Tipy a triky pro ekologickou domácnost

06.12.2025

Snažíte-li se proměnit svou domácnost v ekologickou a udělat něco pro životní prostředí, poplácejte se po ramenou. Otázka, jak doma uklízet, vařit a žít tak, abychom přitom nezatěžovali životní prostředí, je proto více než na místě. Za ekologickou (někdy i zelenou) považujeme domácnost, která co nejméně zatěžuje životní prostředí. Avšak přechod může být pro mnoho lidí těžší, než se zdá - nejprve si proto osvojte základní pravidla.

Základní pravidla pro ekologickou domácnost

Abyste dosáhli ekologické domácnosti, nemusíte hned kupovat nový kompostér nebo se výrazně omezovat ve svém životním stylu. Máme pro vás osvědčené tipy, jejichž převedení do praxe je velmi snadné.

Zhasínejte, pokud nejste v místnosti.
V lepším případě se snažte využívat naplno denního světla - psací stůl a křeslo na čtení přesuňte k oknu.
Nádobí umývejte v myčce, pokud ji máte.
Vybavujete-li si nový byt v Praze nebo chalupu na Vysočině, pořiďte si plynový sporák nebo indukční desku.

Ekologický úklid domácnosti

Přestože nás televizní reklamy vytrvale přesvědčují o opaku, není potřeba mít na každý povrch speciální čisticí prostředek se složením, jemuž rozumí snad jen studovaní chemici. Při úklidu se vyhněte nejrůznějším čističům z drogerie. Jsou drahé a přírodě moc nepomáhají. Mnohem lepší (a navíc levnější a ekologičtější) službu vám poskytnou přírodní a snadno dostupní pomocníci, na které se spoléhaly už naše babičky. Vyrobte si vlastní čisticí prostředky - budete k tomu potřebovat základní suroviny, například ocet, citron (nebo kyselinu citronovou) a jedlou sodu. Ocet, jedlá soda a citron totiž umí doslova zázraky.

Ocet účinně dezinfikuje - snadno s ním vyčistíte toaletu i odstraníte usazeniny a vodní kámen.
Trocha octa také změkčí prádlo, a hravě tak zastoupí aviváž.

Z elektronických úklidových pomocníků jsou trefou do černého parní čističe a mopy. Pára spolehlivě dezinfikuje a odstraňuje špínu i mastnotu - povrch už pak stačí jen setřít hadříkem a je hotovo. Parní čističe najdou své využití zejména v koupelnách nebo při čistění radiátorů, grilů, spár či rámů oken. Spolehlivě a šetrně však dají do pořádku i vaše auto - od interiéru až po kola. To vše zcela bez chemických čisticích prostředků, pouze s „obyčejnou“ vodou.

ETA TIP: Parní čističe ETA jsou navíc vhodné i pro textilní povrchy a čalounění.

Čtěte také: Domácnost bez odpadu: Inspirativní čtení

Za ekologičtější je možné považovat také bezsáčkové vysavače - jejich používáním předejdete tvorbě odpadu v podobě prachových sáčků.

Ekologické vaření a nakupování

Velká část odpadu vzniká také naším počínáním v kuchyni, respektive začíná již v obchodě. Jednorázové obaly a igelitové sáčky tvoří těžko rozložitelný odpad, jehož narůstající množství je alarmující. Vedle vlastních čističů si zkuste ukuchtit i vlastní potraviny. Vyrobte si zavařeniny, marmelády, čaj a upečte pečivo. Jak na to jít lépe? Vraťte se ke kořenům a co jde, vyrobte doma. Zabere vám to sice trochu více času a úsilí, ale ušetří peníze i stresy z přeplněných nákupních center, a navíc se přiučíte něčemu novému. V pohodlí vaší kuchyně můžete pravidelně vyrábět například domácí těstoviny, marmelády a zavařeniny nebo třeba čaj.

Při výběru potravin pak preferujte lokální potraviny, které jsou nejen přirozenější našemu tělu, ale i šetrnější k životnímu prostředí než dovážené potraviny spojené s velkou produkcí emisí. Zřekněte se také kávy do jednorázového kelímku, raději si pořiďte kvalitní kávovar a připravujte si kávu s sebou do vlastního termohrnku. Pokuste se snížit spotřebu vody, energií nebo předmětů na jedno použití. Vařte domácí jídla, používejte vakuovačku a omezte kuchyňský odpad na minimum.

