Ekologické dopady mytí vlasů a péče o ně

Nejdříve se podíváme na to, co je dané a pak si řekneme jaký dopad to má na vlasy a jaké jsou řešení. Tvrdost vody je vlastnost, která vyjadřuje obsah rozpuštěných nerostů (nejčastěji CaO a MgO) ve vodě. Tvrdost vody má význam pro její využití jako pitné i užitkové vody.

Je zdrojem tvorby vodního i kotelního kamene a ovlivňuje i chuťové vlastnosti vody. Může být trvalá a přechodná. Trvalá obsahuje rozpuštěné chloridy, sírany (např. CaSO4), dusičnany a křemičitany. Přechodná obsahuje rozpuštěný Ca(HCO3)2 (hydrogenuhličitan vápenatý).

Vliv tvrdé vody na vlasy

Tvrdá voda má zásaditější pH a to má negativní vliv na porozitu vlasů. Vlas se pod zásaditým pH otevírá a díky tomu z něj odchází víc výživy a barvy. Vlasy jsou suché a krepaté. Navíc se na vlasu a pokožce usazuje vodní kámen, který způsobí, že se vlasy nelesknou. Přes tuto silnou nánosovou bariéru se vlasy špatně barví a regenerují. Vlas vypadá jako by měl na povrchu šedý povlak.

Minerály a kovy zásadně ovlivňují i odstín vlasů. A teď prosím o pozornost majitele a majitelky blond odstínů, které už po pár týdnech po zesvětlení mívají blond barvu tmavší, zašlou a bez lesku, ano i toto může způsobit tvrdá voda, je to ten nejčastější jev. Ale pozor i hnědovlásky mohou kvůli tomuto zežloutnout.

Časté mytí vlasů v tvrdé vodě má také vliv na kudrnaté vlasy. Ty se mohou pod silnou vrstvou vodního kamene přestat kroutit a vzniká z nich suchá, matná, krepatá hříva, kterou nelze upravit. Pokožka na které ulpí vodní kámen může být načervenalá a může vás svědit.

Čtěte také: Využití ekologické pěny

V dnešní době se dá za pomoci kosmetiky Malibu C, vlasová pokožka a vlas krásně vyčistit. Možná si řeknete, že je to usměvné čistit si pokožku hlavy, ale je to stejné, jako si čistíte u kosmetičky obličej, taky na něm ulpívají různé nečistoty. A tak jako si pleť nevyčistíte sami doma, tak jako od profesionála, ani si sami nevyčistíte usazeniny z vodního kamene, minerálů a kovů. Tato kosmetika, která se snaží řešit spousty čištění pokožky je jen pro salonní užívání. Má spousty technologických postupů, které se musí dodržet a které samozřejmě známe. Pokud jste smutní, nebuďte s touto kosmetikou, která je 100% vegan pracujeme!

Vliv slunce, slané a chlorované vody na vlasy

Vysušení, roztřepené konečky, ztráta lesku či barvy nebo lupy. S tímto vším se mohou naše vlasy v létě potýkat, pokud jim nedopřejeme patřičnou péči. Víte, jak se o své vlasy v létě starat? V našem článku shrnujeme osvědčené tipy, jak si i za slunného a horkého počasí udržet zdravé vlasy plné vitality. Jaký vliv má slunce na mé vlasy a proč jim v létě věnovat speciální péči?

Vlasy jsou náchylné k poškození vlivem slunečního záření, stejně jako pokožka. Toto poškození přitom ovlivňuje nejen vzhled, ale i mechanické a fyzikální vlastnosti vlasů. Výzkumy ukazují, že za poškození je zodpovědné zejména UVA a UVB záření. Účinky UVB záření na vlasy mohou být přitom závažnější, než bychom čekali. Známe to všichni - vlasy jsou po nadměrném slunění suché, lámavé, na dotek hrubé a bez lesku.

Poškození vlasů pod lupou

UVA a UVB záření vedou k rozpadu disulfidových vazeb uvnitř vlasového vlákna a na povrchu vlasové kutikuly. Takové narušení má za následek ztrátu pevnosti, zvýšení poréznosti a nepravidelností na povrchu vlasu.

