Co jsou to morské klimatické lázně?

Slunce, voda a vzduch - kombinace tří faktorů, které nás zpravidla rychle dostanou do formy. K tomu je ale ještě zapotřebí pohyb. Když se tohle všechno potká v místě s léčebným klimatem, dá se říct, že máme skoro vyhráno.

Klimatické lázně jsou místa, kde se ke zlepšení našeho zdraví používá speciální léčba, takzvaná klimatoterapie. Jedná se o léčebnou metodu, která využívá příznivých vlastností klimatu daného území k léčbě některých chorob nebo k prevenci. Terapie je zpravidla založená na tréninku organismu a následném zvyšování výkonnosti. Nedílnou součástí je pobyt na čerstvém vzduchu a postupné zatěžování našeho těla, které při sedavém zaměstnání zlenivělo.

Co charakterizuje klimatické lázně?

V Česku jsou podmínky jasně definované v legislativě a udělení statusu klimatických lázní řídí Český inspektorát lázní a zřídel. Podmínky pro to, aby město nebo oblast byly definovány jako přírodní léčebné lázně nebo klimatické, se týkají:

• kvality a složení vzduchu,
• průměrných teplot,
• množství záporných iontů v ovzduší,
• intenzity a délky slunečního svitu,
• přítomnosti lesa či jiných vhodných přírodních zdrojů, aj.

Kvalita prostředí a plnění daných limitů se kontrolují každých 5 let od získání statusu. Obrana znečištění, které by mohlo ohrozit jedinečnost místního klimatu, je tedy v zájmu samotných lázeňských měst.

Pokud má být nějaká lokalita označena za klimatické lázně, je nutné, aby splňovala celou řadu kritérií. Sleduje se koncentrace prašného aerosolu, oxidu siřičitého oxidu dusíku. Dále se monitorují průměrné počty dní s mlhou, délka a intenzita slunečného svitu, barometrický tlak, teplota a vlhkost vzduchu.

Čtěte také: Rožnov pod Radhoštěm: klimatické lázně

Typy klimatických lázní

Klimatické lázně se dělí podle toho, jaký přírodní zdroj dominantně využívají. Zpravidla jde ale o jejich kombinaci:

• Aeroterapie - léčba pomocí čistého vzduchu. Zahrnuje aktivní pohyb ve venkovním prostředí.
• Talasoterapie - léčivé účinky přímořského podnebí. Vhodné pro prevenci a regeneraci. Účinnými složkami jsou mořské řasy, mořská voda a sůl, písek či bahno. Vhodné ke kombinaci s pohybem (cvičení ve vodě), inhalací mořského vzduchu a pobytem na slunci.
• Helioterapie - při léčbě se intenzivně využívá pobytu na slunci, jde o tzv. sluneční lázně. Denně jsou doporučovány 1-2 hodiny vystavení slunečnímu svitu.
• Speleoterapie - léčebný pobyt v jeskyni.
• Haloterapie - při léčbě se využívá inhalace koncentrovaných vodních roztoků (sůl, jód, minerální látky). Má relaxační účinky.
• Kryoterapie - terapie mrazem. Může být lokální ve formě zábalu i celotělová. Podle stupně mrazu se pak rozlišuje kryoterapie různé intenzity.
• Oxygenoterapie - inhalování koncentrovaného kyslíku. Zabraňuje stárnutí a zlepšuje náladu.

Klimatické lázně v České republice

V Česku má status klimatických lázní hned několik lázeňských měst. Pojďme se ale podívat, na co se zaměřují české klimatické lázně?

Janské Lázně

Janské Lázně v Krkonoších se specializují na léčbu pohybového aparátu, a to jak u dospělých pacientů, tak u dětí. Z klimatických podmínek využívají při pobytech v Janských Lázních zejména čerstvý horský vzduch, a to pro léčbu astma a onemocnění dýchacího ústrojí.