Chladničku si uspořádejte tak, aby vám uložené potraviny vydržely co nejdéle čerstvé. ETA TIP: Pokud víte, že potraviny nestihnete sníst, předejděte jejich zkažení. Úrodu ze zahrádky včas zpracujte, sušte (nejen) ovoce a houby, ale i bylinky. Co se týká mytí nádobí, vsaďte na úspornou myčku. Spotřeba vody je u moderních myček nádobí výrazně menší, než kdybyste každý kousek umývali zvlášť pod tekoucí vodou.

Třídění odpadu

Také už dávno využíváte popelnice na třídění odpadu? Praktičtější je však začít s tříděním už doma. Vždyť místo pro dva nebo tři koše navíc najde ve své domácnosti skoro každý. Navíc jsou už běžně k dostání speciální odpadkové koše, které jsou rozdělené na více segmentů. Nebo si můžete pořídit celou soustavu košů, nebo barevně odlišených plastových nádob, případně stačí jen stojan na odpadkové pytle. Kromě toho je dobré myslet na snižování odpadu rovnou v obchodech a (pokud to jde) upřednostňovat nákup produktů bez obalu, nebo v recyklovatelných obalech, které jsou šetrnější k životní prostředí.

Čtěte také: Život Bez Odpadu

Správné skladování potravin

„Jednou z nejčastějších příčin, proč se kuchyňské koše plní jídlem, je špatné skladování. Právě nesprávné skladování jednak významně snižuje kvalitu potraviny a současně zkracuje její životnost,“ říká Petra Čížková ze Zachraň jídlo. Jak tomu zabránit? Rozdělte si nákup na to, co patří do lednice, a co ne. Potraviny v ledničce je pak nutné správně rozdělit do poliček a boxů. U zbytku nákupu stačí vědět, co může zůstat na kuchyňské lince, a co je lepší schovat do temné spíže.

Do nejvyšších pater lednice, kde je nejtepleji, dejte máslo a otevřené skleničky či konzervy.
Do středu patří mléčné výrobky, jako jsou jogurty či různé sýry a také vejce.
Spodní poličky jsou ideální k uchování masa.

Pokud si přinesete čerstvé maso balené v papíru, přendejte ho do uzavíratelné krabičky, aby déle vydrželo. Aby se nestalo, že ve své chladničce přehlédnete potraviny, kterým vypršelo datum spotřeby, je důležité si v ní věci správně uspořádat. Praktické jsou přihrádky ve dveřích, jež mají různé velikosti a jsou vyjímatelné, takže si je můžete sestavit tak, aby vašim zrakům žádná potravina neunikla. Do některých typů chladniček si navíc můžete přidat speciální polici, kterou lze otáčet o 360 stupňů. Díky tomu budete mít na očích i potraviny uložené v zadní části chladničky.

Úspora energie při vaření

Z pohledu přímého vaření hodně kuchařů preferuje plyn, protože poskytuje okamžité teplo a po dokončení vaření neplýtvá zbytečně energií. Pokud však chcete zvolit nejúspornější variantu, pak by se asi mělo jednat o indukční varnou desku, která přenáší elektromagnetickou energii přímo do nádobí, takže samotná varná deska je relativně chladná a využívá méně energie než halogenové nebo spirálové prvky, které se používají u ostatních elektrických desek. Při vaření na sporáku používejte na každý typ plotýnky hrnce odpovídající velikosti. Pokud použijete hrnec menší, než je velikost plotýnky, zbytečně bude energie unikat do prostoru. Nezapomínejte při vaření používat pokličky a vždycky zkontrolujte, jestli poklička přiléhá těsně po celém obvodu nádoby. Tím vším přispějete ke zkrácení doby vaření a nižší spotřebě energie.

Minimalizace odpadu a zero waste

Pokud vám nejsou ekologie a myšlenky „zero waste“ (bezodpadové domácnosti) úplně cizí, první kroky k udržitelnosti už jistě máte za sebou. Základem je recyklace. Ale ještě lepší než odpad třídit, je ho minimalizovat. Množství kuchyňského odpadu například snížíte, když omezíte plýtvání potravinami. Nákup potravin ve velkém balení znamená méně obalů a méně cest do obchodu, což všechno může zároveň přinést nejen snížení odpadů a emisí z dopravních prostředků, ale také úsporu vašich financí. Vaření většího množství jídla zas znamená efektivnější využití spotřebované energie spotřebičem a vaší vlastní, a to včetně času. A plánujte dopředu, co budete vařit. „Základem udržitelného vaření je využít všechny části dané potraviny a nic tak nevyhazovat. Pokud pro svůj nedělní oběd zvolíte kuře, využijte maso na hlavní jídlo, z kostí a odřezků může být skvělá polévka. Podobné je to se zeleninou.