Je dobře známo, že vystavení vlasu ultrafialovému záření poškozuje vlasové vlákno. Fotochemická degradace vlasů má za následek napadení jak vlasových proteinů, tak melaninů. Mezi látky degradované světlem patří například tryptofan, tyrosin nebo cystin - aminokyselina obsahující síru, která dodává vlasům strukturální pevnost a je na oxidační poškození nejcitlivější (oxiduje na kyselinu cysteovou).

Čtěte také: Odhalte mýty o těle

Přirozenou ochranu vlasům zajišťuje barvivo melanin, stejně jako pokožce. Melanin je rozkládán viditelným a UV zářením ve vlasovém stvolu, což vede k jevu známému jako „fotobělení“. Tento jev je zvláště výrazný u blond vlasů, které slunce v létě viditelně zesvětluje. Také je postihují trvalé změny vnitřních aminokyselin a vnějších lipidů vlasu. Nepigmentované vlasy, tedy především šedé a bílé, jsou na poškození UV zářením náchylnější. V zrzavých, hnědých a černých odstínech vlasů jsou oproti tomu obsaženy dva druhy melaninu v různých poměrech - eumelanin a pheomelanin, stejně jako tomu je u kůže. Platí přitom, že čím jsou vlasy tmavší (a čím více barviva obsahují), tím jsou přirozeně odolnější vůči UV záření.

Slaná a chlorovaná voda

Slaná voda jako taková není až tak zásadní problém - menší množství slané vody může být pro vlasy dokonce prospěšné, proto na trhu najdete i produkty, které ji obsahují. Vlasům však škodí především větší množství soli v kombinaci s vysokými teplotami a slunečními paprsky. V takovém případě totiž sůl na vlasech ulpívá a dochází k poškození proteinových vazeb ve vlasech, k dehydrataci, následnému lámání, krepatění a ztrátě jejich lesku. Slaná voda může zároveň způsobit i rychlejší vyblednutí barvených vlasů. Vždy však záleží na tom, jaký typ vlasů máte.

Chlorovaná voda v bazénech se na vlasech podepisuje ryze negativně. Při častém navštěvování bazénů a nechránění vlasů před chlórem dochází k odstraňování přirozené ochranné vrstvy z vlasů, která podporuje jejich jemnost a lesk. Vlasy jsou pak více náchylné k poškození a ztrátě vlhkosti. Proto jsou často vysušené, pórovité, zdrsněné a matné. Trpět může i pokožka hlavy, kterou chlór dráždí, vysušuje a podněcuje k tvorbě lupů.

Další nástrahou chlorovaných bazénů je rychlejší vymývání a blednutí barvených vlasů. Obzvlášť opatrné by pak měly být blondýnky - další složky bazénových dezinfekcí mohou zapříčinit zelený nádech vlasů, kterého se lze jen těžko zbavit.

Tipy pro péči o vlasy v létě

1. Používejte jemný vlasový šampon

   Vhodně zvolený jemný šampon tvoří základ péče o vlasovou pokožku. Ta je v létě velmi namáhaná a často přesušená, proto je velmi důležité zvolit šampon, který ji ještě více nepodráždí a nevysuší. Pokožku následně můžete opečovat i pomocí hydrolátů, které se dají aplikovat po umytí a podpoří zklidnění i hydrataci.

   Čtěte také: Tipy pro likvidaci vody z mytí garáže

2. Zaměřte se na hydrataci a regeneraci

   Péče po mytí vlasů je zásadní. Používejte hydratační kondicionéry a masky, které obsahují šťávu z aloe vera, kyselinu hyaluronovou, glycerin, panthenol nebo proteiny. Díky kondicionérům, maskám a olejovým zábalům podpoříte hydrataci, výživu a lesk vlasů. Vlasové kondicionéry a masky pomáhají nejen s rozčesáváním vlasů, proto bychom v létě rozhodně neměli podceňovat jejich používání. Podporují vlasy, aby zvládly veškeré negativní dopady UV záření, slané a chlorované vody a regenerují je po těch nejnáročnějších dnech.

   Opečovat své vlasy můžete i před mytím - a to konkrétně olejovým zábalem, který zjemní, dodá výživu a lesk a zacelí poškozený povrch. Stačí aplikovat přiměřené množství oleje na vlhké vlasy a nechat jej působit hodinu či déle. Naolejované vlasy stačí svázat např. do drdolu a nechat olej pracovat. Poté olej při mytí šamponem řádně vymýt. Je možné, že bude potřeba použít šampon i třikrát. Oleje můžete aplikovat jak do délek, tak na vlasovou pokožku.

