Vybavení pro celodenní pobyt v přírodě: Kompletní seznam

Teplé a slunečné dny přímo vybízejí k tomu, abychom je trávili na čerstvém vzduchu. Připravte si s sebou své oblíbené dobroty a hurá ven!

Základní vybavení pro piknik a pobyt v přírodě

Deka je základ. Deka na pikniku nahradí stůl, židle i lehátko. Rozložíte na ní potraviny, při jídle se na ni usadíte a po jídle můžete vleže relaxovat.

Důležité jsou nápoje. V horkém dni je třeba mít po ruce dostatek osvěžujících nápojů.

• V odolné nerezové dvoupatrové termosce si odneste do přírody své oblíbené jídlo.
• Na ovoce, pečivo, nebo oříšky na doplnění energie se hodí uzavíratelné sáčky.
• I když na výletě plánujete jíst v restauraci, mějte v záloze lahev s vodou a něco malého na posilnění.
• Na nápoje si přibalte pohárky z odolného plastu.
• Na piknik nebo na domácí zahradní slavnost se skvěle hodí nádoby s kohoutkem plné osvěžujících nápojů.
• Pokud se výprava protáhne do tmy, oceníte LED svítilnu nebo bodové osvětlení s magnetem.

Co sbalit dětem na cesty?

Cestování s dětmi představuje skvělou příležitost pro vytváření rodinných vzpomínek, ale také logistickou výzvu. Na rozdíl od dospělých mají děti specifické potřeby, které se navíc mění podle jejich věku.

Zapomenutý oblíbený plyšák nebo nedostatek plenek může proměnit vysněnou dovolenou v noční můru.

Čtěte také: Outdoorové oblečení z bazaru

Náš tip: Vytvořte si před každou cestou kontrolní seznam položek a odškrtávejte si je během balení. Snížíte tak pravděpodobnost, že na něco zapomenete.

Vybavení pro různé věkové kategorie dětí

• Kojenci: Cestování s nejmenšími dětmi vyžaduje nejdůkladnější přípravu. Přestože jsou kojenci fyzicky nejmenší, potřebují paradoxně nejvíce vybavení.
• Batolata: Batolata už jsou více mobilní a zvídavá, což přináší nové výzvy při cestování. Náš tip: Mějte po ruce více malých porcí svačinek než jednu velkou. Náš tip: S batolaty mějte vždy připravené „pohotovostní balíčky" - malé taštičky s plenou, vlhčenými ubrousky a náhradním oblečením.
• Předškolní děti: Děti v předškolním věku jsou již mnohem samostatnější a dokáží lépe komunikovat své potřeby. Stále však potřebují vaši pomoc s balením a organizací věcí. Náš tip: Zapojte předškoláka do procesu balení tím, že mu dáte na výběr z několika kousků oblečení. Náš tip: Vytvořte předškolákovi speciální „cestovní balíček" s novými drobnými hračkami, knížkami nebo aktivitami, které postupně odhalujete během cesty.
• Školní děti: Děti školního věku jsou již schopné aktivně se podílet na balení a péči o své věci. V tomto věku mohou mít i vlastní zavazadlo, za které budou zodpovědné. Náš tip: Vytvořte dětem cestovatelský deník, kam si mohou zapisovat zážitky, lepit vstupenky nebo kreslit obrázky z míst, která navštívily. Náš tip: Naučte školáky balit pomocí techniky "rolling" (rolování oblečení místo skládání).
• Teenageři: Teenageři jsou již samostatní a většinou si chtějí balit sami. Vaše role se mění spíše na poradce a kontrolora, zda nezapomněli na něco důležitého. Náš tip: Domluvte se s teenagery na rozumném používání elektroniky během dovolené.

Typ dovolené a destinace

Kromě věku dětí je důležité přizpůsobit obsah zavazadla také typu dovolené a destinaci.

• Plážová dovolená: Kvalitní opalovací krémy s vysokým faktorem (min. 30 SPF), plavky, klobouk a sluneční brýle jsou nezbytností. Náš tip: Na pláži oceníte starší prostěradlo, které můžete rozprostřít pod plážovou deku.
• Městská dovolená: Pohodlná obuv, batoh na denní výlety a cestovní průvodce. Náš tip: Před městskou dovolenou si s dětmi projděte pravidla bezpečnosti - co dělat, pokud se ztratí, jak se chovat v metru nebo na rušných místech.
• Horské túry: Pevná obuv, funkční oblečení, pláštěnka a dostatek tekutin. Náš tip: Oblečení vrstvěte - je lepší mít více tenkých vrstev než jednu tlustou.

Lékárnička

Ačkoli jsme již zmínili některé zdravotnické potřeby u jednotlivých věkových kategorií, zaslouží si lékárnička samostatnou sekci.

