Koupání ve volné přírodě: Rizika a bezpečnostní opatření

Koupání v přírodě má své nezaměnitelné kouzlo a mnoho lidí přitahuje možnost osvěžit se v přírodních vodách, obklopeni krásnou krajinou. Koupání v přírodě patří mezi oblíbené letní aktivity mnoha lidí. Možnost ponořit se do osvěžujících vod jezer, řek nebo rybníků a užívat si okolní přírodu má své nezaměnitelné kouzlo. Tento způsob rekreace nabízí příležitost uniknout z městského shonu, relaxovat a nabrat nové síly. Nicméně tato aktivita s sebou přináší i určitá rizika, na která bychom neměli zapomínat.

Rizika koupání ve volné přírodě

Při koupání ve volné přírodě na nás číhá řada nebezpečí. Pokud jsme si jich vědomi, můžeme se jim z větší části vyhnout. Je však dobré mít na paměti, že největší nebezpečí není spojeno s jakostí vody, ale s chováním koupajících se - každý rok se při vodní rekreaci řada lidí utopí nebo utrpí vážná zranění a zdravotní problémy může způsobit také nadměrné slunění či přehřátí organismu.

Kvalita vody a sinice

Kvalita vody v přírodních nádržích není vždy optimální. Ve vodách mohou být přítomny různé bakterie a paraziti, jako jsou například sinice, které mohou způsobit kožní vyrážky, infekce nebo jiné zdravotní problémy. Na mnoha našich nádržích dochází v letních měsících k masovému rozvoji sinic. Znečištěná koupací voda může být příčinou různých infekčních onemocnění.

Ve vodě se krom jiného nachází dvě velké skupiny organismů: řasy a sinice (sinice = cyanobakterie). Mají sice ve vodě podobnou úlohu, ale z hlediska vlivu na lidské zdraví jsou sinice mnohem nebezpečnější. Pokud je jich ve vodě přítomno větší množství, vytvoří se v ní tzv. vegetační zákal. I když zákal ve vodě může mít různé příčiny, vždy poukazuje na sníženou kvalitu vody.

Některé sinice mají schopnost vystoupat ke hladině a hromadit se zde v podobě zelené kaše nebo drobných částeček (někdy se podobají drobnému jehličí, jindy připomínají zelenou krupici). Takovému nahromadění sinic u hladiny se říká vodní květ sinic. Nejčastěji se vyskytují koncem léta, některé sinice však vytvářejí vodní květy již v průběhu června.

Čtěte také: Tip na koupání v ČR

Zdravotní rizika spojená se sinicemi

Jaké zdraví škodlivé látky produkují a jaké může mít koupání ve vodě se sinicemi následky? Sinice obsahují látky vyvolávající alergické reakce. U koupajícího se člověka se v závislosti na délce pobytu ve vodě, opakovaném koupání po více dnů (týdnů), vlastní citlivosti a množství sinic ve vodě mohou objevit vyrážky, zarudlé oči, rýma. (Alergické reakce však mohou vyvolat i některé řasy). Sinice také mohou produkovat různé jedovaté látky, tzv. toxiny. Podle toho, kolik a jakých toxinů se do těla dostane, se liší i projevy: od lehké akutní otravy projevující se střevními a žaludečními potížemi, přes bolesti hlavy, až po vážnější jaterní problémy.

I když vážné zdravotní problémy způsobené sinicemi při vodní rekreaci jsou poměrně vzácné, není vhodné toto riziko podceňovat, neboť jsou známy případy úhynu zvířat napájených takto kontaminovanou vodou. Lidé při koupání často nechtěně vypijí trochu vody a s ní i přítomné sinice a jejich toxiny, ohroženější jsou děti. Pokud však sinice netvoří vodní květ, není pravděpodobné, že po jednom vykoupání vznikne vážné onemocnění (výjimkou jsou alergici, u nichž se mohou vyskytnout přecitlivělé reakce). Pokud se však ve vodě vodní květ objeví a dojde k jeho náhodnému polknutí, může dojít k vážnému poškození zdraví.

Jak poznat sinice ve vodě?

Sinice vodních květů lze ve vodě pozorovat jako kousky „jehličí“ či „trávy“, zelené krupice, které se někdy nakumulují u hladiny ve formě „hrachové polévky“. Lze využít i test v lahvi se zúženým hrdlem. Průhledné lahve (např. od balených vod) naplníme zcela vodou a necháme alespoň 20 minut stát v klidu na světle. V případě, že se u hladiny vytvoří zelený kroužek (a voda přitom zůstane čirá), jedná se z největší pravděpodobností o sinice. Jestliže zůstane voda zakalena rovnoměrně nebo se začne tvořit větší zákal u dna, půjde pravděpodobně o řasy.

Ještě jednodušším testem je vstupovat do vody opatrně (aby se nezvířily usazeniny ze dna) a pozorovat, zda se okolo kolen ve vodě nevznášejí drobné zelené částečky. Když ano, jedná se pravděpodobně o sinice.

Infekční onemocnění

Přírodní vody mohou být mikrobiálně kontaminovány odpadními vodami, výkaly zvířat, chlévskou mrvou používanou ke hnojení (splachy při dešti) nebo třeba i z těl koupajících se osob. Do vody se tak mohou dostávat patogenní organismy (viry, bakterie či prvoci), které do těla vstupují při náhodném polknutí i malého množství vody. Jsou místa, na kterých je výskyt kontaminace mnohem pravděpodobnější: voda pod vyústěním (i vyčištěných) odpadních vody a vod z dešťových kanalizací a rybníky s intenzivním rybím hospodařením. Koupání v takových vodách pak představuje zvýšené zdravotní riziko.