   Pokud vaše vlasy potřebují hloubkovou intenzivní hydrataci a výživu, vyzkoušejte novou vlasovou masku od značky MARK s rozmarýnem a brokolicovým olejem. Maska má 100% přírodní kondicionační systém pro perfektní hydrataci bez jakéhokoliv zatížení. Obsahuje aminokyseliny, které přispívají k lepší struktuře, síle a pružnosti. Maska je určena pro všechny typy vlasů, především však posiluje vlasy suché a oslabené.

   Hydrataci vlasů můžete podpořit i pomocí vlasového spreje Beach Waves nebo aloe vera gelu. Tyto produkty jsou bezoplachové a můžete je použít samostatně nebo společně s olejovým produktem. Báječná kombinace může být vlasový olej Sunstone spolu s vlasovým sprejem Beach Waves. Nebo můžete vyzkoušet náš uhlazující balzám na vlasy od značky i+m Naturkosmetik.

3. Vsaďte na prevenci vysušení a poškození

   Velmi doporučujeme použít olejové produkty jako závěrečnou péči vlasové rutiny, tedy bezpolachově, po umytí šamponem a použití kondicionéru nebo vlasové masky. Vlasové oleje a olejová séra aplikujte do délek ještě mokrých vlasů a dále vlasy již upravte tak, jak jste zvyklí.

   V případě potřeby můžete olejový produkt použít opakovaně na suché vlasy pro podporu výživy vlasů a jejich lesku. Na suché vlasy jej použijte tak, že nejprve nastříkáte nebo nakapete olejový přípravek do dlaní a následně jej pomocí rukou aplikujete do délek. Toto opakované použití však nemusí vyhovovat velmi jemným vlasům. Zároveň to s produktem nepřehánějte, aby vaše vlasy nebyly mastné.

   Na vlasy je můžete použít i před delším pobytem na sluníčku nebo před koupáním v bazénu či moři, abyste je lépe chránili před vysušením a poškozením.

4. Omezte používání žehličky a vlasové kulmy

   Protože jsou vlasy v létě už tak dost namáhané, doporučujeme eliminovat používání stylingových nástrojů, jako jsou žehličky a vlasové Pokud přesto chcete tepelnou úpravu využít, použijte na vlasy před samotným procesem bezoplachové olejové sérum Rare Elements, které je ochrání před teplem.

   Co se týká vlasových fénů, je situace příznivější - vlasovou pokožku a vlasy je přesto potřeba po mytí a následné péči vysušit. Pokud se vám ale do fénování vlasů v létě moc nechce, vysušte si je alespoň u kořínků, aby vaše pokožka hlavy nezůstala příliš dlouho vlhká - snáz by tak mohlo dojít k podráždění nebo vzniku lupů. Fén se dá nastavit na velmi nízkou teplotu, což je velkou výhodou. Určitě nedoporučujeme chodit spát s mokrými vlasy - můžete se tak vystavit problémům s pokožkou hlavy i s lámáním vlasů.

5. Chraňte své vlasy i pokožku hlavy pomocí pokrývky a SPF

   Zejména světlovlásky a lidé bez vlasů by měli svou pokožku hlavy chránit nejrůznějšími pokrývkami nebo krémem s vysokým ochranným faktorem. Použít přitom můžete i svůj běžný opalovací krém. Přirozené blondýnky se světlým pigmentem zároveň mohou trpět na spálené cestičky ve vlasech. Pokud dojde ke spálení pokožky hlavy, použijte na zklidnění aloe vera gel, řebříčkovou vodu s panthenolem nebo D-panthenol.

6. Sprchujte se před i po koupání v bazénu či moři

   Pokud se chystáte koupat v bazénu či moři, osprchujte se před tím čistou vodou - tedy pokud je to možné. Jakmile totiž namočíme suché vlasy do chlorované nebo slané vody, vlasy tuto vodu více nasáknou a jsou náchylnější na poškození. Po koupání vlasy opláchněte čistou vodou znovu, aby v nich bazénová dezinfekce a mořská sůl dlouho nezůstaly. Vlasy nacucané chlorovanou nebo slanou vodou nikdy nečesejte. A pokud se koupete často, zvažte nákup koupací čepice.

