Jak Pomoci Přírodě: Praktické Tipy a Rady


13.12.2025

Ekologie, klimatická změna a ochrana životního prostředí jsou aktuální témata, která se dotýkají bez rozdílu nás všech. Než o tom dál diskutovat a doufat, že to někdo vyřeší za nás, pojďme změnit naše každodenní návyky a začít životní prostředí aktivně chránit.

1. Chytrá Spotřeba Vody

Důmyslná a chytrá spotřeba vody je výzva. Nenechávat téct vodu během čištění zubů nebo holení je základ. To platí i o ručním mytí nádobí. Určitě taky víte, proč jsou na splachovadle nad WC dvě různě velká tlačítka. 🙂 Budeme-li ale o trochu víc kreativnější, přijdeme na další vychytávky. Zastavit vodu během nanášení šampónu, mytí hlavy nebo během mydlení může být jednou z nich. Při péči o domácnost hlídejte, že pračku i myčku naplníte do plna a zapínejte je na úsporné programy.

2. Bezobalové Nakupování

Bezobalové obchody už dnes najdete v každém větším městě. Nakupovat bez obalů vyžaduje větší jednorázovou investici na začátku na nákup sklenic nebo dóz, do kterých potraviny uskladníte. Odměnou vám ale budou budoucí úspory, lepší kvalita potravin a také dobrý pocit z toho, že minimalizujete odpad z obalů, kterého jsou kolem nás tuny. Nakupovat bezobalově znamená předem vědět, co a v jakém množství chci nakupovat a podle toho se na cestu vybavit. Místo objemných sklenic a dóz můžete potraviny nakoupit do plátěných sáčků, ze kterých je doma do sklenic přesypete. Na ovoce a zeleninu si pořiďte opakovaně použitelné ekologické sáčky.

3. Vypínání Spotřebičů

Spotřebiče, které jsou v tzv. „stand-by“ režimu, neboli připraveny k použití, vypněte. Takový režim totiž ve skutečnost stále spotřebovává elektřinu. V průměru můžete tímhle způsobem ušetřit až 10 % celkové spotřeby elektřiny.

4. Používání Plátěných Tašek

Plátěnky jsou v kurzu. Kromě toho, že šetří přírodu díky svému opakovanému použití, jsou navíc trendy doplňkem v nejrůznějších barvách. A zpět k tomu, proč mít alespoň jednu vždy po ruce v kabelce. Je zřejmé, že plastové tašky zatěžují přírodu, navíc jsou dnes u pokladen za poplatek. Se skladnou plátěnkou máte o starost míň. Občas ji vyperte a bude vám dlouho a dobře sloužit.

Čtěte také: Jak se orientovat podle hvězd

5. Využívání Hromadné Dopravy a Kola

Opravdu potřebujete všude jezdit autem? Zkuste najít několik příležitostí, kdy vyměníte automobil za hromadnou dopravu nebo třeba kolo. To má navíc tu výhodu, že místo času stráveného za volantem, budete na čerstvém vzduchu a navíc v pohybu.

6. Omezení Plastových Lahví

Plastové lahve jsou to samé co plastové tašky. Je jich moc a i když se nám celkem dobře daří je recyklovat, snížení jejich produkce přírodě jen prospěje. Voda z kohoutku má u nás velmi dobrou kvalitu. Kdo má rád bublinky, není problém je vyrobit. Na trhu najdete i širokou nabídku velmi kvalitních šťáv a sirupů pro ty, kdo si pití rádi osladí. A na cesty do školy, do zaměstnání nebo za sportem se hodí kvalitní láhev.

7. Péče o Místní Přírodu

Rozhlédnete-li se v okolí svého bydliště, určitě najdete kousek přírody, kterému můžete věnovat svou péči. Až nastřádáte vodu z omývání ovoce nebo zeleniny, přelejte ji do kbelíku a ten pak vylijte na záhonek, ke keři nebo oblíbenému stromu. Ochrana životního prostředí je něco, co bychom měli dělat často a rádi.