Čtěte také: Doporučení pro těhotné: Koupání v přírodě

Nejčastějším onemocněním jsou střevní a žaludeční potíže, různá horečnatá onemocnění a zánětlivá onemocnění uší a očí.

Cerkáriová dermatitida

Cerkáriová dermatitida je parazitární onemocnění, které se u člověka projevuje tvorbou skvrn, puchýřů a zarudnutím kůže. Je doprovázena intenzivním svěděním trvajícím obvykle několik dní. Způsobují ho drobní parazitičtí živočichové, motolice, jejichž životní cyklus je vázán jednak na vodní plže a dále na vodní ptáky (např. divoké kachny). Z plžů se do vody uvolňují larvy motolic, tzv. cerkárie, které se snaží najít vodního ptáka, v němž by dokončily svůj vývoj. Pokud narazí cerkárie na koupajícího se člověka, pronikají do jeho kůže.

Skryté překážky a nebezpečné proudy

V přírodních vodách mohou být různé skryté překážky, jako jsou kameny, větve nebo dokonce odpadky, které mohou způsobit zranění. Může dojít k řezným ranám, pohmožděninám či zlomeninám. V řekách a potocích mohou být silné proudy a víry, které dokážou snadno unést i zkušené plavce. Tyto přírodní síly jsou často nepředvídatelné a mohou způsobit, že plavec ztratí kontrolu a dostane se do nebezpečné situace.

Teplota vody a vodní rostliny

Teplota vody v přírodních koupalištích může být velmi variabilní. I v letních měsících je voda v hlubších jezerech nebo horských řekách velmi chladná, což může způsobit podchlazení. Některé vodní rostliny mohou představovat riziko pro plavce. Například vodní trávy se zamotají kolem nohou a způsobí tak paniku nebo dokonce utopení.

Alkohol a omamné látky

Koupání pod vlivem alkoholu nebo jiných omamných látek je velmi nebezpečné. Oslabují soudnost a koordinaci, což zvyšuje riziko utonutí nebo jiného zranění.

Čtěte také: Tipy na koupání v Jižních Čechách

Jak se chránit při koupání ve volné přírodě

Koupání v přírodě může být skvělým zážitkem, pokud jsme si vědomi rizik a dodržujeme bezpečnostní opatření.

• Sledujte aktuální kvalitu vody: Pokud plánujete osvěžení v některém z přírodních koupališť, doporučujeme sledovat jejich aktuální kvalitu. Seznam pravidelně kontrolovaných vodních ploch pak najdete např. na stránkách koupacivody.cz nebo přímo na stránkách Ministerstva zdravotnictví ČR, které mimo jiné obsahují přehledný seznam vod nebezpečných ke koupání.
• Ověřte si bezpečnost vody: Pokud se chcete koupat ve volné přírodě, kdekoliv mimo místa pravidelně sledovaná, zkuste před vstupem do vody některou z výše popsaných metod na rozlišení řas a sinic. Když voda obsahuje sinice, řiďte se zásadou č. 1.
• Osprchujte se po koupání: Když už se rozhodnete pro koupání ve vodě obsahující sinice, nebo kde je dokonce vytvořen vodní květ, doporučujeme (je-li to možné) se po vykoupání osprchovat čistou vodou a odstranit tak z pokožky řasy a sinice, které na ní po pobytu ve vodě ulpěly.
• Nekoupejte se na znečištěných místech: Nekoupejte se nikdy na místech evidentně znečištěných odpadními vodami (pod výpustí i vyčištěných odpadních vod, dešťových kanalizací).
• Respektujte doporučení hygieniků: Dbejte doporučení hygieniků a tam, kde to nedoporučují, se nekoupejte.
• Buďte ohleduplní: Pokud sami trpíte nějakým infekčním onemocnění, buďte k ostatním ohleduplní a nekoupejte se.
• Neskákejte do neznámé vody: Skákání do neznámých vod je nebezpečné zejména z hlediska malé hloubky nebo pevných předmětů pod hladinou. V tomto případě hrozí vážné poranění hlavy nebo míchy, kdy mohou následky přetrvávat i po zbytek vašeho života.
• Nechoďte do vody rozpálení: V tomto případě hrozí svalové křeče a teplotní šok, který může u kardiaků vést až k srdeční zástavě. Do vody proto vstupujte pozvolna a před úplným ponořením si rozpálené tělo ochlaďte menším množstvím vody z dlaní.
• Nepřeceňujte své síly: Při plavání v přírodě se držte raději u břehu a neriskujte víc, než je potřeba.
• Do vody jedině střízliví: Pokud tedy máte v plánu opravdu plavat a “necákat se” jen tak u břehu, k osvěžení volte nealko varianty nápojů.

Tabulka rizik a doporučení

tags: #koupani #ve #volne #prirode #rizika

Oblíbené příspěvky:

• Poplatek za odpad v Jirkově
• Pobyt v přírodě bezpečně
• BAT a emise amoniaku
• Sazby za Odpad v Rychnově a Okolí
• Živá historie Valašska