Ekologické alternativy mytí vlasů

Ještě před několika desítkami let si lidé myli vlasy zhruba jednou za čtrnáct dní. Dnes si naopak myjeme vlasy denně, což však není vždy ideální. Časté mytí vlasů může vést k podrážděné a mastné pokožce hlavy, lupům, lámavosti vlasů a dokonce i k jejich vypadávání. Nemluvíme o zákazu všech vlasových pečujících produktů v koupelně, ale existuje mnoho alternativ, které můžete vyzkoušet.

• Jedlá soda a jablečný ocet: Každý někdy použil klasický šampon. Začněme starým domácím prostředkem. Přísady na něj najdete v mnoha domácnostech - péče o vlasy takříkajíc z Vaší kuchyně. Pokožku hlavy a vlasy jednoduše umyjte jedlou sodou a poté ji opláchněte zředěným jablečným octem. Tento domácí prostředek má tu výhodu, že neobsahuje žádné zbytečné látky, jako jsou silikony, parafíny nebo umělá barviva či vůně. Je také velmi levný. Její použití je snadné: stačí vzít velkou polévkovou lžíci jedlé sody a zředit ji půl litrem vlažné vody. Jablečný ocet se rovněž ředí vlažnou vodou ve stejném poměru. Směs jedlé sody se pak jednoduše nanese na pokožku hlavy, nechá se krátce působit a poté se opláchne octovou směsí. Díky tomuto domácímu prostředku jsou vlasy jemné a lesklé. Chvíli však trvá, než si na něj pokožka hlavy zvykne. Optimální výsledky péče lze očekávat až po čtyřech až šesti týdnech. Do té doby se mohou objevit lupy nebo se vlasy mohou rychleji mastit. Opatrní buďte také u barvených vlasů.
• Marocký jíl: Tento prášek sice nepění, ale přesto důkladně a velmi šetrně čistí vlasy přírodní cestou. Tento čistě přírodní jíl se těží v Maroku a po staletí se tam používá k péči o tělo. Jedná se o zcela ekologický čistící prostředek na tělo i vlasy. K mytí vlasů se jílový prášek jednoduše smíchá s vodou a vytvoří pastu.
• Tuhé šampony: Ty jsou skutečnou a ekologičtější alternativou tekutých šamponů. Jejich složení nevyžaduje vůbec žádnou vodu a je téměř totožné se složením běžných šamponů. To znamená, že tyto výrobky jsou kompaktní, vyžadují méně obalového materiálu a zabírají méně místa. Jsou také velmi hospodárné - jeden tuhý šampon v průměru odpovídá dvěma lahvičkám tekutého přípravku.

Chcete raději zůstat u klasického šamponu, ale vyhnout se chemickým látkám?

Vliv výživy a životního stylu na kvalitu vlasů

Silné, lesklé a zdravé vlasy nejsou náhoda. Objevte, které výživné látky, návyky a vědecky ověřené postupy mají skutečně vliv na růst, hustotu a kvalitu vlasů. Vlasy nejsou jen ozdobou jsou odrazem našeho celkového zdraví, hormonální rovnováhy, kvality výživy i psychické pohody. Každý vlas prochází složitým růstovým cyklem a právě to, jak se o sebe staráme zevnitř i zvenčí, rozhoduje o jeho síle, lesku a hustotě.

Podle dermatologických studií může kvalitu vlasů zásadně ovlivnit vše od nedostatku vitamínů a minerálů, přes chronický stres a nekvalitní spánek, až po zanedbanou pokožku hlavy. Dobrá zpráva? Většinu z těchto faktorů lze výrazně zlepšit pomocí přirozených a vědecky podložených kroků.

Stačí pochopit, co vlasům skutečně prospívá, jaké látky podporují růst, pevnost a hustotu, a jak správně pečovat o pokožku hlavy i vlasové folikuly.