8. Snížení Teploty v Domácnosti

Nemusíte být velcí otužilci, abyste zvládli ve své domácnosti snížit teplotu o 1°C. Podle odborných odhadů takové snížení teploty v interiéru sníží náklady za energie zhruba o 6 %. Přidáte-li k tomu snížení teploty ohřívané vody na optimálních 55-60 °C, ušetříte ještě víc.

9. Úsporné Praní

Když chcete prát úsporně s ohledem na přírodu, na 90°C perte co nejméně. Většina bakterií se zničí už při 60°C. Čím menší teplota, tím menší zátěž a větší úspora energie. Pokud není prádlo příliš znečištěné, perte na 40 °C. Když jste zvyklí silně zašpiněné prádlo předpírat, namočte ho místy předpírky do vody a přidejte do ní starou dobrou sodu. Ušetříte tak vodu, energii i prací prášek. Nezapomínejte pračku naplnit do plna.

Čtěte také: Sever podle hvězd: Průvodce

10. Oprava a Recyklace Věcí

Rozbité věci nechte opravit, funkční posílejte dál. Platí to pro téměř celé spektrum zařízení našich domácností. Prodloužením jejich životního cyklu přispějte k ochraně přírodních zdrojů (vody, energie, materiál), které jsou potřeba na výrobu nových. Dávejte šanci už použitým věcem, kterým nic nechybí a byla by škoda je vyhodit jen proto, že je někdo jiný už nechce. Nejen že pomůžete chránit životní prostředí, ale taky ušetříte. Není to krása? A jako třešničku na dortu budete mít ze všeho dobrý pocit.

Desatero Třídícího Turisty

Samosebou.cz připravilo tzv. desatero výletníka, jak na výletech naložit s odpadem:

  1. Vše začíná už při nákupech a balení na cesty - minimalizujme odpad už na začátku výletu.
  2. Sbalme si na výlet sáček/pytlík, kam můžeme odpadky po celou dobu ukládat.
  3. Vždy trvale udržitelně - používejme látkový kapesník, dřevěný/kovový příbor, petku nahraďme opakovaně plnitelnou láhví - minimalizujme užívání jednorázových produktů.
  4. Nepoškozujme přírodu! Žádné lámání větví ani zastrkávání odpadků do děr v kmenech stromů apod. - taková PET láhev tam může zůstat jako memento naší návštěvy déle než 100 let!
  5. Mysleme na turisty, kteří přijdou po nás - naše návštěva by neměla být poznat.
  6. Válí se okolo odpad? Ukliďme po nepořádných turistech - příroda se nám odvděčí. Není nic jednoduššího než ho vzít s sebou.
  7. „Co si doneseš, to si odneseš“ - to platí i o bioodpadu, jako jsou např. slupky od banánu.
  8. Sbalme si odpad na cesty - krabičku od sušenek slož, nápojovou plechovku zmáčkni…
  9. Nauč správný přístup k přírodě i ostatní - uč děti a ostatní, jdi příkladem.
  10. Určitě v lese nikdy nezahazujme skleněné láhve, které se rozkládají tisíce let, ani kovové předměty, které tam zůstanou jako memento po desítky let. Hrozí navíc poranění lidí i zvířat.

Dodržujme turistické desatero třídícího výletníka, ať si přírodu zachováme čistou. (Zdroj: Samosebou.cz)

Třídění odpadu je důležité vždy a všude - i v přírodě, ta si totiž s odpadem, který za sebou na návštěvě zanecháme, bez naší pomoci většinou nepomůže. A tak se chovejme v přírodě jako doma, ale třiďme odpad, protože to má smysl!

Díky správnému třídění papíru jsme v roce 2023 zachránili více než dva miliony stromů. Věděli jste, že takové množství stromů vytvoří za rok kyslík pro 17 000 lidí?