Vyberte si nádobí a náčiní, které obstojí ve zkoušce času a nebudete je muset po pár použitích vyhodit. Vsaďte na nerez nebo litinu. Jedná se sice o větší investici, kvalitní litinový hrnec vydrží po generace. A při nákupu nezapomeňte na nože s ostřím z kvalitní oceli, které si můžete doma sami nabrousit. Jistě se vám stalo, že jste nakoupili něco, co jste nestihli včas spotřebovat, a nakonec jste to museli vyhodit. To se už ale nemusí opakovat, když si zvyknete používat vakuovačku. Díky vakuování vydrží potraviny až dvakrát déle čerstvé a objevíte také nové způsoby přípravy potravin a uchování jídla - například vaření metodou sous-vide, rychlejší marinování nebo perfektní mrazení. Pokud budete potraviny ve vakuových sáčcích nebo dózách skladovat v mrazničce, nemusíte mít obavy z ledových krystalků nebo spálení mrazem. Dózy se snadno stohují a usnadňují přehled o uložených potravinách.

Čtěte také: Stáhněte si průvodce bez odpadu

Malé kroky k velké změně

I malé kroky mohou znamenat velkou změnu, když je zařadíte do svého každodenního života. Stačí si třeba pořídit vodovodní baterii se senzorem pohybu, na nákup si vzít z domova plátěnou tašku, místo balené vody si pořídit výrobník perlivé vody nebo v kuchyni nahradit papírové utěrky textilními.

Ekologický dům

Rozhodli jste se postavit si dům? A co takhle postavit si dům, který bude energeticky nenáročný, moderní, a ještě navíc nebude pouze pasivně zasazen do krajiny, nýbrž bude efektivně využívat i okolní prostředí? Láká vás tato představa? Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak postavit ekologický dům, pokračujte ve čtení. Ekologie je momentálně velice v kurzu. Lidé zařazují ekologii do všech oblastí svého života. Třídí se plasty, papíry, sklo, kovy a další materiály. Proto byla pouze otázka času, kdy se prosadí i ve stavebnictví.

Chcete si ke svému domu postavit i garáž? To by vás mohlo zajímat, že statisticky právě garážovými vraty uniká spousta tepla. Jak tomu předejít? Zvolte taková garážová vrata, která perfektně těsní, a část, která se dotýká země, je opatřena gumou. Právě díky gumě izolujete garáž od okolního prostředí a nebudete zbytečně přicházet o cenné teplo. A pozor si dejte i při volbě vchodových dveří.

Nyní se už pojďme přesunout k samotnému domu. Kdybyste si měli tipnout, kterou částí domu uniká nejvíce tepla, zřejmě byste správně tipovali, že okny. Právě jimi uniká až třicet procent veškerého tepla z domácnosti. A to je vskutku velké číslo. Jak tomu tedy zabránit? Jednoduchým a praktickým řešením jsou kvalitní předokenní rolety. Venkovní žaluzie vám sníží nejenom úniky tepla, ale domácnost vám odhluční, zajistí klidný spánek v zatemněné ložnici, a navíc se velice intuitivně ovládají. A únikům tepla okny se dá zabránit i výběrem těch správných oken. Která to jsou? Z testů nejúčinnější tepelné izolace vychází nejlépe plastová a hliníková okna. Splňují jak požadavky na odolnost materiálu, tak i jednoduchou údržbu. Design, barevné provedení a velikost si můžete vybrat podle sebe, jelikož tyto parametry nemají na jejich izolační vlastnosti žádný vliv.

Pokud stavíte nový dům, s ekologickými opatřeními počítejte již při návrhu stavby. Střechu pokryjte solárními panely nebo vegetací a půdou (tzv. zelená střecha) - zlepšíte mikroklima, postaráte se o vyšší podíl kyslíku a nebude se vám okolo domu tolik prášit.