1. Kvalita vlasů nezačíná u šamponu, ale uvnitř těla.

   Každý vlas je tvořen z 85-90 % keratinem - bílkovinou, která ke své tvorbě potřebuje dostatek vitamínů, minerálů a klíčových aminokyselin. Kyselina pantothenová pomáhá zvyšovat odolnost vlasů proti mechanickému poškození a dodává jim přirozenou pružnost. Nízké hladiny vitamínu D jsou výrazně spojovány s nadměrným padáním vlasů. Zinek je nezbytný pro obnovu buněk ve vlasovém folikulu a pro zdravou pokožku hlavy. Křemík podporuje lesk, pevnost a přirozený růst vlasů.

2. Vlasy milují rovnováhu.

   Jakmile je tělo dlouhodobě ve stresu, první to odnesou právě vlasové folikuly.

   Během spánku tělo obnovuje buňky, regeneruje tkáně a tvoří hormony, které jsou zásadní pro růst a kvalitu vlasů. Když spíme málo nebo nekvalitně, děje se toto:

   • Folikuly přecházejí předčasně do klidové fáze.
   • Vlasy nerostou tak rychle.
   • Zhoršuje se kvalita vlasového vlákna.

   Adaptogeny (např. ashwagandha, rhodiola) pomáhají tělu lépe zvládat stres. L-theanin - podporuje zklidnění nervové soustavy a uvolnění napětí. Hořčík - pomáhá proti stresu, napětí a podrážděnosti. Meditace nebo vědomé dýchání - snižují stresovou reakci těla. Krátké pauzy během dne - 10-15 minut klidného odpočinku výrazně pomáhá snížit napětí a obnovit energii.

3. Pokožka hlavy je jako půda.

   Když je zdravá, vyživená a čistá, dokáže vytvořit ideální prostředí pro růst silných a hustých vlasů. Když je ale podrážděná, mastná, přesušená nebo zanesená zbytky produktů, vlasové folikuly se oslabují a růst se zpomaluje.

   Mnoho žen řeší kvalitu vlasů, ale zapomíná právě na pokožku hlavy. Studie publikovaná v International Journal of Trichology ukazuje, že pravidelná stimulace pokožky hlavy může vést ke zvýšení tloušťky a hustoty vlasů během několika měsíců. Důvod je jednoduchý: lepší prokrvení = více živin = silnější a rychleji rostoucí vlasy. Stejně jako pleť, i pokožka hlavy potřebuje občas „odlehčit“.

4. Detaily, které mají velký dopad.

   Mnoho žen investuje do kvalitních šamponů, masek a sér, ale přehlíží detaily, které mají na kvalitu vlasů mnohem větší dopad. Některé z těchto chyb jsou nenápadné, ale dokážou vlasové vlákno oslabovat každý den - a výsledkem je lámání, třepení a nadměrné padání.

   • Časté mytí narušuje přirozený kožní mikrobiom a podporuje přesušování i zvýšenou tvorbu mazu.
   • Horká voda vysušuje pokožku hlavy, oslabuje vlasové kořínky a podporuje lámání vlasů.
   • Mokré vlasy jsou nejzranitelnější. Taháním se snadno trhají a vytahují od kořínků.
   • Dlouhodobé napětí vlasů může vést až k tzv. trakční alopecii - tedy vypadávání vlasů v místech, kde jsou nejvíce utažené.
   • Teplo narušuje keratinové vazby ve vlasu a způsobuje suchost, lámavost a třepení.
   • Keratin je bílkovina - pokud tělu chybí proteiny, má méně stavebního materiálu pro tvorbu vlasů.
5. Látky s vědeckými podklady pro růst a sílu vlasů.

   Při řešení růstu a síly vlasů se často mluví o „zázračných“ přípravcích. Ve skutečnosti je nejdůležitější zaměřit se na látky, které mají skutečné vědecké podklady a jsou přirozenou součástí procesů v těle.

Tabulka: Látky s vlivem na růst a sílu vlasů

Tyto látky nejsou módní trend, ale přirozená součást biologie vlasového růstu. Jejich účinnost závisí na dvou klíčových faktorech: 1. Dostatečný příjem ve stravě nebo suplementaci 2.

tags: #mytí #vlasů #ekologické #dopady

Oblíbené příspěvky:

• Ekologické zátěže a dotace
• Profesionální expozice ovzduší v ČR
• Nakládání s nebezpečným odpadem ve zdravotnictví
• Postupy při odstraňování ekologických škod v ČR
• Tlakový čistič odpadů Rovus: Co na něj říkají uživatelé?