Cvičení v přírodě v Radotíně: Tipy na aktivní den

Přemýšlíte, co podniknout v Praze? Vydejte se na výlet do Radotína a užijte si cvičení v krásné přírodě!

Biotop Radotín - přírodní koupání a sportovní vyžití

Biotop Radotín patří mezi oblíbené letní turistické cíle. Před deseti lety tu vznikl nádherný areál biotopu s koupacím i samočistícím jezerem a přívětivým zázemím pro rodiny s dětmi.

Areál biotopu Radotín najdete nedaleko radotínské základní školy, v bezprostřední blízkosti řeky Berounky, kde dříve bývala čistička odpadních vod, tzv. brownfields.

Díky přírodnímu systému filtrace bez použití jakékoliv chemie je koupání v biotopu bezpečné a vhodné pro děti nebo alergiky.

Koupací jezero má totiž tvar připomínající ledvinu s proměnlivou hloubkou, od cca 40 centimetrů po maximální hloubku přesahující tři metry. O bezpečnost dětí se nemusíte bát, vodní radovánky si užijí i neplavci.

Čtěte také: Efektivní cvičení na břicho

V areálu najdete udržované travnaté pláže a dětské hřiště, nechybí ani kurty pro nohejbal či volejbal. Vybavení si brát nemusíte, areál disponuje i půjčovnou sportovních potřeb. Samozřejmostí jsou převlékárny, venkovní sprchy a možnost občerstvení.

Novinkou v areálu biotipu Radotín je krytý plavecký bazén s relaxační zónou, ve které si užijete unikátní finskou saunu Kijukiju s prosklenými stěnami, nezapomenutelnou romantickou atmosférou a nádherným výhledem na biotop, zbraslavský kostelík i vysílač Cukrák.

Pokud neholdujete saunování, odpočinete si v bublinkové koupeli nebo vířivce, nechybí tu ani oblíbená divoká řeka. Děti v prostoru krytého bazénu ocení teplou vodu s brouzdalištěm, skluzavkou a dalšími herními prvky. V Radotíně si užijete i bohatě vybavenou relaxační zónu.

Pokud se na výlet vydáte autem, zaparkujete přímo v areálu za poplatek 20 Kč na celý den. V případě cesty MHD pojedete ze Smíchovského nádraží autobusem 244 do zastávky Otínská, nebo vlakem do zastávky Praha-Radotín.

Biotop Radotín byl otevřen v roce 2014 na místě bývalé čističky odpadních vod a skládky. Kromě plaveckého bazénu je tu sauna a nechybí ani terasa s občerstvením. V květnu byl uveden do provozu také nový krytý bazén.

Čtěte také: Krajinná ekologie – Kadlecova cvičení

I tady jsou možnosti parkování relativně omezené, přímo u areálu se nachází 55 parkovacích míst. Na webu v sekci „Parkování“ najdete další tipy, kde zaparkovat ve vzdálenosti do 10 minut chůze od areálu. Dostanete se sem ale pohodlně i vlakem, linkou S7 je to ze Smíchovského nádraží do stanice Nádraží Radotín pouhých 8 minut a odtud pak 10 minut pěšky. Možná je také doprava autobusem MHD či na kole.

Nevýhodou je, že v Radotíně není žádné stinné místo - v areálu si sice můžete zapůjčit slunečník, nicméně v letních měsících jich nebývá dostatek, proto provozovatelé doporučují přinést si vlastní.

Otevírací doba je 9-20 hodin, permanentkáři mohou využít možnosti ranního plavání mezi 7. a 9. Pracovní dny: celodenní 120 Kč, po 13. hodině 100 Kč a po 16. Víkend: celodenní 160 Kč, po 13. hodině 120 Kč a po 16.

Další aktivity a zajímavosti v Radotíně a okolí

• Radotínské údolí (Na Cikánce): Procházky a pozorování kamerunských koz a ovcí.
• Projekt Člověk v krajině, krajina v člověku: Zapojení do péče o přírodu, budování komunitního sadu, vinice a včelnice.

Aquapark Aquadream Barrandov

Na sídlišti Barrandov v Praze Hlubočepích celou rodinu čekají radovánky v Aquaparku AquaDream. Tento moderní komplex nabízí širokou škálu atrakcí a služeb, které uspokojí návštěvníky všech věkových kategorií.