Ekologická domácnost a inspirace

Když se rozhodnete pořídit si nízkoenergetický dům, je nasnadě že i uvnitř domu se budete chovat šetrně k životnímu prostředí. Jak může taková ekologická domácnost vypadat? Zde je několik příkladů pro vaši inspiraci. Oproti klasickým žárovkám vydrží až desetkrát déle a spotřebují čtvrtinu energie. Další praktické využití má v domácnosti například dešťová voda. Nemusíte mít doma nutně zeleň, abyste dešťovku využili, bohatě stačí používat dešťovou vodu třeba na zalévání toalety.

Výhody ekologického bydlení

Bydlení v ekologickém domě a domácnosti má spoustu výhod. Věci, které se mohou zdát na první pohled zbytečné, se časem ukážou jako skvělé investice, a ještě díky nim ušetříte na účtenkách. Nebuďte se proto jít s dobou a být pořádně eko. Čím bude váš přístup k životu udržitelnější, tím lépe.

Zero waste: Co to je a jaké jsou hlavní principy

Zero waste, neboli „nulový odpad“, je filozofie a životní styl, který usiluje o minimalizaci odpadu prostřednictvím prevence, opětovného používání a recyklace. Cílem je vytvořit systém, kde se odpady přemění zpět na zdroje, čímž se eliminuje potřeba skládek a spaloven.

Principy zero waste:

Refuse (odmítat): Odmítejte věci, které nepotřebujete (jednorázové plasty, reklamní předměty, přebytky z e-shopů).
Reduce (omezit): Méně je více. Zero waste domácnost by měly obývat jen věci, které opravdu využijete. Zamyslete se, zda určité věci opravdu potřebujete.
Reuse (znovu používat): Žijeme v době jednorázových produktů, ale co když každý předmět dostane druhou šanci?
Recycle (recyklovat): Pokud něco nelze použít znovu, třídění odpadu je další možností.
Rot (kompostovat): Bioodpad tvoří až 40 % odpadu v domácnostech. Jedním ze zero waste princpů je recyklace. Začít s ní je jednoduché. Začněte pořízením košů na tříděný odpad.

Zero waste tipy pro začátek

Přeměna na zero waste domácnost může znít jako velká výzva. Ale nemusíte začít všude najednou - stačí malými kroky a postupnými změnami.

Nákup bez obalů: Pořiďte si látkové pytlíky nebo sklenice a nakupujte potraviny v bezobalových obchodech.
Kompostování: Zbytky zeleniny, slupky nebo čajové sáčky nemusí skončit v koši.
Vařte bez plýtvání: Plánování jídel na týden pomůže minimalizovat přebytky.

Zero waste koupelna

Koupelna často ukrývá hory jednorázových produktů - od plastových kartáčků až po šampony v obalech.

Zubní péče: Nahraďte plastový zubní kartáček bambusovým, který se snadno kompostuje.
Tuhé produkty: Šampony, kondicionéry i mýdla můžete nahradit jejich tuhými alternativami.

Zero waste tipy pro úklid

Čisticí prostředky jsou nejen drahé, ale často i plné agresivních chemikálií.

DIY čisticí prostředky: Směs octa a vody dokonale vyčistí okna, zatímco jedlá soda zvládne i odolné nečistoty.
Znovupoužitelné hadry: Staré tričko nebo ručník snadno nahradí jednorázové utěrky.

Zero waste lifestyle: Zásady a inspirace

Zero waste není jen o domácnosti. Je to životní styl, který se promítá do každé oblasti našeho života - od toho, co nosíme, až po to, jak trávíme volný čas.

Zero waste móda: Móda je jedním z největších znečišťovatelů na světě.
Vlastní nádobí a příbory: Přibalte si opakovaně použitelné příbory, lahev na vodu a kávový hrnek.
Sdílení, opravy a komunitní aktivity: Žijte spolu, ne vedle sebe.
Opravy místo vyhazování: Najděte si ve svém okolí dílny, workshopy nebo re-use centra, kde vám pomohou opravit elektroniku, nábytek nebo oděvy.