Náš tip: Před cestou zjistěte, kde se nachází nejbližší lékárna a lékařská pohotovost v místě vašeho pobytu. Mějte tyto kontakty uložené v telefonu.

Cesta na dovolenou

Samotná cesta na dovolenou může být s dětmi náročná, zejména při dlouhých přesunech.

Čtěte také: Seznam vybavení pro ekologické centrum

• Letecky: Náš tip: Pokud cestujete s kojencem, ověřte u letecké společnosti možnost zapůjčení cestovní postýlky či rezervace místa s kolébkou (většinou v přední řadě).
• Autem: Náš tip: Plánujte častější zastávky než obvykle. Ideálně každé 1,5-2 hodiny dejte dětem možnost proběhnout se a protáhnout.
• Vlakem: Náš tip: Ve vlaku si zjistěte, zda je k dispozici vůz s dětským koutkem (například u Českých drah některé rychlíky a expresy nabízejí prostor na hraní).

Elektronika a zábava

Elektronická zařízení mohou být na cestách s dětmi skvělým pomocníkem, ale je důležité najít rovnováhu. Určete konkrétní časy, kdy je používání elektroniky povoleno (např. během dlouhé cesty autem).

Náš tip: Vytvořte "fotografickou misi" pro děti - každý den mohou pořídit omezený počet fotografií toho nejzajímavějšího, co viděly. Večer si můžete fotografie společně prohlédnout a povídat si o zážitcích.

Stravování na cestách

Stravování na cestách může být pro rodiny s dětmi výzvou. Mnohé destinace nenabízejí dětská menu a děti mohou být v novém prostředí vybíravější než obvykle.

Náš tip: Vytvořte dětem "ochutnávkovou výzvu" - za každé nové jídlo, které na dovolené ochutnají, mohou získat bod nebo malou odměnu.

Ubytování

Výběr správného ubytování může zásadně ovlivnit pohodlí vaší dovolené.

Čtěte také: Pardubický kraj: Tipy na víkendový výlet

Náš tip: Vytvořte "cestovatelský pas" pro děti, do kterého budou sbírat razítka, vstupenky nebo nálepky z navštívených míst.

Co si vzít na hory?

Hory jsou nevyzpytatelné. Platí to i pro naše české kopce. Počasí se může změnit z minuty na minutu. Vaše krátká plánovaná procházka nebo lyžovačka se může mrknutím oka změnit na několikahodinový pobyt venku.

Proto je pořádné oblečení a vybavení základ, co si vzít na hory. Jedete-li s dětmi, čekejte nečekané. Dětské nemoci mají tu schopnost, že se vyklubou uprostřed noci. Lékárnu s nočním provozem uprostřed hor nejspíš nenajdete.

Vše je v tu chvíli jen na vás a na tom, jak jste se doma připravili.

Co si vzít na hory v zimě?

Pusťte z hlavy představu, že se vám vleze do auta půlka domácnosti. Auto není nafukovací. Se střešním boxem a plným kufrem má auto vyšší spotřebu.

Po dovolené obvykle dojdete k závěru, že jste ani všechno nepotřebovali. Tetris, který s kufry, taškami, lyžemi a dalšími věcmi při plnění zavazadlového prostoru hrajete, je také zkouška nervů.

Co si půjčit na místě?

Nejprve si proto rozmyslete, jestli potřebujete všechny věci z domova. Něco si dokupte a nebo půjčte na místě. Oblečení si nejspíš povezete vlastní. Lyžařské vybavení už není problém v téměř každém středisku půjčit.

Rozhodně to je lepší, pokud nelyžujete pravidelně. Na zimní dovolenou jednou za několik let nepotřebujete, aby se vám lyže válely bez užitku doma. Půjčení výstroje v půjčovně může nakonec být na tuto jednorázovou akci cenově příznivější než nové vybavení.

Vrstevní oblečení

Oblečení ale nezanedbávejte. Někdo je větší zmrzlík. Na nepříznivé počasí bychom měli být připraveni všichni bez výjimky. Může vás potkat silné sněžení, klidně i déšť, další den zase slunečno. Vrstvěte. Co sbalit na hory, aby vás nepřekvapilo žádné počasí?

• Jako první vrstvu zvolte termoprádlo, které dobře odvádí pot.
• Druhá vrstva má být zateplovací. Potřebujete udržet teplo u těla.
• A poslední vrstva je ochranný obal před větrem i deštěm.

