávislá instituce, protože výrobci o svých produktech tvrdí jen to nejlepší. Certifikát musí obdržet každý výrobek zvlášť, nikoli například produktová řada.

Mezi nejznámější ekoznačky patří:

  • Německá ekoznačka „Modrý anděl“
  • Ekoznačka Evropské unie „Květina“
  • Skandinávská ekoznačka „Severská labuť“
  • Soukromá ekologická certifikace NCP

Čistá pračka pro efektivní praní

Aby bylo praní spolehlivé a účinné, je potřeba pračce věnovat pravidelnou péči. Párkrát do roka proto vyčistěte vnitřek pračky. Zvládnete to i bez použití chemikálií, stačí do bubnu nalít dva hrnky octa, do dávkovače půl hrnku jedlé sody a zapnout pračku na co nejdelší program s nejvyšší teplotou. Nezapomínejte vyčistit taky ostatní části pračky, jako je filtr, dávkovač nebo těsnění.

Pravidelně čistěte všechny filtry v pračce. Pračku je vhodné čas od času (pokud perete pravidelně, tak třeba 2× do roka) pročistit octem. Nalijeme asi dva hrnky octa (můžeme přímo do bubnu) a zvolíme program na 90 °C. Je vhodné než začne máchání, přerušit praní a nechat pračku v tzv. v pohotovostním režimu a nevypouštět vodu (pokud pračka toto přerušení umožňuje). Takto nechte několik hodin, či klidně přes noc.

Tabulka: Přehled ekologických tipů pro praní

Tip Popis Výhody
Správné dávkování Používejte doporučené množství pracího prostředku. Snížení toxinů v odpadních vodách, úspora peněz.
Ekologické prostředky Vybírejte produkty s přírodními a biologicky odbouratelnými složkami. Šetrné k přírodě i pokožce.
Nízké teploty Perte na 30-40 °C. Úspora energie, ochrana barev a tvaru oblečení.
Využití vody Použijte vodu z předpírky na zalévání. Recyklace vody.
Sušení venku Sušte prádlo na slunci a čerstvém vzduchu. Úspora energie, prádlo je měkké a voňavé.
Domácí prostředky Vyrobte si vlastní prací prášek nebo gel. Kontrola nad složením, úspora nákladů.
Ocet Použijte ocet jako aviváž. Změkčení prádla, ochrana pračky před vodním kamenem.

tags: #v #cem #prat #ekologicky #prani

Oblíbené příspěvky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kontakt

Zelaná Hrebová, z.s.

[email protected]
IČ: 06244655
Paskovská 664/33
Ostrava-Hrabová
72000

Bc. Jana Veclavaková, DiS.

tel. 774 454 466
[email protected]

Jaena Batelk, MBA

tel. 733 595 725
[email protected]