Vodní atrakce

• Vnitřní část:
  • Plavecký bazén: 25 metrů dlouhý, ideální pro kondiční plavání.
  • Dva tobogány: o délkách 62 a 115 metrů, poskytující adrenalinový zážitek pro děti i dospělé.
  • Divoká řeka: s umělým protiproudem pro zábavné vodní dobrodružství.
  • Vířivka a masážní trysky: pro uvolnění a regeneraci svalů.
  • Parní sauna: pro milovníky tepla a očisty těla.
  • Dětské brouzdaliště: s atrakcemi pro nejmenší návštěvníky.
• Venkovní část (otevřená v létě):
  • Rekreační bazén: s možností osvěžení pod širým nebem.
  • Opalovací louka: pro relaxaci na slunci.
  • Hřiště na plážový volejbal: pro sportovní vyžití.
  • Dětské hřiště: s houpačkami a dalšími prvky pro zábavu dětí.

Wellness a další služby

Kromě vodních atrakcí nabízí Aquadream Barrandov také:

Čtěte také: Aktivní život v přírodě

• Fitness centrum: pro ty, kteří chtějí posílit svou kondici.
• Saunu a parní lázeň: pro dokonalou relaxaci a detoxikaci.
• Solárium: pro udržení letního opálení po celý rok.
• Masáže: prováděné profesionály pro uvolnění těla i mysli.

Poloha a dostupnost

Aquadream Barrandov se nachází na adrese K Barrandovu 8, 152 00 Praha 5 - Hlubočepy. Pro návštěvníky přijíždějící autem je k dispozici parkoviště přímo u areálu. Aquapark je snadno dostupný také městskou hromadnou dopravou - tramvajové linky č. 12, 13, 14 a 20 vás z centra Prahy dovezou na konečnou zastávku Sídliště Barrandov, odkud je to k aquaparku jen pár minut chůze.

Další tipy na výlety v Praze

• Vyšehrad: Legendární pevnost s krásnými výhledy a historickými památkami.
• Vodní nádrž Vrané: Rekreační oblast vhodná pro jachting, rybolov a procházky.
• Žluté lázně: Rekreační areál s vodními sporty, kulturou a gastronomií.
• Plavecký stadion Podolí: Ikonické místo pro plavání s venkovními i krytými bazény.
• Plavecký bazén Radlice: Moderní krytý komplex s plaveckým a výukovým bazénem, wellness a fitness.
• Toboga Fantasy Praha: Největší rodinný indoor zábavní park v Česku.
• Zámek Dobřichovice: Gotická tvrz přestavěná na barokní zámek s rozsáhlým parkem.
• Svět medúz Praha: Největší medúzárium v Evropě s fascinujícími audiovizuálními efekty.

Kam na výlet s dětmi v Radotíně

Veselý Králíček

Pěkná a prostorná kavárna s odděleným dětským koutkem pro malé děti a herničkou pro ty větší. Kromě herny tu čekají na děti Lego stoleček, tabule s křídami a stolečky na malování.

Veselý králíček se nachází kousek od radotínských paneláků v nákupním domě z dob bývalého režimu. Venkovní prostředí tedy není moc pěkné, ale vše nahrazuje příjemné prostředí kavárny. Pokud to prý ale vyjde, tak se na léto plánuje zútulnění venkovní části a vybudování zahrádky.

Herničky pro malé i větší

Kavárna je ve tvaru písmene L. Na jednom konci je ohrazená hernička pro malé a na druhém se nachází herna pro větší děti, kde je lavice s úložnými prostory na boty. V době naší návštěvy byl Veselý králíček otevřený dva měsíce, takže všechny hračky fungovaly a byly čisté, což se moc v hernách nevidí, tak snad si i toto Veselý králíček udrží.

Za časově neomezené hraní v herně zaplatíte za jedno dítě 50 Kč a za každé další 25 Kč. Tuším, že v Kulíškově, kam občas chodíme, je cena okolo 90 Kč za dítě. Vaše dítě dostane ve Veselém králíčkovi věrnostní kartičku a může sbírat razítka za každou návštěvu. Po nasbírání 8 razítek má dítě vstup do herny zdarma.

Něco na zub a domácí limonády

S občerstvením jsem byl také spokojený. Dali jsme si dvě domácí limonády (z citrusových plodů a okurkovou) a obě byly opravdu poctivé. Náš syn miluje horkou čokoládu, v nabídce mají hořkou, mléčnou i bílou. Vybral si mléčnou, byla hutná a nakonec jsme si dali ještě jednu. Nabídka jídla a zákusků byla skromnější. Ochutnali jsme moc dobrý jablečný závin a velké linecké kolečko. Proto doporučuji vzít dětem bačkůrky.

Přehled cen a otevírací doby některých zařízení

tags: #cvičení #v #přírodě #Radotín #tipy

Oblíbené příspěvky:

• Příběh odporu proti skládce v Kladrubech
• Památné stromy a AOPK
• Srovnání ekologických tablet do myčky
• Tipy pro zdravou úrodu bez chemie
• Městský úřad Liberec a odpady