Čtěte také: Česká příroda a jak ji chránit

Tipy a Triky pro Pobyt v Přírodě

Každý úspěšný výlet začíná už doma - správným plánováním. Než vyrazíte, doporučujeme si naplánovat trasu, zjistit výškové převýšení a hlavně zkontrolovat předpověď počasí. Nezapomeňte zohlednit délku trasy, možnosti úniku nebo přenocování.

Dobře sbalený batoh znamená méně námahy a více komfortu. Těžké předměty patří co nejblíže zádům, lehčí věci nahoru a častěji používané doplňky do horních kapes. Minimalizujte množství věcí - zvažte, co skutečně potřebujete. Často se vyplatí nahradit těžké varianty lehčími (např. plastové nádobí místo kovového).

V přírodě vás může potkat nečekaná situace, a proto je dobré znát pár základních triků pro přežití. Například umět rozdělat oheň bez zapalovače se může hodit při dešti, zimě nebo ztrátě vybavení. Pitná voda je další klíčový faktor.

I zkušený turista se může v mlze nebo členitém terénu ztratit. Prvním pravidlem je nepanikařit. Zůstaňte na místě, zhodnoťte situaci a zkuste si vybavit orientační body. Mezi klasické tipy do přírody patří sledování směru slunce, toků řek nebo vrstevnic v terénu.

Bez vody nevydržíte víc než pár desítek hodin. Proto je důležité vědět, jak vodu najít a upravit. Filtry nebo chemické tablety jsou lehké a snadno přenositelné, což je činí ideálními pro každou túru. Mějte u sebe vždy něco výživného - např. ořechy, sušené maso nebo energetické tyčinky.

Mezi základní vybavení pro pobyt v přírodě patří multifunkční nůž, čelovka, náhradní baterie, nouzová fólie, pláštěnka a lékárnička. Kvalitní vybavení nejen usnadní pohyb a komfort, ale zároveň výrazně zvyšuje bezpečnost.

Věděli jste, že vlhké boty usušíte i bez topení? Stačí je vycpat suchou trávou, novinami nebo zahřátým kamenem z ohně. Dalším trikem je použití prázdného plastového obalu od tyčinky jako podpal. Nebo vázání tkaniček na uzel, který se nerozváže ani při dlouhé chůzi.

Pobyt v přírodě může být příjemný jen tehdy, když zůstáváte v suchu. I v létě může přijít prudký déšť nebo studená noc. Kombinace technického prádla a vrstvení udrží tělesnou teplotu i při výkyvech počasí.

Pokud plánujete přespání v přírodě, je dobré vědět, kde to bude legální a bezpečné. Předem si ověřte, zda není místo v chráněné oblasti. Přemýšlejte o teplotní komfortní zóně spacáku, izolaci od země a ochraně proti vlhku.

Pravidla Chování v Přírodě

Do našich národních parků, lesů a přírodních rezervací míří každoročně tisíce turistů. Ne všichni se ale v přírodních lokalitách umějí pohybovat bez problémů.

  1. Chovejte se tiše: ostatní turisté i volně žijící zvířata ocení, když budou mít v lese klid a ticho.
  2. Buďte přáteli živočichů a rostlin: naučte se přírodu skutečně vidět, nejen prohlížet. Zastavujte se, pozorujte, objevujte a sledujte ptáky či zvěř.
  3. Zdravte se: i když to pro někoho může být překvapující, turisté se na výletech do přírody zdraví.
  4. Odpadky s sebou: nikomu se nelíbí, když v lese narazí na obaly od konzerv, igelitové sáčky, PET lahve a další stopy lidské civilizace.
  5. Táboření a nocleh v přírodě: tábořit můžete jen na vyhrazených místech, jinak riskujete vysokou pokutu. Totéž platí pro rozdělávání ohně, zvlášť nebezpečné při letošním suchu.
  6. Pár rad pro horské túry: trasy si pečlivě naplánujte, při časovém rozvrhu cesty berte v úvahu nejen počet kilometrů, ale i převýšení a celkovou náročnost terénu.

