Jaké Sladkosti a Potřeby Zabalit Dětem do Školky v Přírodě

07.04.2026

Škola v přírodě je pro vyučující skvělý způsob, jak zažít fungování kolektivu mimo školní prostředí. Pobyt mimo lavice může třídu stmelit a vyučující si zároveň mohou všimnout, jestli se v kolektivu například někdo nestraní ostatních.

Příprava Dítěte na Školu v Přírodě

Při přípravě dítěte na školu v přírodě by rodiče neměli vyvíjet na dítě nátlak, aby za každou cenu jelo. Měli by se spolehnout na to, že vyučující své žáky na čas strávený mimo domov předem připravují, a držet se v tomto ohledu zpátky.

„Mluvte o škole v přírodě s dítětem do té míry, jak moc samo chce. Neříkejte mu informace navíc, například co dělat, když se mu bude stýskat. Třeba by něco takového samotné dítě ani nenapadlo,“ vysvětluje Barbora.

Nám rodičům se po dětech také bude stýskat. Při mávání dětem na rozloučenou bychom se měli snažit udržet emoce. Dítě by si mohlo myslet, že je něco špatně, a může se začít bát.

Co Zabalit Dítěti do Školky v Přírodě?

Děti ve škole dostávají seznam toho, co si mají zabalit. Ten většinou obsahuje věci praktického rázu, jako jsou pláštěnka, holínky, plavky, hygienické potřeby atd. Co když však chceme dceři nebo synovi zabalit něco navíc?

Čtěte také: Sazba DPH pro dřevěné odpady

„Určitě respektujte pokyny školy. Pokud vyučující řeknou, že si děti brát něco nemají, tak jim to zbytečně nepřibalujte,“ říká Barbora Pšenicová. Podle ní škola ze své praxe dobře ví, co bude dítě potřebovat, ale také ví, co v kolektivu může spustit, když jedno dítě má třeba více sladkostí, než byl limit.

Drobnosti, které potěší

„Když chcete zabalit dítěti něco, co mu vás nebo domov připomene, vyvarujte se rodinných fotek. Zapomínat bychom podle ní neměli na dopisy nebo balíčky, které dítě potěší a dají mu jistotu, že na něj myslíme.

Nejlepší je poradit se s vyučujícím ještě před odjezdem na školu v přírodě. Může si je od vás třeba vybrat před odjezdem a potom je dítěti během pobytu postupně dávat.

Když přemýšlíme, co napsat na pohled dítěti na škole v přírodě, řídíme se jednoduchostí a pozitivním laděním. Krátký vzkaz plný podpory a lásky často úplně stačí, chceme dítě ujistit, že doma je vše v pořádku a že se na něj těšíme. Pohled nebo dopis pro nás není místem, kde bychom sdíleli vlastní obavy nebo stesk. A jak často píšeme? Nejlépe jednou až dvakrát za celý pobyt. Tak, aby dítě mělo radost, ale nebylo zahlcené.

Text přizpůsobujeme nejen povaze dítěte, ale i jeho věku. U malých dětí, které se čtením teprve začínají, často úplně stačí dvě krátké, jednoduché věty.

Čtěte také: Kompostování krok za krokem

Milý Honzíku, doufáme, že si školu v přírodě užíváš naplno! Doma je všechno v pořádku, Rexík ti posílá štěknutí a my velkou pusu.
Milá Aničko, každý den si s radostí představujeme, co krásného dnes zažíváš. Výpravy do přírody, hry s kamarády, večerní povídání! Věříme, že si dny naplno užíváš a objevuješ nové věci. Doma je všechno jako obvykle. Micka si spokojeně hoví na tvém polštáři a babička už přemýšlí, co ti upeče.

Seznam Doporučených Věcí

Veškeré níže jmenované věci je ideální umístit do batohu nebo tašky, která bude opatřena jmenovkou, včetně korespondenční adresy, kvůli případné ztrátě. Nebalte kufr na prasknutí, nechte v něm trochu volného místa. Zpět se bude dítě balit samo a asi nezvládne všechno poskládat tak, aby využilo každý milimetr prostoru.

Léky, které dítě musí užívat
Psací potřeby - penál, 1 sešit - podle pokynů paní učitelky
Sluneční brýle
Malá plastová láhev - na pití na cestu a na výlety
Oblíbená hračka, kniha na čtení - ideální malá
Sáček se špinavé prádlo
Kapesní (cca 300CZK)
Sladkosti, bonbóny - je to na zvážení. Mělo by to však být v přiměřeném množství - cca 1 ks na den. Děti se tak k sladkostem dostanou - v rámci soutěží v ŠvP.
Mobil - i toto je na zvážení. Třeba předem zjistit, jaký je možné mít kontakt s děťátkem - ať už prostřednictvím mobilu p. učitelky v předem stanoveném čase nebo na pevné lince v rekreačním zařízení kam děti jdou. Třeba počítat i s tím, že v dané lokalitě nebude mobilní signál a dítěti se nedovoláte.
Průkaz pojištěnce - stačí i prefotený

