Ekologické látkové menstruační vložky: Zkušenosti a rady


09.03.2026

Menstruace je nedílnou součástí života každé ženy. Hygienických pomůcek je v poslední době na výběr velké množství a při rozhodování je důležité hledět především na svoje potřeby a zdraví. Dalšími předpoklady pro naše rozhodování může být třeba i ekonomické hledisko, nebo ekologické dopady jednotlivých pomůcek.

Proč přejít na látkové vložky?

Důvodů, proč látkové vložky používat, je mnoho. Často se stává, že ženy k používání látkových vložek přejdou z látkování svého miminka. Názor uživatelky: “Napadlo mě to poté, co jsem odlátkovala dvě děti. Přišlo mi najednou absurdní začít sebe motat do nějakého igelitu, když jsem se tomu u dětí cíleně vyhýbala.

Zdravotní hledisko

Látkové vložky neobsahují žádné bělící, absorpční, ani deodorační látky. Vaše pokožka tak nepřijde do styku s žádnými nežádoucími chemickými látkami. Obvykle je jejich součástí bio bavlna, která vůbec nepřijde do kontaktu s chemickými postřiky, jako jsou insekticidy, fungicidy, či herbicidy. Látkové vložky jsou obecně zdravotně nezávadné a šité z materiálů, které jsou certifikované pro styk s kůží miminek. Tedy ze stejných materiálů, jako jsou dětské látkové pleny. Dalším zdravotním bonusem je prodyšnost. Zapaření a opruzení nehrozí totiž jen miminkům.

Komfort používání

Výše uvedené jde ruku v ruce s komfortem, který látkové vložky nabízí. Zkrátka, látka je látka a žádný materiál nemůže být příjemnější na dotek. Látka je jemná a hebká. Navíc je poddajná, a skvěle se přizpůsobí ženskému tělu, které je každé jiné, proto potřebuje poddajný materiál, který nenahradí sebelépe tvarovaná vložka z umělého materiálu. Když bychom chtěli být poetičtí, tak by se to dalo popsat, jako když usednete do měkkého obláčku.Takto skutečně hodně žen první setkání s látkovými vložkami popisuje. U látkových vložek zkrátka existují jen dvě možnosti. Navíc se mi moc líbí, že jsou hezké. Koupila jsem si několik barevných variant a vybírám podle nálady.

Ekologický dopad

Používáním látkových vložek nemyslíte jen na sebe, ale i na naši planetu. Jednorázové hygienické pomůcky na ní mají totiž obrovský negativní dopad. A to díky tomu, kolik díky nim žena vyprodukuje odpadu. V případě jednorázových pomůcek navíc velmi těžce rozložitelného odpadu. Udává se, že stejně jako v případě jednorázových plen, se i jednorázová vložka rozkládá přibližně 400 let. Každá žena, která používá celé své menstruační období jednorázové pomůcky, vyprodukuje přibližně 150 kg tohoto typu odpadu, jedná se asi o 15 000 kusů těchto pomůcek. Látkové vložky jsou z přírodních materiálů. Pro jeden cyklus jich potřebujete cca 20. Jedna vložka vám vydrží i několik let. Látkové vložky tedy mají značný zero waste přesah. Názor uživatelky: “Ekologie je pro mě velké téma. Přemýšlím o tom, co jím, co nosím, co produkuji za odpad a jak bych mohla planetě ulehčit.

Čtěte také: České supermarkety a bio

Údržba a skladování látkových vložek

Údržba a skladování použitých vložek bývá často hlavním strašákem a také důvodem, proč se ženy látkových vložek bojí. Nic ale není tak horké, jak to na první pohled vypadá. Doporučený základ je ale takový:Použité vložky skladujte na jednom místě. Můžete na sucho, ale nejvhodnější je mít doma uzavíratelný kyblík se studenou vodou. Do něj vždy použitou vložku uložíte. Určitě není vhodné žádné předpírání teplou vodou. Právě a jen studená voda si poradí s hemoglobinem, tedy červeným krevním barvivem. Po několika dnech vložíte všechny vložky do pračky a klasicky je vyperete, a to na na 60 stupňů. Tento proces zaručí, že vaše vložky budou hygienicky čisté a bez skvrn. Některé ženy je však ani nepředmáčejí, vkládají je rovnou na sucho do pračky a žádný problém s tím nemají.

Obavy vznikají i při pomyšlení, kde budeme použité vložky skladovat během dne, když nejsme doma. Když jste v práci, nebo ve škole, použitou vložku uložíte do nepromokavé malé taštičky, která vaše tajemství nikdy nevyzradí. "Na rozdíl od kalíšku, u kterého jsem měla obrovský problém s vyprázdněním jinde než doma (ve škole, v divadle, v práci), neboť jsem nepřišla na způsob, jak si před vyndáním zachovat čisté ruce (nesahat před tím na kliku kabinky, na prkýnko apod.) a jak ho vylít a nandat zpět, aniž by krev nebyla na prkýnku, na podlaze…, jde výměna látkových vložek stejně hladce jako výměna jednorázových.” “Vložky se zadní vrstvou z fleecu můžu dát do sušičky.” “Ze začátku jsem měla tendenci vložky ihned po výměně vymáchat v umyvadle ve studené vodě. Asi po dvou menstruacích jsem s tím přestala.