Co Dělat, Když Se Ztratíte

Ztratit se v lese se může i zkušený turista.

  1. Vytvořte viditelné značky pomocí kamenů nebo větví v místě, kde jste si uvědomili, že jste se ztratili.
  2. Pokud máte kompas, mapu nebo GPS zařízení, použijte je k určení své polohy.
  3. Řeky a potoky často vedou k civilizaci a zároveň poskytují životně důležitý zdroj vody.
  4. Vytvořte signál SOS pomocí kamenů nebo větví na otevřeném prostranství, který bude viditelný z výšky.

Přežití v Přírodě: Základní Pravidla

  1. Ochrana před deštěm i sluncem je prvořadá. V chladném nebo deštivém počasí je přístřešek nezbytný pro udržení tepla.
  2. Lidské tělo vydrží bez vody jen několik dní. Najděte zdroj vody a pokud možno ji před pitím přefiltrujte a převařte.
  3. Oheň poskytuje teplo, hodí se na vaření a je psychologickou podporu.
  4. Bez jídla se pár dní obejdete.

Psychologická Příprava na Přežití

  1. Udržujte se zaneprázdněni praktickými úkoly, jako je udržování ohně, příprava přístřešku nebo plánování následujícího dne.
  2. Chlad zesiluje pocit strachu.
  3. Připomínejte si, že jste schopni situaci zvládnout.

Nebezpečí v Přírodě

  1. V českých lesích se můžete setkat s medvědy (ve východních částech země), divokými prasaty nebo jedovatými hady.
  2. Příkré svahy, rychle tekoucí voda a bažinaté oblasti jsou nebezpečné, zvláště za deště nebo v zimě.
  3. Sledujte známky bouřek nebo extrémních teplot.

7 Principů Leave No Trace

Podle organizace Leave No Trace také vlivem celosvětové pandemie stále více lidí vyhledává pobyt v přírodě. No až 9 z 10 lidí je nesprávně informováno o tom, jak se správně v přírodě chovat . A tyto mezery ve znalostech mohou poškodit a znehodnotit právě ta krásná místa, která všichni tak milujeme.

Proto organizace stanovila 7 principů, které poskytují snadno srozumitelný rámec praktik s minimálním dopadem pro každého, kdo rád chodí do přírody a záleží mu na ní . Mohou se aplikovat téměř všude a my vám přinášíme jejich praktické shrnutí.

  1. Turistiku plánujte dopředu a připravte se
  2. Cestujte a kempujte na vyznačených místech
  3. Zlikvidujte odpad správným způsobem
  4. Nechte v přírodě to, co tam naleznete
  5. Minimalizujte vliv táborového ohně
  6. Respektujte divokou přírodu
  7. Buďte ohleduplní k ostatním návštěvníkům

Příroda je krásná, živá, umí se o sebe a své součásti postarat a vyléčit se. Její součástí jsme i my, lidé, ale ne vždy se k ní chováme zodpovědně a ohleduplně. Pokud ji chceme zachovat i pro další generace, měli bychom více dbát na to, co si v přírodě můžeme dovolit a co ne . V tomto blogu Vám prozradíme, proč bychom měli věnovat pozornost svému chování v přírodě a ukážeme základní principy toho, jak po sobě zanechat jen stopy krásy a udržitelnosti.

tags: #jak #pomoci #prirode #tipy

Oblíbené příspěvky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Kontakt

Zelaná Hrebová, z.s.

[email protected]
IČ: 06244655
Paskovská 664/33
Ostrava-Hrabová
72000

Bc. Jana Veclavaková, DiS.

tel. 774 454 466
[email protected]

Jaena Batelk, MBA

tel. 733 595 725
[email protected]