Lázně Jeseník

Lázeňské město Jeseník je celosvětově známé díky unikátní vodoléčebné metodě, které zde dal vzniknout Dr. Priessnitz. Navíc je tu velmi čistý vzduch, což dělá z Jeseníku perfektní místo pro léčbu respiračních onemocnění. Pobyty v Jeseníku jsou vhodné i pro pacienty s duševními poruchami, onkologickou léčbou či osoby s onemocněním pohybového ústrojí.

Karlova Studánka

Do horských lázní Karlova Studánka na ozdravné kúry a lázeňské pobyty jezdí nejčastěji pacienti s chorobami oběhového ústrojí, poruchami látkové výměny či lidé s onkologickou diagnózou. Místní klima prospívá pacientům s kožními onemocněními a s dechovými obtížemi. Podle všeho je tu vůbec nejčistší ovzduší v Česku. Oblíbené jsou při pobytech v Karlově Studánce hlavně inhalace v kombinaci s pohybovými aktivitami a dechovými cvičeními ve venkovním prostředí.

Čtěte také: Dopad mořského ovzduší

Lázně Kynžvart

Lázně Kynžvart jsou v povědomí známé zejména léčením dětí a mládeže. Dávno tomu tak není a za léčbou a odpočinkem jsem jezdí i dospělí. Hlavní účinnou složkou jsou kromě minerálních pramenů místní klimatické podmínky. Ty dělají dobře všem, které trápí kožní nemoci či problémy s dýcháním. Součástí léčebných pobytů v Lázních Kynžvart jsou inhalace, dechová cvičení, nožní koupele, pitná kúra a řada dalších léčebných procedur včetně cvičení venku.

Lipová-lázně

V obci Lipová-lázně najdete opravdu jedinečné horské klima. Dobře se tu dýchá astmatikům i lidem po operaci plic. Na rozdíl od lázní Jeseník, kde Dr. Priessnitz využíval především studené zábaly, ordinoval v minulosti v lázeňském domě v Lipové-lázních Dr. Schroth zábaly teplé. Ty si můžete při pobytu v Lipové-lázních vyzkoušet i dnes!

Mariánské Lázně

Mariánky jsou mezi klimatickými lázněmi nováčkem, na poli lázeňství ale za sebou mají dlouholetou kariéru. Na to, aby v souladu s léčebnými procesy bylo využito i místní klima, mysleli urbanisté už při výstavbě současného města. To se nachází v údolí mezi hustými lesy. Hotely byly situovány tak, aby co nejvíce benefitovaly z denního světla a slunečního svitu. Lázeňské domy jsou naopak ve stínu, protože při aplikaci vnitřních procedur, není sluneční světlo potřeba. Vyjma zdejších minerálních pramenů se tu využívají hojně i slatinné zábaly a pobyt na vzduchu. Nejlépe si ho lze užít v krajině kolem města nebo na procházkách po lázeňské kolonádě.

Staré známé přísloví tvrdí, že kam nechodí slunce, tam chodí lékař, což v podstatě dokonale shrnuje klimatoterapii, jež si v klimatických lázních vyzkoušíte na vlastní kůži. V ní totiž největší roli hraje právě pohyb na čerstvém vzduchu, sluneční záření, příroda a voda. Ve správné kombinaci mají na tělesnou i duševní pohodu ohromný vliv.

Některá nedávná pozorování tak opět ukazují, že určitá klimatická pásma jsou opravdu schopná zlepšit kvalitu života jak při chronických respiračních onemocněních, tak při léčbě infekčních onemocnění, jako jsou například tuberkulóza rezistentní vůči antibiotikům či zmíněný covid, ale i dalších nemocech.

Čtěte také: Mořské želvy: Příčiny ohrožení

tags: #morske #klimaticke #lazne #co #to #je

Oblíbené příspěvky:

• Jak na zářivý sprchový kout ekologicky?
• Výroba elektřiny v ČR a EU
• RNDr. z Ekologie v ČR
• Právní aspekty Greenpeace v ČR
• Studie vlivu znečištění vzduchotechnického potrubí