Doporučení pro Chystání do Školy v Přírodě

Nedávejte dítěti s sebou drahé věci - elektroniku, řetízky, hry ...
Udělejte seznam věcí, které dítěti balíte a vložte ho do kufru.
Balte společně s dítětem, mělo by mít alespoň trochu přehled o tom, co má zabalené a které věci jsou vlastně jeho.
Všechny věci počínaje od oblečení až po boty, láhve na pití a mobil, označte jménem či iniciálami dítěte - aniž si snadno věci zamění či ztratí.

Oblečení a Vybavení na Školu v Přírodě

Obecně k oblečení je potřeba si uvědomit, že děti budou mít možnost volného pohybu v přírodě, budeme všemožně experimentovat, zkoumat přírodní materiály a užívat si venku. A to za každého počasí. Proto se dá předpokládat, že se děti setkají s blátem, se smůlou, s prachem, s přírodními barvami a tak podobně. S tím bychom tedy měli všichni počítat. Zvažte, jestli dítě do lesa vybavit moderním a značkovým oblečením nebo věcmi levnějšími, ale funkčními.

Děti si do lesa budou nosit batůžek. Zvolte přiměřenou velikost, ideálně se silnějšími a polstrovanými popruhy. Velice důležitý je popruh přes hrudník. Ten zajistí, aby batůžek nesjížděl a nepadal.

Doporučený seznam věcí

Soupravu na spaní - pyžamo, př. teplé ponožky, plyšák na spaní.
Obuv - na přezutí do chaty (ne crocs), na sport (tenisky), pěší výlety (pohorky), holinky.
5x dostatek triček (krátký x dlouhý rukáv), kraťasy (3x), spodní prádlo (5x), ponožky (7x), tepláky nebo legíny (3x), mikiny nebo svetr (2x), kalhoty (1x), bunda, pokrývka hlavy (kšiltovka x klobouk, tenká čepice).
Toaletní potřeby - sprchový gel, zubní kartáček, pastu a kelímek na vodu, šampon, 1 ks toaletní papír, papírové kapesníčky (vlhčené ubrousky), hřeben (holčičkám gumičky, sponky), opalovací krém, repelent proti hmyzu a klíšťatům.
Ručník, osušku, tašku na špinavé věci (osvědčený je povlak z povlečení od polštáře - dýchá).
Brýle proti slunci - kdo je zvyklý.
Baterku nebo čelovku na noční bojovku (náhradní baterie).
Batůžek s pohodlnými a pevnými popruhy, pláštěnka, láhev na pití.
Blok na kreslení, pastelky (penál), karty, oblíbenou knihu.
1x pruhované pirátské tričko nebo tričko s kotvou apod.
Plavky + plavecké potřeby dítěte.

Co dětem nedávat:

Peníze, prstýnky, řetízky a jiné cenné předměty.
Mobilní telefony, elektronické hry, elektronické přístroje (foťáky, kamery, PC apod.) drahé nebo nové oblečení a obuv.
Lovecké nože, nebezpečné hračky, ostré předměty.
Cukrovinky, sladkosti, bonbóny, brambůrky apod.

Svačiny do Školy: Co Dát Dětem ke Svačině?

Svačiny do školy přitom nejsou jen „něco do krabičky". Pro mnoho dětí je to palivo na celé dopoledne, malá jistota uprostřed vyučování a často i jediný okamžik, kdy se opravdu v klidu nají. Dobrá zpráva je, že chutné a zdravé svačiny, které budou děti opravdu jíst, nevznikají z dokonalých fotek na internetu, ale z několika jednoduchých principů. Když se podaří sladit to, co je výživné, s tím, co je lákavé, a ještě to jde připravit bez půlhodinového krájení do tvaru zvířátek, vyhrává celá domácnost.

Je lákavé soustředit se jen na „zdravé" a zapomenout na „sněditelné". Děti ale nejsou tabulka živin. O svačině často rozhoduje textura, vůně, to, jestli se dá jíst rychle o přestávce, nebo jestli se rozpadá po prvním kousnutí. A také to, zda se na ni dá těšit.

Čtěte také: Škoda a emisní normy

Z výživového hlediska se dlouhodobě osvědčuje jednoduchá skládanka: něco s bílkovinou, něco s vlákninou a trocha zdravého tuku. K tomu voda nebo neslazený čaj. Bílkovina (jogurt, tvaroh, vejce, luštěninová pomazánka, sýr, kvalitní šunka, tofu) pomáhá se sytostí. Vláknina (ovoce, zelenina, celozrnné pečivo, ovesné vločky) zase drží energii stabilnější.

