Pětizrnná kaše s klíčky Zdraví z přírody je skvělou volbou pro ty, kteří hledají rychlou, zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Kaše je vyrobena z kombinace pěti druhů obilovin a nabízí tak široké spektrum živin a vlákniny.
Pětizrnná kaše obsahuje pečlivě vybrané obiloviny, které se vzájemně doplňují a poskytují tělu potřebné živiny.
Pětizrnná kaše je bohatá na energii, vlákninu a bílkoviny, což přispívá k pocitu sytosti a podporuje zdravé trávení.
| Nutriční Hodnota | Množství |
|---|---|
| Energetická hodnota | 360 kcal / 1530 kJ |
| Tuky | 2.5 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0.6 g |
| Sacharidy | 68 g |
| - z toho cukry | 1 g |
| Vláknina | 9.1 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Sůl | 0.01 g |
Příprava pětizrnné kaše je velmi jednoduchá a rychlá.
Způsob přípravy: Do teplého mléka nebo vody vmíchejte kaši až docílíte požadované hustoty. Nechme 2-3 minuty odstát.
Čtěte také: Zdraví z rýžové a pohankové kaše
Skladujte na suchém a chladném místě.
Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jejich 100% správnost.
Kaše jsou známy již nejméně 10 tisíc let, pravděpodobně i mnohem více. Až do konce 18. století tvořily základ evropské stravy prostých lidí, protože příprava chleba je náročnější a dražší než příprava kaše z obilí. Kaše je pokrm na bázi tekutiny tuhé nebo polotuhé konzistence. Typicky se vyrábí z drcených či mletých obilnin, které se vaří ve vodě nebo mléku, existují však i kaše z jiných surovin (luštěnin, brambor, ovoce aj.).
Čtěte také: Udržitelné obaly
Čtěte také: Příprava pohankové kaše
tags: #instantní #pětizrnná #kaše #zdraví