Mýty o zero waste

Přehnaný perfekcionismus: Mnozí si myslí, že zero waste musí být absolutní, ale realita je jiná. Hlavním cílem je minimalizovat odpad, nikoliv dosáhnout dokonalosti.
Zero waste je jen pro bohaté: Nákup zero waste produktů může na první pohled vypadat draze. Pravda je ale taková, že zero waste přístup často šetří peníze.
Změna musí přijít hned: Přechod na zero waste ze dne na den není prakticky možný. Je to proces, který vyžaduje čas. Rychlá snaha o zásadní změny může vést k tomu, že to vzdáte. Stanovte si malé cíle, například nahrazením plastové tašky za plátěnku.
Zero waste je časově náročné: Obáváte se, že přechod na zero waste domácnost znamená hodiny plánování nebo výroby domácích produktů? Zero waste nevyžaduje složité procesy. Stačí si osvojit jednoduché návyky, jako nosit vlastní tašku nebo kupovat produkty bez obalů.
Zero waste je pro „hippies“: Tohle není pravda ani trochu. Zero waste je pro každého, kdo chce žít udržitelně.
Zero waste nemá žádný dopad: Myslíte, že váš odpad je jen kapka v moři? Opak je pravdou. Města, která zavedla zero waste politiku, dosahují míry recyklace až 80 %, což dokazuje, že individuální a komunitní úsilí může mít významný dopad na životní prostředí.

Jak začít s zero waste v kuchyni

Chcete-li nastolit zero waste domácnost, začněte v kuchyni. Často je největším zdrojem odpadu. Pro bioodpad pořiďte vlastní nádobu. Přímo doma si vytvoříte bohaté hnojivo pro pokojovky.

Nejčastější otázky o zero waste

Jak začít zero waste u sebe doma?

Začít se zero waste je jednodušší, než si myslíte! Stačí malé krůčky, které vás časem dovedou k velkým změnám. Nejprve se zamyslete, co nejčastěji končí ve vašem koši, a hledejte alternativy. Nepotřebujete žádné drahé vybavení, využijte to, co už máte doma od sklenic po staré látky.

Jaké produkty lze snadno nahradit zero waste alternativami?

Začněte u věcí, které používáte denně.

Je zero waste životní styl finančně náročný?

Naopak! Ačkoliv některé zero waste produkty mohou být zpočátku dražší (např. nerezová láhev), dlouhodobě šetříte peníze.

Jak motivovat rodinu a přátele ke změně na zero waste?

Inspirovat okolí může být výzvou, ale ukázat vlastní příklad je nejlepší cesta. Sdílejte své zkušenosti, ukažte jim jednoduché zero waste tipy a zdůrazněte, že malé kroky mají velký dopad.

Jaké jsou v ČR oblíbené zero waste obchody?

V České republice najdete už opravdu mnoho bezobalových obchodů.