Důležité je i prostředí: děti mají krátkou přestávku, někdy spěchají ven, jindy se stydí vytáhnout něco „divného". Proto funguje, když svačina vypadá normálně, voní dobře a jde jíst bez komplikací.

Tipy na svačiny

Sladká varianta (tvarohová linka): Do kelímku se dá bílý jogurt, lžička ořechového másla nebo pár nasekaných ořechů, kousek banánu a hrst vloček. Kdo chce, přidá skořici.
Slaná varianta (tvarohová linka): Tvaroh se smíchá s pažitkou, špetkou soli a trochou olivového oleje, přidá se paprika nebo okurka zvlášť do krabičky. K tomu kousek kvalitního pečiva.
Tortilly: Do tortilly se dá namazat hummus nebo luštěninová pomazánka, přidat plátky sýra, nastrouhanou mrkev a pár lístků salátu. Zabalit pevně a rozkrojit na dvě části.
Vaječná svačina: Vejce natvrdo se dá uvařit klidně na dva dny dopředu. Když se přidá malá špetka soli, kousek pečiva a zelenina, je to jednoduché a přitom výživné.
Domácí ovesné „sušenky" bez zbytečného cukru: rozmačkaný banán, ovesné vločky, hrst rozinek nebo nasekaných datlí, lžička kakaa. Smíchat, vytvarovat placičky, krátce upéct.
Dipy: Do malé nádobky se dá jogurtový dip (jogurt, citron, špetka soli) nebo hummus a k tomu nakrájená mrkev, okurka, kedlubna.

První Školní Den: Co do Kornoutu?

První školní den je nezapomenutelným okamžikem v životě dítěte i jeho rodičů. Tradičním symbolem je školní kornout plný dobrot a překvapení. Často se pojí s množstvím sladkostí a plastových drobností, které sice potěší, ale zároveň neprospívají ani zdraví dítěte, ani životnímu prostředí.

Kornout, který prvňáček drží hrdě v rukou při nástupu do školy, symbolizuje radost a očekávání. Často je ale plný sladkostí, které mohou být pro dítě spíše zátěží, a drobností, jež končí v odpadu. Tradiční kornout bývá naplněný čokoládami a bonbony. Ty sice vykouzlí úsměv, ale zároveň mohou zatížit organismus i zuby. Často se snažíme naplnit kornout až po okraj, ale někdy méně znamená více.

První školní den může být pro dítě plný obav. Kromě zdravých dobrot a ekologických dárků nezapomeňte vložit i osobní přání nebo dopis. Povzbudivá slova, která dítě uvidí po vybalení, mu dodají odvahu a pocit jistoty.

Kornout pro prvňáčka nemusí být symbolem cukrové horečky a plastového odpadu.

Adaptace Dítěte v Mateřské Škole

Příchodem do mateřské školy prodělávají děti snad největší změnu ve svém životě. Ze dne na den se ocitnou v neznámém prostředí, obklopeny houfem stejně starých kluků a holčiček, které jsou na tom právě tak. Přitom jejich „pracovní doba“ je delší než jejich rodičů - vždyť ti musejí dojet do zaměstnání a zpět.

Dítě mění domov za neznámé prostředí mateřské školy, pečující maminku a starostlivého tatínka za dvě střídající se paní učitelky, které nezná a o jejichž pozornost se navíc musí dělit s jinými dětmi. Doma se rodiče do velké míry přizpůsobovali jeho potřebám, teď se samo musí přizpůsobit režimu mateřské školy.

Chcete-li svému dítěti usnadnit vstup do mateřské školy, dodržujte denní režim a přizpůsobujte jej režimu v mateřské škole.

Co s sebou do školky:

Přezůvky do třídy - s pevnou patou, nedávejte dětem v žádném případě látkové nebo gumové pantofle.
Cvičky do tělocvičny.
Vhodné pohodlné oblečení pro hry - prosíme o jedny tepláky (kalhoty nebo v létě kraťasy) do třídy a druhé na hraní venku.
Náhradní spodní prádlo (kalhotky, slipy nebo trenky) pro výměnu v případě „nehody“, dobré je vložit tam i náhradní ponožky nebo v zimě punčocháče a náhradní tričko.
Pyžamo - pokud bude vaše dítě po obědě odpočívat na lůžku, potřebuje pyžamo.
V období deštů a mokra se nám osvědčily na nohy gumáčky a pláštěnku.
Po nástupu do MŠ Vás poprosíme o dvě velké balení papírových kapesníků.
Dále je potřeba 1 balení vlhčených kapesníků.
Holčičky - zástěrku, kluci - větší tričko na výtvarnou výchovu.
Plastový kelímek na pití.

Všechny věci dětem podepište!!!

Maminko, tatínku… Nedávejte dětem do MŠ drahé šperky (řetízky) a cenné věci/hračky/.