Oblečení na hory v zimě

To nejdůležitější, co si sbalit na hory, je kvalitní a dostatečné oblečení. Bez něj váš pobyt na horách vezme brzy za své a vás potká v lepším případě jen nachlazení. Co si vzít na hory, abyste byli připraveni na různé výkyvy počasí:

• funkční termoprádlo (termo kalhoty, termo triko s dlouhým rukávem)
• podkolenky
• ponožky (náhradní si s sebou noste v batohu, nohy mají být v teple a suchu)
• fleecová mikina
• trička (přidejte si i náhradní tričko do batohu pro případ, že se zpotíte)
• nákrčník
• kukla, čepice, která se vejde pod helmu
• lyžařské rukavice a náhradní rukavice (rukavice se promočí a budete za další rádi, na běžky volte tenčí teplé nepromokavé rukavice)
• lyžařské kalhoty
• lyžařská bunda

Oblečení na procházky

Na zimní procházky je dobré mít boty s pevným kotníkem a řádně impregnované. Ve sněhu a blátě se můžou hodit návleky, které zabrání zamrznutí tkaniček i napadání sněhu do bot. Boty si vezměte ještě jedny náhradní. Mohou se vám hodit i nesmeky, pokud plánujete opravdu vydatné procházky. Nikdy nevíte, jestli nenarazíte na led.

Oblečení na horskou chatu

Ani do hor nezapomeňte na pyžamo a boty dovnitř na přezutí. Pak samozřejmě běžné oblečení na večerní posezení v restauraci. Takže kalhoty, rifle, košili, tričko, slušnější svetr.

Vybavení do sněhu

Oblečení máte. Jak se připravit na zimní radovánky, abyste si sníh vychutnali na lyžích i jinak? Popřemýšlejte a vybírejte, co zabalit na hory:

• lyže, snowboard
• lyžáky, boty na snowboard
• hole
• helma
• brýle
• boby, lopaty, talíře pro děti i hravé dospělé
• kyblíky, bábovky, lopaty (stejná výbava jako na písek), abyste si mohli postavit parádní iglů nebo aspoň obranný val na koulovačku

Doporučené vybavení na hory

Abyste pobyt venku měli co nejpříjemnější, měli byste myslet i na tyto důležité drobnosti:

• termoska
• malý batoh na sjezdovku na mobil, peníze, náhradní oblečení
• kapesníky
• krém proti slunci
• pomáda na rty
• čelovka

Co by nemělo chybět na žádné dovolené?

Všechno níže uvedené se může zdát z pohledu pobytu venku a rozmarů přírody jako zbytečnost. Po návratu na pokoj se ale mohou ukázat jako zásadní.

Hygienické potřeby

Na hygienické potřeby si připravte předem organizér nebo jiný speciálních boxík. Po návratu z dovolené ho nevybalujte, maximálně doplňte chybějící věci. Budete připraveni na jakékoliv další cesty, abyste nemuseli pokaždé balit to samé a ztrácet čas. Co nesmí chybět?

• kartáčky a zubní pasty
• ručníky
• toaletní papír
• dámské hygienické potřeby
• holení
• mýdlo
• šampon
• krémy
• nůžky na nehty
• náplast
• odličovací potřeby
• hřeben

Lékárnička na dovolenou

Stejným způsobem mějte připravenou i lékárničku. Hlavně s dětmi oceníte její vybavení. Hlavně v noci. Těžko se v horách vydáte hledat lékárnu, když se dítko vzbudí s horečkou přes 39 stupňů. Nesmí chybět:

• léky na horečku
• teploměr
• kapky/sirupy na kašel
• fenistil v kapkách
• fenistil na namožené svaly
• léky na bolest
• spreje do nosu
• léky proti průjmu
• léky na nevolnost v autě
• léky na alergii
• kapky na bolest ucha
• pastilky na bolest v krku
• náplasti

Zimní vybavení pro vaše auto

Nezapomeňte na dovolenou nachystat také auto. Co potřebuje na dovolenou? V zimě při cestách do hor to jsou zimní pneumatiky.

Máte jasno v použití sněhových řetězů? V některých zemích se jim nevyhnete. Povinná výbava má také jasně daná pravidla. Ale neobsahuje nic, co by vás mělo před cestou rozhodit. Vše musíte mít i při cestách po městech.

Pokud jedete za hranice, ověřte si, zda musíte mít dálniční známku a jak ji pořídit.

Co si vzít do turistického batohu

Konkrétní seznam je velmi individuální. Záleží, na jak dlouho jedete, kde se budete stravovat, jak jste vybaveni, jaké máte finanční možnosti, kde budete spát, jestli jedete sami nebo s dětmi atd. Každý má svůj specifický styl, každému vyhovuje něco jiného.

Jídlo a pití

• Svačiny
• Obědy
• Flaška na vodu, camel bag, nejlépe obojí. Zjistěte si před výletem, kde máte po cestě možnosti doplnit vodu a tomu přizpůsobte objem nádob na vodu.