20 ekologických tipů inspirovaných ekotrendy a nadšenci

Mějte doma méně věcí: Chcete-li jít s dobou a moderním minimalistickým designem, který se vyznačuje prostorností a snadnou údržbou, snažte se doma držet jen věci, které opravdu potřebujete.
Nikdy nepoužívejte plastové sáčky a igelitové tašky: Stačí se projít pěšky městem, krajem lesa, či podél silnic a vidíme je všude - poletující ve vzduchu, zachycené na keřích, na zemi, ve vodě.
Omezte nákup nového oblečení: Komerční módní trendy se rychle mění a zejména ta něžnější polovina populace utrácí pravidelně nemalé peníze na nákup nejnovějších vychytávek.
Skoncujte s plastovými lahvemi a jednorázovými sklenicemi: Jednou z nejjednodušších, nejekonomičtějších a pro naše zdraví prospěšných změn, které můžeme udělat, je nosit s sebou opakovaně použitelnou láhev s vodou, kterou si můžeme kdekoli doplnit.
Vzdejte se jídel z donášky a fastfoodů: Naučte se vařit doma a nosit si jídlo v krabičkách. Má to nespočet výhod - potěšíte sebe i svou rodinu, víte co jíte a v neposlední řadě neplníte popelnice množstvím obalů, které nelze recyklovat kvůli znečištění mastnotou.
Změňte prostředky dentální hygieny: Při výrobě zubních kartáčků se používá několik syntetických materiálů. Již dnes však lze zakoupit zubní kartáčky, které jsou vyrobeny z bambusového dřeva a jsou plně kompostovatelné.
Naučte se nakupovat potraviny bez obalů: Není žádným tajemstvím, že nejčerstvější a nejkvalitnější potraviny najdete na tržnicích a v malých obchůdcích. V takovém případě stačí jednoduše prodávajícího požádat, aby vám potraviny navážil bez plastového sáčku, případně do vašich vlastních obalů.
Používejte holicí strojky s vyměnitelnými žiletkami: Mezi další předměty denní hygieny, které nelze recyklovat, patří i jednorázové holicí strojky a strojky s vyměnitelnými hlavicemi.
Vyrábějte si vlastní čistící prostředky: Dnes je trendem DYI (angl. Do It Yourself = udělej si sám). Stačí pár věcí z kuchyně, vonné oleje podle vašeho vkusu a během chvíle si dokážete vyrobit kompletní výbavu účinných čistících prostředků do celé vaší domácnosti včetně pracích prostředků.
Nekupujte papírové ubrousky: Nepotřebovaly je naše mámy a babičky, obejdete se bez nich i vy. K utírání kuchyňské špíny můžete použít hadřík nastříhaný z obnošeného textilu, který vyperete a použijete znovu.
Naučte se zcela vyprázdnit chladničku: V mnoha domácnostech lze pozorovat neskutečné mrhání potravinami. Rozumné je plánovat si nákupy, jídelníček a vaření tak, abyste spotřebovali všechno, co nakoupíte.
Vychutnejte si svůj oblíbený nápoj bez brčka: Plastová brčka jsou další zbytečností posledních desetiletí. Požádejte obsluhu v podniku, aby vám přinesla drink bez brčka.
Vytvořte si vlastní kosmetické přípravky: Stejně jako u čisticích prostředcích, i u jiné drogerie platí - ty domácí jsou levnější i mnohem zdravější.
Buďte kreativní: Dárky balte například do novinového papíru, odkládejte stužky a používejte je znovu, nebo vyměňte za lněný provázek.
Nikdy nevyhazujte biologický odpad do smetí: Minimálně polovinu námi produkovaného odpadu tvoří biologicky rozložitelný materiál, v případě vegetariánské domácnosti i 70-80%.
Nevyhazujte, opravujte: Pokazila se vám lednička, pračka, či jiný spotřebič? Nemusíte hned kupovat nový. Raději zkuste zavolat místního opraváře.
Využijte maximum z potravin: Mnoho lidí ve vyspělých zemích je dnes zvyklých vyhazovat kvanta jídla do odpadu. Nebo z jedné dýně připravíte množství jídel a ani jadérka nemusíte vyhazovat - jsou skvělá na pečení nebo pražení.
Uklízejte po svých mazlíčcích "zero wastem": Dnes je povinností každého majitele psa, který žije ve městě, uklízet po svém zvířeti nečistoty. I v tomto případě lze namísto plastového sáčku použít alespoň recyklované papírové či lopatku, jaká se například používá k vybírání exkrementů z kočičího WC.
Darujte lidem v nouzi: Ať už jde o oblečení, nebo potraviny, které nestihnete spotřebovat, například pokud náhlé musíte odcestovat.
Dnes již skoro každá domácnost nějaký způsobem přispívá k ekologičtějšímu světu. Ať už je to tříděním plastů, nakupováním s látkovými taškami místo igelitek nebo třeba používáním šetrnějších úklidových prostředků. Základem každé ekologické domácnosti je třídění odpadu, takže začneme něčím, co asi každý už zná - koši na tříděný odpad.

Tipy, jak bydlet udržitelně

Třiďte odpad - správně: I když se to zdá samozřejmé, je důležité znát správné postupy třídění, protože i malé chyby mohou znehodnotit celý obsah kontejneru.
Kompostujte - i když žijete v paneláku: Kompostování není jen pro majitele zahrad. Existují různé způsoby, jak kompostovat i v bytě, například pomocí vermikompostéru.
Denní světlo před umělým: Využívejte přirozené světlo co nejvíce a šetřete tak energii.
Neplýtvejte vodou: Krátké sprchy, oprava kapajících kohoutků a používání úsporných spotřebičů mohou výrazně snížit spotřebu vody.
Úsporné spotřebiče: Při nákupu nových spotřebičů se zaměřte na energetickou třídu a volte ty nejúspornější.
Vybavení z přírodních materiálů: Preferujte nábytek a doplňky vyrobené z přírodních materiálů, které jsou šetrnější k životnímu prostředí.
Nevyhazujte jídlo: Plánujte nákupy, správně skladujte potraviny a využijte zbytky k přípravě nových jídel.
Vyrobte si ekologické úklidové prostředky: Používejte přírodní ingredience jako ocet, jedlá soda a citron k výrobě vlastních čisticích prostředků.
Eliminujte odpad: Snažte se omezit množství odpadu, který produkujete, například používáním opakovaně použitelných obalů a nádob.