Ekonomické srovnání: Látkové vs. jednorázové vložky

Nákup látkových vložek je z počátku investicí vyšší, ale lze spočítat, že se vyplatí. Látkové vložky vám vydrží při správné péči několik let. Není potřeba je stále dokupovat. Při výpočtu vycházíme z toho, že pro Vaši kompletní výbavu budete potřebovat 20 vložek. Průměrnou cenu látkové vložky budeme počítat 160 Kč, protože látkové vložky Petit Lulu se pohybují v rozmezí od 139 do 189Kč. Jednorázových vložek spotřebujete ročně cca 360, při ceně 3,30 Kč/ks - dle ceny drogerie Rossmann k 20.1.2021

Investice 1 rok Po 5 letech
Látkové vložky 20 x 160 Kč, tj. 3200 Kč 20 x 160 Kč, tj. 3200 Kč
Jednorázové vložky 360 x 3,30 Kč, tj. 1188 Kč 5 x 1188 Kč, tj. 5940 Kč

Kombinovaně s jednorázovými pomůckamiKaždá žena by měla v první řadě zvážit své potřeby. Je možné, že jsou situace, kdy jí používání jen látkových vložek nevyhovuje.

Využití látkových vložek v různých situacích

Látkové vložky mají mnohem širší využití než tampon nebo kalíšek. Využít je můžete bez obav při gynekologyckých problémech, inkontinenci a nebo po porodu v průběhu šestinedělí.

Čtěte také: Jak podporovat projekty

  • Při gynekologických zánětech: Díky tomu, že jsou látkové vložky prodyšné a z přírodních materiálů, je velmi žádoucí je při zánětech s výtokem používat místo jednorázové intimky.
  • Při inkontinenci: Inkontinence vás může trápit z mnoha důvodů. Hlavní ale je, abyste se i v tomto případě cítila dobře a sebevědomě. Látkové vložky díky svému materiálovému složení nemají sklony k zápachu, jsou maximálně prodyšné a navíc se skvěle přizpůsobí vašemu tělu.
  • Po porodu: Po porodu je důležité použít vložky s maximální savostí, ale i prodyšností. Tyto vlastnosti látkové vložky nabízí. Jen nemusí stačit svou kapacitou, protože krvácení po porodu je velmi silné.

Zkušenosti uživatelek s látkovými vložkami

Bára D.: "Má zkušenost s ušitými vložkami Emmie´s: Nejdříve jsem byla velice skeptická a moc jsem nevěřila tomu, že by ušité vložky mohly být příjemné při MS. ...První dojem byl velmi příjemný, nikde mě nic netlačilo, nestudilo, neměla jsem celkový nepříjemný pocit. Vlastně to bylo spíš jako kdybych nic neměla. ...Takže kdo o vložkách uvažuje, tomu je já osobně VELMI DOPORUČUJI.

Eva R.: "Textilní vložky jsem se nejdříve bála používat. ...A již na látkové vložky nedám dopustit. Po porodech při velmi silné menstruaci musím sice měnit častěji, stejně jako u klasických vložek, ale vůbec neproteču. Pojmou hodně tekutiny. Dokonce je používám jako inkontinenční vložky při sportu. Velmi doporučuji. Dobře drží, dobře sají, peru při 60°C, pohodlné, v souladu s životním prostředím....

Anna K.: Vždy jsem si myslela, že jsou látkové vložky určené jen pro EKO ženy (což já teda vůbec nejsem), představovala jsem si zapáchající a flekaté vložky v prádelně, které navíc nejdou pořádně vyprat. Jejich používání mě však velmi příjemně překvapilo. Vložky skvěle sedí, jsou příjemné při nošení, tenké jako běžné vložky, ale řekla bych, že jsou savější, neproteču s nimi nikdy. ...Látkové vložky doporučuji všem!

Tereza H.: "Na začátku jsem byla dost skeptická, zda látková vložka zachytí veškerou tekutinu a jestli nebude zapáchat. Nicméně zvítězilo ekologické srdce a látkové vložky jsem vyzkoušela. Musím říct, že vše bylo naprosto v pohodě. Vložka klasické velikosti je zcela dostatečná na běžné nošení, v prvních dnech menstruace v noci je lepší delší varianta. Vložka v pohodě pojme veškerou tekutinu a při běžné výměně není vůbec žádný problém se zápachem. Vložky peru v pračce, jen místo aviváže přidávám desinfekci na praní pro lepší pocit. Kdo ještě váha, tak produkt vřele doporučuji.

Čtěte také: Dávkování lignohumátu v ekologickém zemědělství

tags: #ekologické #látkové #menstruační #vložky #zkušenosti

Oblíbené příspěvky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kontakt

Zelaná Hrebová, z.s.

[email protected]
IČ: 06244655
Paskovská 664/33
Ostrava-Hrabová
72000

Bc. Jana Veclavaková, DiS.

tel. 774 454 466
[email protected]

Jaena Batelk, MBA

tel. 733 595 725
[email protected]