Oblečení

Při víkendových přechodech už tolik nespoléhejte na předpověď počasí, v průběhu se může velmi rychle změnit. Proto buďte vybaveni na déšť, vítr a ochlazení v každém případě. Pokud máte sbaleno oblečení na druhý den, pak se do něho můžete obléci už večer a spát v čistém.

• 2. vrstva (mikina) - za mě stačí jedna i na delší trek.

Ostatní

• Dezinfekce vody
• Nabíječka na telefon, příp. Power banka - klidně dvě + nabíječka. Vhodný je adaptér s více vstupy.
• Uložte si rezervace (ubytování, letenky, jízdenky) na sdílené úložiště + offline dokumenty do paměti telefonu (pozor většina mezinárodních jízdenek, je stále požadována ve vytištěné formě
• Trekové hole - na dvoudenní přechod jsou trekové hole na zvážení každého, na vícedenní treky je ale určitě doporučuji.

Co s sebou na kempování

Naopak, kempování může sloužit jako určitý předstupeň trampingu - otužovat se taky nezačínáte rovnou ve studené vodě. Nebo zkrátka může být kompromisem mezi spaním v divočině pod širákem a pobytem v penzionu, případně někde na horském hotelu se vším komfortem.

Můžete přespávat ve stanu, ale také v karavanu či obytném autě. Takové vybavení ale většina lidí nemá, a tak je vhodnější a méně náročné začít tím stanem. Takže… začneme jím i my tento článek.

Stan

Pokud mezi kempy necestujete pěšky nebo hromadnou dopravou, ale využíváte pro přesuny vlastní auto, klidně se při volbě kempingového stanu nemusíte omezovat jeho velikostí - ať už v zabaleném nebo postaveném stavu. Vlastně čím větší stan, tím větší pohodlí - nejen při spaní, ale i při pohybu v jeho vnitřních prostorách.

Samozřejmě záleží i na tom, kolik souputníků s sebou berete. Pokud cestujete sami nebo v páru, bude vám logicky stačit menší stan než v případě, že se k vám chystá přidat několikačlenná rodina.

Kvůli izolaci by měl mít kempovací stan voděodolné dno, kterým nepronikne ranní rosa ani voda při případné průtrži mračen. I tak ale doporučujeme mít cennější propriety spíše někde zavěšené než na podlaze.

Pokud už stan máte a nechcete kvůli voděodolnému dnu kupovat nový, můžete ho dovybavit nepromokavou celtou, kterou se při spaní jednoduše podložíte.

Karimatka a spacák

Vaši prarodiče si na kempování možná brali peřiny, to však není příliš praktické řešení. Lepší je vybavit se kvalitní karimatkou a spacákem.

Začneme-li u karimatek, potom jsou těmi nejběžnějšími variantami pro kempování samonafukovací a nafukovací modely.

Ty samonafukovací většinou stačí dofouknout jen několika málo výdechy, jinak udělají všechnu práci za vás. Jsou pohodlné a velice dobře izolují odspodu, ovšem pokud byste při spaní rádi měli pocit, jako byste spali doma v posteli, potom sáhněte po kvalitní nafukovací karimatce. Její příprava do „pohotovostního režimu“ je sice o něco náročnější, ale dočkáte se většinou o něco vyššího ležení.

Spací pytle pro spaní v kempech nemusejí vydržet nijak extra nízké teploty. Ty se u nás za prvé příliš nevyskytují a za druhé i kdybyste se rozhodli kempovat třeba ve Skandinávii, trvá kempovací sezóna přibližně od jara do podzimu. Extrémní teploty pod -10°C tak nemusíte příliš řešit.

Objemově větší spacáky sice do auta snadno přibalíte taky, ovšem budou se vám hůře větrat. A že by větrání mělo probíhat ideálně po každém spaní…

Ke spacákům ještě jedna poznámka - pokud cestujete v páru, vyberte si takové spacáky, jejichž zipy můžete spojit a tím vytvořit ze dvou pytlů jeden. Pokud se zhorší podnebné podmínky, mohou se dva lidé zahřát navzájem - a nepotřebují tak extrémní a objemné vybavení.

Potřeby pro spaní bychom měli doplnit ještě polštářkem, což je věc, na kterou mnoho cestovatelů zapomíná. Potom svoji „spánkovou ergonomii“ řeší nesprávně smotanou mikinou nebo jiným nepraktickým řešením.

Osvětlení

Nezbytným doplňkem při kempování je osvětlení. Samozřejmě takové, které něco vydrží. Začněme čelovkami, které jsou asi nejpraktičtější. Uvolní vám totiž ruce.

tags: #vybava #na #celodenni #pobyt #v #prirode

Oblíbené příspěvky:

• Hry pro děti s ekologickou tématikou
• Ekologické travní směsi
• Výpočet ekologické daně
• Monitoring ovzduší v Oderském koridoru
• Přírodní třtinový cukr Demerara